Tounen nan tan kap vini an. Èske tradiksyon an nan tan kapab afekte sante a nan moun ak nadoys nan bèt?

Anonim

Sou 16 fevriye, gwoup la inisyativ nan Lubyagino te fè yon pwopozisyon li tradui tan nan rejyon an Kirov pou yon èdtan. Sondaj la te fèt nan gwoup la Lubyagino-Nouvèl ak te fini sou 28 fevriye. Nan 16 mil patisipan yo, 62% te pale pou tranzisyon an, prèske 38% kont. Youn nan agiman yo pou te yon ogmantasyon nan sede a nan jaden an nan elvaj bèt. Prikolovsky te pale ak astwonòm, baz ak zootechnics epi li te jwenn konnen kouman ou kapab fè tradiksyon an nan tirè a sou sante a nan moun ak si wi ou non li ta reyèlman ede agrarians yo ogmante nadoys yo.

D: VK.com/Lubyagino.

"Koulye a, tan an se pi kòrèk."

Jan yo eksplike sa kreyatè a nan astwonomi piblik la nan Kirov, Alexey Sykchin, eksplike, li nesesè yo fè distenksyon ant ant tan astwonomik ak administratif. Astwonomik - li se solè - korelasyon ak yon vrè mwatye jou lè solèy la se nan pwen ki pi wo nan trajectoire la nan mouvman l 'yo. Valè sa a ka varye, se konsa pandan ane a nan rejyon an Kirov solèy la pase nan pwen an akimilasyon soti nan 11:35 a 11:55. Administratif - Ofisyèl - midi vini egzakteman nan 12 è nan apremidi a, se konsa li pa ka kowenside ak solèy la.

- astwonomik tan se pi kòrèk. Si nou te rete nan zòn nan tan Moskou +1 oswa +2 èdtan, Lè sa a, apremidi a astwonomi ta vini nan 13-14 èdtan, "Sykchin eksplike Alexey. - Moun ki vle tradui tan ogmante dire a nan jou a jou nan aswè an. Soti nan pwen an de vi nan astwonomi, sa a pa fè okenn sans. Nou jis gen tankou yon tèren nan ki dire a nan lajounen an varye sevè soti nan moman sa a nan ane a.

Limyè a pi plis, sante a pi byen

Agiman a prensipal nan sipòtè nan tradui tan an se ke ogmantasyon nan lajounen an ap pozitivman afekte byennèt la nan moun ki rete yo. Dawn nan sezon lete an nan 2-3 AM, ak solèy kouche a vini alantou 21 èdtan. Se poutèt sa, jou a limyè se pa rasyonèl kounye a: moun ki dòmi lè solèy la deja leve soti vivan, ak reveye nan fè nwa a yon kèk plis èdtan anvan dòmi.

Dynamologist nan sant la medikal "Preveyo" Andrei Zemtsov konfime ke longè a nan lajounen an afekte dirèkteman sante moun. Pandan dòmi nwit la la, yon moun pwodui yon Melatonin òmòn, ki se responsab pou restorasyon nan kò a. Se òmòn dòmi pwodui nan mitan lannwit - soti nan minwi a 4 am - nan absans la nan limyè klere.

- Yon ogmantasyon nan longè a nan jou a limyè ak moun ki pa konfòmite avèk ijyèn dòmi ak chanm se mank de rido nwa, vyolasyon retire elèv la nan fatra nan dòmi - ka lakòz maladi dòmi sirkadyèn (vyolasyon regilarite nan dòmi ak vyolasyon regilarite nan dòmi ak reveye - approx. Ed.). Yon moun pa ka dòmi lè sa nesesè, Se poutèt sa lensomni rive oswa lajounen twòp, "Andrei Zemtsov nòt. - Moun yo se bèt chak jou, ak tan an pi aktif yo pral pase jounen an nan tan an klere nan jounen an, pi bon an li pral afekte sante.

Tounen nan tan kap vini an. Èske tradiksyon an nan tan kapab afekte sante a nan moun ak nadoys nan bèt? 14782_1
Tounen nan tan kap vini an. Èske tradiksyon an nan tan kapab afekte sante a nan moun ak nadoys nan bèt?

Yon Dynamologist, yon manm nan Sosyete Ris la nan Somnologists Valentina Syshin nòt ki se fòmasyon an nan Melatonin enfliyanse pa yon serotonin òmòn, ki se pwodwi pandan limyè klere. Si yon moun te pase yon ti tan nan solèy la, Lè sa a, serotonin se mwens pwodwi, ki se detounen pa pwodiksyon an nan Melatonin. Dezavantaj nan òmòn sa a mennen nan yon dòmi move ak yon popilasyon long.

- Mank reyon iltravyolèt tou afekte sante moun: se sante a ak rezistans nan kò a nan enfeksyon redwi, se echanj mineral detounen. Nan sezon fredi, akòz mank nan solèy la nan latitid nò yo, moun yo pi souvan malad ak grip la, dèrmatoz, rimatism, rachitism ak lòt maladi, "Valentina Syshin te di.

Tounen nan tan kap vini an. Èske tradiksyon an nan tan kapab afekte sante a nan moun ak nadoys nan bèt? 14782_2
Tounen nan tan kap vini an. Èske tradiksyon an nan tan kapab afekte sante a nan moun ak nadoys nan bèt?

Bèt se tout egal

Yon lòt agiman an favè tradiksyon nan revèy la te yon ogmantasyon nan raz ak pwodiksyon an. Kòm doktè a prensipal veterinè, CJSC, Mary a Oktòb nan Bratukhin ak ofisye a zootachnik-elvaj nan Spa "Iskra" Olga Musikhina, eksplike, konpanse nan tan pou lè a pa pral afekte pwodiktivite a nan bèt.

- Sou bèt, adisyon a nan yon èdtan pral definitivman pa afekte. Men, li pral afekte moun ki fòse yo leve nan 4 am epi ale nan sen yo. Koulye a, nou gen yon sik pratikman fèmen ak bèt pa kondwi nan patiraj, tankou anvan. Ak ak moun nan moman sa a li se pi rèd nan travay, menm jan yo pa gen tan fè nan kay: yo leve lè solèy la se deja klere byen bèl ak ta ka ak prensipal yo, men retounen nan fè nwa a, "Olga Musikhina te di.

Foto: pexels.com.

Li piplis