Yuav ua li cas rau kev ua npau suav ntawm kev npau suav yog tias koj pheej xav tau qee yam

Txawm li cas los xij, nws tsis txaus los sau lawv cov nyiaj tau los thiab cov nuj nqis - tsis muaj ib qho kev thov ib qho kaum rau qhov no. Qhov nyuaj tshaj plaws rau kev ua raws li daim ntawv qhia nyiaj txiag. Txhawm rau kom tsis txhob dhau qhov kev tso cai, koj yuav tsum kawm ob lub tswv yim tseem ceeb.

Kev muaj tiag yog raws li hauv qab no: Peb ib txwm tsuas yog tsis txaus

Ntawm ib sab tes, peb muaj hmoo heev tau nyob hauv lub ntiaj teb uas koj tuaj yeem tawm hauv lub tsev thiab hauv lub vojvoog pom ntau lub moos, qee qhov yuav nyob ib ncig ntawm lub moos. Ntawm qhov tod tes, peb lub siab nyiam dheev tig cov nta tsis tshua muaj tsawg nta. Ntawd yog, muaj kev xaiv raug cai, tab sis qhov tseeb overwhelming feem ntau yuav them taus cov kev xaiv no thiab ua kom tau txais raws li lawv lub hnab nyiaj, thiab tsis xav tau. Thiab mam li nco dheev tsis muaj ib yam dab tsi tiag tiag, koj yuav tsum kawm paub ua ntej ua ntej.

Cov peev nyiaj muaj peev xwm yog tus ua siab txias thiab kev ntseeg siab

Pom zoo tias kev ntxhov siab dhau los ua ntau me dua, yog tias koj paub: qee qhov hauv lub hnab ntawv hauv lub hnab ntawv lossis tus lej hauv ncoo yog cog rau hauv txhab nyiaj. Tom qab tag nrho, tsis muaj ib zaug feem pua ​​tuaj yeem paub meej ntawm tag kis. Thiab tsis muaj teeb meem ntau npaum li cas peb xav tau, tab sis tsis yog txhua yam nyob hauv koj lub neej peb muaj peev xwm cuam tshuam: quab yuam majeure, thiab poob sai ntawm kev ua haujlwm thiab, hmoov tsis, tsis muaj teeb meem kev noj qab haus huv. Thiab kom txo cov hlua khi ntawm txoj hmoo nws yuav tsis ua rau nce ntxiv cov nyiaj ntsuab.

Sai li kev nkag siab los tias kev ua haujlwm tau zoo yog tsis yog thaum lub sijhawm, tab sis kuj tseem nyob hauv cov teeb meem nyiaj txiag ntev, teeb meem nyiaj txiag yuav tsis muaj dab tsi ntxiv. Thiab ntawm no peb mus rau qhov kev ua tshwj xeeb.

Vim tias dab tsi yog replenished los ntawm koj tshuav nyiaj li cas

Ntawm no koj yuav tsum xav txog koj cov nyiaj hli (thiab cov nyiaj hli ntawm txhua tus neeg hauv tsev neeg), thiab yog tias koj muab cov nyiaj tau los ntawm cov cuab yeej. Tej zaum koj yuav tau nqis peev me nyuam cov cuab yeej thiab tau txais feem pua. Tus nqi kawg yog koj lub cuab tam. Cov nyiaj tau los ntawm kev muag khoom ib zaug (piv txwv, tsheb) lossis khoom plig tsis suav nrog ntawm no.

Pexels / Nataliya Vaitkevich qhov twg yog cov nyiaj, Lebovski?

Kev ntes, qhov nyiaj mus txhua lub hlis. Quartphopo, zaub mov, cov ris tsho hnav, cov nqi kho mob, kev saib xyuas mob zov menyuam, kev saib xyuas menyuam, dab tsi tuaj yeem nkag mus rau qeb ntawm tas li siv tas li. Txhawm rau nqa tawm cov kev ntsuas kom yooj yim siv cov txhab nyiaj - ntau ntawm lawv tau txiav txim siab tus lej txheeb cais thaum koj them rau kev yuav khoom ntawm daim npav. Ua raws li txoj cai los ntxiv tag nrho koj cov nyiaj siv rau tib txoj kev pab cuam kom cov neeg txheeb cais yog cov kev txheeb ze ntau dua.

Kev tsom xam ntawm cov nuj nqis

Rau feem ntau, nws yuav yog ib qho kev xav tsis thoob tau nyiaj ntau npaum li cas rau kev yuav khoom. Nws yuav zoo li: muag, luv luv t-shirt, thiab yog tias koj noj ob, ces khoom plig yuav muab cov kev luv luv. Los yog taug kev rau qhob cij thiab mis nyob hauv lub khw ze tshaj plaws tam sim ntawd tig mus rau hauv kev yuav khoom rau lub lim tiam. Los yog tsis rau ib lub lim tiam? Thaum cov pob ntawv ntim pob ntawv ntim tau ntim, nws hloov tawm tias tsis muaj dab tsi tseem ceeb tau coj. Thiab yog li ntawd txhua txhua lub hlis lossis mob heev - txhua lub lim tiam. Yog tias koj kos cov npe ntawm cov khoom tsim nyog ua ntej thiab siv sijhawm tsawg nrog koj, nruj me ntsis kom them rau cov khoom uas tau xaiv, koj yuav tsis siv ntau dhau.

Cov hom phiaj thiab ntau npaum li cas lawv tuaj yeem raug nqi

Yog li, koj yuav xav meej txog vim li cas thiab ntau npaum li cas cov nyiaj koj yuav tsum tau tawg. Piv txwv li: koj xav tsim ib lub "Airbag", mus tua nyiaj rau kev mus ncig ua si rau Tebchaws Europe, xa tus phooj ywg rau ib tug phooj ywg rau hnub yug, thiab kuv tus kheej yog qhov chaw nyob zoo ntawm Tus kws kho hniav. Thiab qhov no tsis suav qhov kev siv nyiaj tam sim no "rau lub neej". Muaj cov lej ntawm cov hom phiaj nrog lub ntim ntawm kev qhia thiab tau txais tag nrho cov nyiaj ntawm koj "kev lav phib xaub".

Pexels / Paj Rwb Duab piv cov cuab tam thiab kev lav ris

Tej zaum cov cuab yeej cuab tam yuav tsawg dua kev lav phib xaub. Tsis muaj teeb meem! Muaj riam phom nrog tus tuav, phau ntawv sau, lub laij lej thiab pib sau koj cov nyiaj.

Kev xyaum ua tau pom tias cov nqi tam sim no tuaj yeem raug txiav los ntawm 20-30% tsis xaiv kev sib cav rau nws txoj kev nplij siab. Yog lawm, muaj cov pawg uas yuav tsis tuaj yeem txiav: XAUJ, tshuaj lossis tus nqi qhia menyuam. Tab sis tsis li koj tuaj yeem ua ib qho kev txheeb xyuas loj. Piv txwv li: tsis muaj khw rau lub tuam txhab - zam kev yuav khoom ntawm cov khaub ncaws hnav khaub ncaws lossis lub neej; Kev yuav khoom - Tam sim ntawd rau ib lub lim tiam, yog li tsis txhob tawg rau lub ncuav mog qab zib lossis pizza tom qab ua haujlwm; Hloov tsheb tavxij - Tsheb thauj mus los; Hloov kas fes nrog kuv - kas fes hauv tsev hauv lub thermibrzhab. Tsuas yog ob peb lub lis piam ntawm xws li txoj cai, thiab koj yuav pom cov nyiaj ntxiv hauv koj lub hnab nyiaj.

Cov nqi ntawm cov hom phiaj thiab kev npau suav yog qhov zoo vim tias ntau ntawm lawv tuaj yeem ncav sijhawm rau lub caij ntuj sov, koj tuaj yeem pib cawm tau twb dhau los ntawm lub xyoo tshiab. Ib qho ntxiv, nws tsis tas yuav tsum muaj rau txhua qhov kev npau suav tib lub sijhawm. Thawj zaug faib cov nuj nqis, tom qab ntawv yuav khoom plig rau tus phooj ywg rau koj lub hnub yug, tom qab ntawv them cov kev kawm lossis kev yuav khoom.

Technically, nws yooj yim heev rau ua. Koj tuaj yeem qhib ob peb lub hom phiaj pigal nyiaj hauv txhab nyiaj thiab txhais tau tias feem ntawm txhua tus lej nyob ntawd. Thiab koj tuaj yeem faib cov peev txheej sib txawv ntawm cov nyiaj tau los rau lub hom phiaj. Piv txwv li: cov nyiaj hli rau cov nuj nqis tam sim no, txaus siab rau kev nqis peev - rau khoom plig thiab tawm mus.

Faib cov nyiaj txiag thiab txo qhov uas nws muaj peev xwm ua tau, koj yuav pom cov cuab tam tam sim no, koj yuav xub thawj yuav ua thawj zaug txo, thiab tom qab ntawd nws yuav coj nws txhua. Txhua yam, cov phiaj xwm peev nyiaj tau npaj tiav! Thaum pib, nws yuav tsis yooj yim rau kev ua raws li txhua tus nqi ntawm cov nuj nqis, thiab kev sibtham. Tsis txhob cem koj tus kheej, txhua yam los nrog kev paub. Tshwj xeeb yog kev txhawb zog kom ua raws li txoj kev npaj yuav ua tau lub hli xaus. Thaum koj pom tau nyiaj txiag npaum li cas nyiaj txiag rau koj tus npau suav, tus cwj pwm tshiab tseem muaj kev ntseeg siab ntawm kev nco qab.