Dan bèl yo bèl. Li se estetik, atire yo ak an sante. Men, diman chak nan nou vizite dantis a de fwa nan yon ane, kòm li ta dwe. Pou moun ki vle jwi yon souri ideyal otan ke posib, konsèy ki senp nou an, ki jan yo kenbe dan ou an sante.
Ide 1. Bwòs Dwa
Pou itilize lakay ou, yon bwòs ideyal nan dite mwayen ak sentetik pwal. Li se pi bon si sifas li yo lis, lis epi yo pa gen plis eleman plastik. Pou elimine kontaminan aksesib, li se pi efikas yo sèvi ak toothpicks oswa fil fil. Li se tou itil yo sèvi ak rinsers.Ide 2. Dwa Pasta
Patdantifris ki nesesè pou pou pirifye delika nan kavite oral la ak anrichisan li ak kalsyòm ak fliyò. Se poutèt sa, li nesesè yo pito pwodwi pou mak pwouve ak mineral sa yo. Li pa gen yo dwe renmen anpil keratin.
Si dan yo yo sansib, li pa nesesè yo patisipe nan klowòks dantifris. Ak yo retire vole a, li ap itil yo gen yon kay irigatè oswa itilize kole espesyal ak yon nòt "anpeche fòmasyon nan yon sib dantè."
Ou kapab tou peye atansyon sou pasta ak lwil diferan nan konpozisyon an. Pou egzanp, lwil oliv pyebwa te kontribye nan yon gerizon rapid nan bouch yon blesi piti.
Dan bwòs bezwen de fwa nan yon jounen omwen 3 minit chak fwa.
Ide 3. Pa gen brouyar
Sweet limonad yo danjere pou dan plis pase anpil lòt pwodwi. Kabòn diyoksid, dissolve nan dlo sik, fòme yon asid ki detwi emaye.
Si ou pèmèt tèt ou ji yo ak limonad, lè sa a detanzantan ak sèlman nan tib la. Apre yo fin itilize, li se rekòmande yo rense bouch ou.
Ide 4 mwens dous
Pou menm rezon an, li se endezirab yo manje yon anpil nan dous. Sik detwi dan yo.
Sik atire bakteri patojèn ak diminye pH la nan kavite oral la. Bakteri ki pi destriktif, ki yo jwenn nan kavite oral la, - strèptokok mutan ak strèptokok sorbrrinus.
Tou de kalite bakteri yo Powered by sik ap vini ak manje, ak mennen nan fòmasyon an nan yon tartr. Si wòch la se pa sa retire pa krache oswa lè w ap netwaye dan yo, bakteri yo sispann meprize pwosesis ki mennen ale nan separasyon an nan asid ak fòmasyon nan yon mwayen asid nan kavite nan bouch. Kòm yon rezilta, demineralizasyon ak destriksyon nan emaye dantè, fòmasyon nan ewo ti. Ak nan absans la nan entèvansyon medikal - kari.
Ide 5 Whitening san danje
Zouti ki baze sou asid asid ak soda yo se bon pou kay ak ka vrèman fè dan blan pou yon ti tan. Men efè a se dènye sove. Anplis de sa, li se pa toujou posib abize pwosedi lakay - li se pa toujou an sekirite. Abrasives ki genyen nan soda ak asid yo agresif an relasyon ak emaye.
Kòm pou klowòks bann soti nan magazen an, yo se swa efikas (akòz ase konsantrasyon nan sibstans la aktif) oswa ka lakòz jansiv boule. Se poutèt sa, li ta dwe tou dwe fè atansyon.
Si ou blanchi dan ou, li se toujou nesesè, li se pi bon fè li yon metòd pwofesyonèl nan yon chèz nan dantis a.
Ide 6. Dan - pou randevou!
Finalman, konsèy ki pi ordinèr: dan - moulen. Ak pou pa gen anyen plis. Ou pa bezwen sèvi ak dan ou tankou yon tournevis, chire fil yo, mòde bouchon yo soti nan manch yo, retire Buro yo Shell soti nan nwa ak sou sa. Epitou pa kenbe lajan, kat kredi, divès kalite atik nan kay la. Anpil nan yo se peche. Eseye pa yo dwe nan mitan yo.
Tout aksyon sa yo yo nonhygienic epi yo ka mennen nan enfeksyon nan kavite oral la. Anplis de sa, gen kèk ka gen pou kase ren. Pou egzanp, fil la sentetik se fasil fè dega tisi mou nan bouch la.
Yo nan lòd yo anpeche dantis a omwen 2 fwa nan yon ane!