Tus poj niam hluas nyiam ntawm tus Thawj Coj ntawm Thawj Tus Thawj Coj ntawm Konstantina Erst Sofia Zaica yog leej niam peb tus menyuam. Nyob rau tib lub sijhawm, ib lub sijhawm 32-xyoo-laus tseem muaj kuab heev thiab yuag - tus menyuam mos ntawm nws lub ntsej muag zoo tsis qaub.
Ernst tus poj niam tsis qhia tau ntau npaum li cas kilograms tau qhab nia rau qhov kev xeeb tub thib peb. Nws tau paub meej tias tus neeg ua yeeb yam tswj tau kom tshem tau lawv sai.
Nyob rau lub caij nplooj zeeg, kev sib tua ntawm lub caij tom ntej ntawm cov lus thuam "piav qhia", qhov chaw sofya ua si ntawm lub luag haujlwm tseem ceeb. Zaj duab xis yog paub rau nws cov kev raug iabcativeness thiab ntau ntawm Frank scenes, thiab tus kws ua yeeb yam lub sijhawm nyob hauv ntug. Nws tau maj nrawm rov qab mus rau "Doobanent hnyav" uas Sophia tau ua.
YUAV UA LI CAS LI SIFY SOFYA
Thawj qhov uas tus txij nkawm ntawm Ernsta tau ua - tau pib khiav tsis tu ncua. Tus neeg ua yeeb yam tau rov qab tau hais tias nws zoo tshaj plaws pab tua rau qhov hnyav dhau. Cov roj muaj roj hlawv sai thiab tsis muaj kab tawm, cov leeg los ntshav zuj zus, cov metabolism yog qhov qub thiab nrawm.
Txawm li cas los xij, nws yuav tsum nco ntsoov tias koj tsis tuaj yeem khiav. Khiav muaj ntau yam contraindications. Ntawm lawv: kev rog, kev mob plawv, tsis txaus ntseeg, lub sijhawm raug hloov pauv, tsis ntev los no cov haujlwm hauv pob qij txha, cov pob qij txha, varicose leeg, Cov teeb meem sib koom ua ke, nquag mob taub hau, hnub nyoog laus dua 50 xyoo. Kuj tseem nrog tus kws kho mob yuav tsum yog, yog tias lub sijhawm koj khiav ntawm kev kawm lub cev hauv tsev kawm ntawv.
Qhov thib ob tseem ceeb tseem ceeb ntawm kev poob phaus tau dhau los ua cov khoom noj yog. Sopia tsis lees txais feem ntau ntawm cov khoom muaj teeb meem. Thiab yog tias nws elaved, ces maj mam. Ntxiv rau, muaj cov chav kawm zaws ua kis las thiab zaub mov zoo. Thiab qhov tshwm sim tsis raug yuam kom tos ntev. Sophia Ernst rov qab nws nyias maiden talia nyob rau hauv rau lub hlis.
Tsis tas li ntawd, ntawm kev tshem tawm ntawm zaj duab xis "ntawm ntug", Sophia tau laj siab thiab hlub nws heev. Tej zaum nws yuav tau noj cov kis las no.