Cov kws tshaj lij xav txog cov kev pabcuam uas xaiv suab paj nruag rau so thiab siab.
Yuav ua li cas ua hauj lwm cov ntawv thov uas "pab" nkauj
Nyob rau lub Cuaj Hlis 2020, kev pabcuam rau tsim lub suab keeb kwm yav dhau los tau txais $ 5 lab nyiaj: tag nrho thaum lub sijhawm ua haujlwm, lub tuam txhab nyiam $ 6.2 lab nyiaj tau los
Daim ntawv thov tsim cov suab paj nruas nrog rau cov xwm txheej sib txawv: kom mloog zoo mloog, so lossis kev cob qhia. Hauv Endel, nws tau hais tias cov kev pab yuav siv sijhawm rau huab cua, qhov chaw ntawm tus neeg siv, lub plawv dhia thiab kev ua thaum nruab hnub.
Endel tsis yog tib txoj kev daws teeb meem ntawm kev ua lag luam uas tsim txoj kev Nraug suab paj nruag rau cov xwm txheej sib txawv. Daim ntawv thov rau kev xav, tsom thiab poob pw tsaug zog nyob rau lub Plaub Hlis 2020 tau rub los ntawm txog 3.9 lab tus tib neeg. Hauv 2019, li 2 lab tus tib neeg them rau nws. Tag nrho cov peev txheej hauv qhov project los ntawm 2012 yog $ 143 lab.
Tus tswv yim @ yuav xaib nrog 2 lab cov neeg siv kuj muaj cov neeg siv kom tau cov suab nrov uas siv lub suab nrov, piano lossis cov khoom siv hluav taws xob xaiv rau qee qhov xwm txheej.
Ntxiv rau cov kev pabcuam uas tus kheej cov nkauj ntiag tug, muaj cov ntawv thov uas tus neeg siv xaiv lub suab nrov uas lub suab nrov dawb. Piv txwv li, Thunderspace thiab So nag muaj cov suab nrov los nag ntawm lub caij ntuj sov, hiav txwv cua sov, cua daj cua dub lossis kev npaj siab los nag xob nag cua.
Tus nqi ntawm cov ntawv sau npe ib hlis ib zaug rau cov ntawv thov sib txawv los ntawm 299 rubles los ntawm Endel rau 1350 rubles los ntawm qhov txias. Kev tsis sib haum ntawm cov kev kawm ntawm kev ua tau zoo ntawm cov kev pabcuam no mus txuas ntxiv - lawv kuj muaj cov neeg pab txhawb nqa, thiab cov neeg txhawb nqa, thiab cov neeg tawm tsam hauv zej zog scientific.
Kev tshawb fawb txog kev vam khom nkauj thiab confentration ntawm kev saib xyuas
Suab paj nruag thaum Monotonous thiab Dynamic Ua HaujlwmXyoo 1972, cov kws tshawb fawb ntawm University of Birmingham tuav cov kev sim: Cov ncauj lus tshawb xyuas cov khoom seem rau cov nkauj thiab tsis muaj nws.Cov kws tshawb nrhiav pom tias cov keeb kwm yav dhau los txhim kho kev ua haujlwm thaum ua haujlwm monotonous. Xyoo 1994, cov kws tshawb fawb ntawm University of New New York tuaj rau Buffalo, uas tau kawm txog kev cuam tshuam ntawm cov nkauj los ua haujlwm surgorons.
Muaj lwm txoj kev xav: kev sim ntawm Florida Atlantic University qhia tias thaum mloog cov nkauj nkauj thiab cov nkauj, cov tub ntxhais kawm sau kom qeeb dua hauv kev ntsiag to.
Nkauj nyob rau hauv cov txheej txheem ntawm cov ntaub ntawv cimXyoo 2007, cov kws tshawb nrhiav ntawm University of Glasgow CaledonAn pom tias cov neeg nco qab cov nkauj zoo dua li txawm tias cov nkauj tsis tshaj plaws. Ib cuaj xyoo tom qab, tus kws tshawb fawb Japanese Tahakiro Tahakiro Elles kuj tau hais txog qhov poob hauv kev ua haujlwm thaum mloog nkauj.
Txoj kev tshawb fawb ntawm German Cov kws tshawb fawb los ntawm 2010 ua pov thawj tias cov suab paj nruag keeb kwm yav dhau los tso cai rau kev nyeem ntawv, tab sis kev ua kis las thaum kev kawm.
Nyob rau tib lub sijhawm, cov kws tshawb fawb ntawm FLHETEK UNITE qhov keeb kwm yav dhau los yuav txhim kho cov peev xwm kev txawj ntse - yog tias nws hloov pauv ntawm lub sijhawm. Suab paj nruag rau kev sim "sau" Qhov Kev Pab Cuam Koan Plus.
Raws li cov kws tshawb fawb, cov lus sib xyaw ua ke tau raws li kev sib xyaw tau raws li Nyij Pooj rau lub tswv yim Japanese budosophy, thiab lub suab nrov nws tus kheej yog kev sib tham. Cov uas tau mloog nkauj los ntawm koan ntxiv thaum xeem cov lus nug ntxiv - Tsis zoo cov neeg tuaj koom cov lus nug rau lub khoos phis tawm.
Hauv 2014, cov kws tshawb fawb ntawm Tsev Kho Mob University Hamburg-tus neeg tau nrov nrov tuaj yeem txhim kho cov txheej txheem kev kawm thiab nco cov ntaub ntawv los ntawm cov neeg ua txhaum cai nco txog. Kev tsis paub lub suab thaum tseem tsis tau nco qab cov lus tshiab rau cov tub ntxhais hluas thiab rov qab los rau cov menyuam yaus uas muaj lub ntsej muag tsis txaus ntseeg.
Xyoo 2019, University of California cov tsev kawm ntawv hauv San Francisco tau ua rau cov ntawv thov meditor). Kev sim cov neeg tuaj yeem siv cov phiaj xwm rau rau lub lim tiam: Lawv tau pib nco txog cov ntaub ntawv thiab mloog zoo mloog.
Dab tsi yog kev kho mob hlwb thiab kho suab paj nruas xav txog cov kev pabcuam
Hauv 2014, Christian Jarette, Editor ntawm British Porthological Society Blog thiab Kev Txawj Ntshiv, Kev Pom Zoo @ yuav nyob rau hauv kab ntawv sau tseg. Nws liam tias cov neeg tsim ntawm qhov tseeb thiab kev qhia ntawm cov neeg siv tsis meej pem.
Daria Varlamova, ib tus kws sau xov xwm thiab tus sau phau ntawv hais txog kev puas siab ntsws ntawm cov neeg nyob hauv lub nroog loj "Kuv siv tau, raws li nws tsis ruaj khov. "Qee zaum kuv pab kuv, thiab qee zaum nws tsis yog. Kuv tseem tsis tau paub tias cov nyhuv placebo yog los yog ua yeeb yam, "nws hais.
Tus kws kho paj hlwb Evenees Dashkova txij lub sijhawm siv Nabi daim ntawv thov kom tsom ntsoov mloog thiab pom zoo rau cov neeg siv khoom. Nws ntseeg hais tias nyob rau hauv txoj kev no nws tuaj yeem rov qab ua tau zoo, tsuas yog yog ib tus neeg nyob hauv lub xeev ruaj khov - "tsis poob los ntawm kev qaug zog thiab tsis tshaib plab." Raws li Dashkova, cov kev pabcuam zoo li no tuaj yeem pab cov tib neeg uas muaj kev cuam tshuam tsis txaus ntseeg.
Tus neeg seev cev ntawm lub xeev kev xav ntawm tus txiv neej yog kawm cais kev tshawb fawb - Music kev kho. Nws suav hais tias yog ib qho kev ua haujlwm ntawm kev noj qab haus huv thiab ua haujlwm ua ib txoj kev ntxiv hauv neurevogy, pedagogy thiab kev kho mob.
Raws li cov neeg kho suab paj nruas ntawm Alice Lub Plaub Hlis thiab tam sim no cov ntawv thov tsis tuaj yeem ua haujlwm tshwj xeeb, tab sis lawv yuav muaj peev xwm ua tiav cov kws tshaj lij tom qab kev pab.
Maria Pakosh hais tias nws cov npoj yaig siv nyob rau hauv GarageBand thiab cov ntawv thov sib xws hauv cov twj paj nruag cov twj siv tau siv.
Muaj ob qho tib si "unloading chav" 5D nrog kev pab virtual tiag tiag, uas pab rau cov neeg laus nrog dementia thiab cov neeg ua haujlwm tom qab hnub nyuaj. Pakosh hais txog cov thev naus laus zis tshiab.
Cas cov kws tshaj lij rov qab los
Raws li Evenia Dashkova, nws yog feem ntau rau kev txo qis hauv kev tsis tuaj yeem pab tsis tau kev siv, tab sis tswj kev tswj hwm kev ua haujlwm thiab kev ua si. "Kev pw tsaug zog zoo li tsawg kawg yog 7.5-8 teev nyob rau ib hnub, mus pw rau 12 hmo, peb- lossis muaj plaub lub sijhawm noj mov, kev tawm dag zog, tag nrho cov lis xaus," nws piav qhia.
Nrog rau cov lus pom zoo ntawm Dashkova, cov kws kho mob hlwb, kom pom kev zoo siab: kom pom kev zoo ntawm cov qauv pomodoro. Cov txheej txheem no qhia txog kev hloov ntawm 25 feeb ntawm kev ua haujlwm sib luag nrog 5-10 feeb ntawm so. Nws kuj pom zoo tias Daria vuam.
Alice Plaub Hlis Ntuj mloog yog xa rov qab mus khiav thiab contemplation ntawm qhov, thiab Maria Pakos pab ua pa, kev seev cev thiab hu nkauj.
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