Nyob rau hauv lub ntiaj teb ntawm beckons, qhov sib tw ntawm cov ntais ntawv ua qhov txuas ntxiv, lawv tau hloov tsis yog kas fes, tab sis kuj tshuaj yej!
Peb disassagble dab tsi nws yog li zoo thiab yuav ua li cas kom nws kom raug.
Dab tsi yog qhov sib xyaw ntawm cov ntais ntawv ntawm qhov sib tw? Phim (matte) yog cov nplooj ntsuab zoo ntsuab, hauv paus rau hauv cov hmoov.
Qhov ntawd yog, qhov sib tw yog tsim los ntawm cov tshuaj yej ntsuab ntsuab, tab sis muaj ob tus nta, vim yog qhov uas saj thiab siv cov dej haus tsis zoo.
- Ob lub lis piam ua ntej sau, tshuaj yej bushes raug kaw los ntawm kev tshav ntuj ncaj qha. Nyob rau tib lub sijhawm, cov nplooj tshuaj yej pib kom nquag ua tau cov lus muaj feem muaj txiaj ntsig.
- Cov qoob loo yog sau tsuas yog tus kheej. Cov nplooj yog qhuav thiab teev rau lub hmoov rau lub hmoov.
Nws ntseeg tau tias cov tshuaj yej tiag ntawm cov ntais ntawv yog loj nyob hauv Nyij Pooj, nws nyob ntawm no tias ob qhov cai tseem ceeb yog hloov tshiab: kev nyab xeeb thiab cov thev naus laus zis qub.
Cov kws tshaj lij ntawm cov kev npau taws no tau ntseeg tias lwm cov neeg tsim khoom ua cov tshuaj yej zoo sib xws, tab sis tseem tsis nyiam qhov ntawd.
Cov Khoom Siv Muaj Peev Xwm thiab Cov Contraindications Ntawm Cov Tshuaj Yej
Tsis ntev los no, qhov sib tw ntawm cov ntais ntawv tau haus rau Nyiv thiab hais txog cov dej haus no tau paub ntau yam, tsuas yog cov tshuaj yej zoo heev.Nws tau txais nws cov koob npe nrov li cas? Qhov no pab rau lub hnub qub ntxuam ntawm gwyneth Paltrow. Nws, hauv ib qho ntawm kev sib tham, hais tias nws xav muab cov kas fes thaum sawv ntxov thiab pib haus cov tshuaj yej sib phim.
Nws ua li cas nws thiaj pom?
- Cov tshuaj yej no feem ntau siv nyob rau hauv cov kev xav rau kev poob phaus, raws li nws yog cov muaj roj ntau dhau, pab ua kom lub plab tiaj, thiab lub duav yog nyias.
- Ntau npaum li cas ntau ntawm cov tshuaj tua kab mob!
Ntawm University of Colorado, txoj kev tshawb fawb tau ua, uas tau tsim tsa, uas tsim tau tias hauv cov tshuaj ntsuab no ntawm epigalocateechin gallery (egcg) tshaj li cov tshuaj yej ntsuab.
Lawv hais tias vim li cas thiaj li dag no nyob rau hauv txoj kev ntawm kev siv cov ntais ntawv, vim tias nws yog siv ua ke nrog cov tshuaj pleev, yog li cov tshuaj muaj txiaj ntsig poob rau hauv tag nrho.
Lub antioxidant no ntxiv dag zog rau cov pob txha, txhim kho txhua lub hlwb ua haujlwm, txo cov ntshav siab thiab tswj hwm tus roj cholesterol hauv cov ntshav.
Antioxidants muaj txiaj ntsig txhua hnub nyoog, tab sis lub hnub nyoog ntawm daim tawv nqaij xav tau tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv txhua hom kev laus!
- Qhov sib tw ntawm cov match suppresses qab los noj mov, uas pab txhawb rau cov ntsiab lus loj ntawm cov nroj tsuag fibers.
Yog li ntawd, nws yog qhov muaj txiaj ntsig zoo rau muaj nyob rau hauv kev noj haus ntawm unloading hnub.
- Ntau tus siv los haus kas fes thaum sawv ntxov, raws li kev haus dej cawv. Tab sis tsis ntev los no, qee tus pib tso kas fes vim tias nws cov teeb meem kev puas tsuaj (txawm hais tias nws tsis yog!). Peb tau muab rho tawm cov lus nrov nrov txog kas fes.
Tab sis, yog tias koj xav sim ib yam dab tsi tshiab, koj yuav tsum paub tias tsis yog kas fes muaj peev xwm muab kev zoo siab rau tag nrho cov ntais ntawv yuav tsis zoo vim yog qib siab ntawm caffeine.
- Ua ib feem ntawm qhov phim coob tus naj npawb ntawm chlorophyll, uas muaj peev xwm nqa tawm cov hlau hnyav thiab carcinogens ntawm lub cev.
Raws li rau cov contraindications, lawv tsis ntau txhua, lossis theej tsuas yog ob:
- Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum haus nws nyob rau hauv cov kev ntsuas me me;
- Tsis txhob noj 4-6 teev ua ntej pw tsaug zog vim yog caffeine.
Yuav ua li cas ua noj tshuaj yej
Koj yuav tsum tau coj ib lub khob ceramic lossis plooj (sov sov thiab so kom qhuav nws qhuav. Cov txheej txheem no yuav ua rau cov tshuaj yej zoo li ntawm cov tshuaj yej.
Cov neeg haus luam yeeb tuaj yeem hloov kho: yog tias koj xav tau lub zog haus huv, noj 4 g ntawm cov hmoov sib tw, yog tias qhov nruab nrab yog 2 g (½ teaspoon).
Cov mis nyuj kub lossis dej ntau txog 80 degrees (tsis kub, txwv tsis pub cov dej haus yuav ua rau iab) thiab ncuav lawv hmoov. Pib sib zog yeej ib xyoob whisk rau homogeneous ua npuas.
Nws hloov tawm heev sity yog tias koj siv txiv maj phaub lossis almond mis.
Ntxiv qab zib rau saj. Haus dej ua ke nrog cov sediment, kuj tseem muaj ntau yam tshuaj uas muaj txiaj ntsig hauv nws.
Xiav tshuaj yej phim
Xiav tshuaj yej phim tsis muaj dab tsi ua rau cov tsoos ntsuab! Qhov no yog ib tsob ntoo sib txawv uas loj hlob hauv Thaib - cov neeg thov yog peb, cov dej haus no yog hu ua ANKANE.
Nws tseem muaj txiaj ntsig zoo heev, peb tau sau txog nws nyob rau hauv kev nthuav dav ntxiv.
Sib phim xiav yog lwm txoj hauv kev noj cov dej haus no, kev npaj uas zoo heev li ntawm qhov sib tw classic.
Mus rau hauv qhov chaw.
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