Bonè se konsèp la, trè divès nan siyifikasyon li yo, epi, menm si tout bagay se diferan, men tout moun ap fè efò pou l '. Epi li souvan k ap pase ke yon moun kòmanse santi inevitab mekontantman ak vid andedan, pèdi gou nan lavi yo. Pifò viv konsa nan jou sa a, pandan y ap inite yo ap panse sou sa ki lakòz emosyon sa yo, chanje je yo sou mond lan epi kòmanse wè l 'nan koulè klere. Ki jan yo reyisi, ki jan yo vin youn nan yo? Pou sikoloji, sa a se pa yon sekrè nan tout.
Kòz mekontantman ak lavi
Nan mond sa a gen moun ki sanble yo gen tout bagay, men se pa santi janm janm mouri, ak nan menm tan an moun ki pa gen anyen, men byen satisfè ak lavi yo. Li sanble ke ka a se pa nan tout nan estati a oswa ekipman pou materyèl, men nan Visions la. Senpleman mete, moun tèt yo pèmèt tèt yo gen kè kontan, ak lè nòm yo pa koresponn ak posiblite reyèl yo epi yo kondisyon k ap viv, yon santiman nan dega ki fèt.
Ki sa ki ka fè pou fè pou evite mekontantman ak lavi?
Nan lòd pa mourir tristesse ak nan nenpòt ki kondisyon yo kenbe yon sans de lapè ak satisfaksyon ak pozisyon yo, senk verite yo ta dwe kenbe nan tèt mwen.
1. Lavi rive isit la ak kounye a
Moun yo gen tandans konsantre sou pwoblèm ti: le pli vit ke yo yo rezoud pou kont li, yo imedyatman konsantre sou bann nouvo. Apresye lavi, ou bezwen konprann ke li k ap pase kounye a, epi pa gen okenn "pita" lè yo pral tout deranjman dwe rezoud. Youn nan fason yo fè sa a se yo ekri omwen senk bagay pozitif chak swa, ki te rive pandan jounen an.
2. "Etap pa etap pral reyalize objektif la"
Pwovèb Chinwa sa a anseye workaholics apresye jodi a. Li dwe vin chonje ke siksè vini piti piti: li enpòtan pou aprann kijan pou kontni ak pwogrè a, ki te fè egzakteman jodi a, epi yo pa rèv nan rezilta final la. Se konsa, ki konsantre sou bagay la prensipal yo, nenpòt moun ka satisfè rèv ou, epi li pral fè li, jwi pwosesis la. Yon bon fason fè sonje tèt ou sou li - yo konpare travay ou a ak rezilta yo ki te jwenn yon ane de sa.
3. Nan yon kò ki an sante yon lespri an sante
Malgre ke fraz sa a se abitye nan anpil depi timoun piti, li vrèman kwè nan li sèlman yon sèl la ki aplike li epi yo pral santi diferans lan. Mouye netwaye, tache kabann, yon koup la èdtan siplemantè nan dòmi - li se difisil a kwè ki kantite tout bagay sa yo kapab afekte ki jan nenpòt moun ki pral viv yon jou. Fason a tout moun ki dwe nan tèt li afekte gade l 'nan mond lan.
4. Man se yon sosyal
Moun ki ap viv nan sosyete a pa sèlman tankou sa. Li se nan kominikasyon ak lòt moun, yo konnen tèt yo ak fòme opinyon yo sou mond lan. Yon konvèsasyon kout ak yon zanmi ka delivre yon anpil nan plezi, pral ede lage vapè epi bay yon pwen yon lòt moun nan de vi sou sikonstans aktyèl la. Li se vo sonje sa a ak bay tan alantou lòt moun, paske konvèsasyon an limyè ka pote yon patikil trankilite nan lanmè yo aksidantèl nan estrès.
5. Pa gen moun ki dwe prèske pafè
Li enpòtan yo gen disiplin ak kontwòl, men li se menm plis enpòtan yo kenbe yon balans an sante. Pafwa nenpòt moun bezwen yo dwe irèsponsab. Si yon koup la èdtan nan apiye soti nan travay oswa yon moso nan gato, kontrè ak yon rejim alimantè strik, pral ede amelyore jou yon moun nan, Lè sa a, envestisman sa yo nan kontantman li yo ki pi enpòtan pase travay oswa yon figi ideyal. Tan an te pase ak plezi pa janm te pou gremesi.
Adisyone moute ...
Moun jwi lavi yo pa sove soti nan feblès imen. Pou vin youn nan yo se byen fasil gen ase pèseverans ak dezi pou peye pou viv lib. Nan fen a, ki jan yon moun ap viv lavi depann sèlman nan tèt li, epi yo pa nan tout soti nan pwoblèm yo ke yo pral rankontre sou wout la.
Yon sous