בעקבות הקרנבל, הגיע הפוסט הגדול. הוא יימשך 7 שבועות. הכנה זו לחג הפסחא היא תחייתו של ישו, החג הראשי של כל שנת הכנסייה.
חדשות איוונובסקי גילתה כמה במיומנות, ללא דעות קדומות לבריאות, לצום, ולמישהו כדי לשמור על עצמה במזון - לא בהכרח. מומחים עזרו לנו בזה.
"האדם הוא אחדותו של הטבע של רב"ט ולא איכר, פיזית ורוחנית. זה מאוד מסוכן לחלק אותם, ולפעמים רק הרסני. הווקטור של ההודעה הוא הגבלה עצמית, שליטה על הדחפים של הגוף והנפש ביחד, "אומר אישע של איבנובו-וז'נשאיה דיוקזה על ידי Ieromona Makariya.
"וקטור לכתוב הוא הגבלת עצמית, שליטה על הדחפים של הגוף והנפש יחד," מדגיש הירומון.
הוא מציין כי פוסט ענייני לא בפני עצמו, אלא רק כאמצעי לרכוש בריאות כנה. אנחנו עצמנו עושים את עצמם מצית, מטלטלין ומסוגלים לחיים רוחניים.
"ההודעה, כמובן, קיימת לכולם, אבל איך לאכול, תלוי בנסיבות אישיות: גיל ומצב בריאותי.
אין מילים "דיאטה" במקור הכנסייה. אבל אנשים תופסים את ההודעה כמין מרשם של מצב הכוח. בינתיים, ההודעה דורשת עוד, אבל פחות תשומת לב למזון, אבל עם הזמנה משמעותית. תחת תנאי חיינו, האוכל הפשוט ביותר הוא בשר ומוצרי חלב. הלכתי לחנות, קנו נקניקיות, כופתאות, גבינה! מבחינה היסטורית, כאשר המכס היו מקופלים, זה היה לגמרי לא בסדר.
דייסה ולחם הם מזון יומיומי. דייסה עם חמאה - לא עוד כל יום. ובאומרו, "שמן דייסה לא יקלקל" דווקא על שמן צמחי, אבל לא על החיה. כלומר, אפילו עמו לא אכלו כל יום כל יום.
במשל של הבן האובד, כשחזר לאביו, אביו שחט מיד את העגל, כי הבשר מטפל הוא חג ענקי. ואז בא הבן הבכור, מי כל הזמן חי עם אביו. והוא התחיל לשורש אותו: הם אומרים, אני נאמן לך, ואפילו לא נתתי לי עז, להתנדנד עם חברים, ועגל ניתנה לבנו האובד! כאן אנחנו מדברים על בקר.
עכשיו יש לעתים קרובות קולות: אבל אתה יכול להשתמש בשר תזונתי בתפקיד, אתה יכול להיות סויה, מיונז רזה ... ואין להבין רבים כי זה לא על מה, לא על בעיות גסטרונומיות, אבל על עקרון ההגבלות ב מזון.
לשלם פחות תשומת לב לתפקיד על האוכל! ".
"המשמעות של ההודעה היא לא בתזונה, אלא להגביל את הגחמות שלי"
יש תמונה כזו של תזונאים - פירמידה תזונה בריאה. למעלה יש את האוכל היקר ביותר: בשר, ביצים, ציפור, מוצרי חלב. בתפקיד, זה העליון חייב להיות מנותקים - ובשאר השאר, אתה רוצה. אבל היכולת מותרת לאלה שאינם מסוגלים לנטוש מזון מהיר לפי גיל או בריאות.
אני חוזר שוב: המשמעות של ההודעה היא לא בתזונה, אבל להגביל את גחמתו. במובן זה, הגשת לרופא היא גם צורה של הגבלת הגחמות שלהם, והוא כולל במלואו במשטר הרזה. המשמעות היא כאן - ברכישת חופש מגחמותיו וברצונותיו.
רבים רבים אומרים לאחרונה מילה כזאת - הם אומרים, "נשבר". החלטתי להתבונן בתפקיד - אבל "פרצה". מתברר אנלוגיה עם קצת שיכור שהרעד, אבל אז לא יכולתי להתנגד. זה לא נכון!
"פוסט הוא דבר מרצון"
"ואחד הכללים העיקריים שלה הוא לא לסבול את הרעב! זה גם מסוכן עבור הבטן, ועל המעיים, ועל מערכת העצבים. לכן, לאכול בפוסט לא פחות לעתים קרובות, אבל לעתים קרובות יותר! אני רוצה פאטה של בשר - לאכול, אבל לא עם בשר, אבל עם כרוב! ואת כללי ההודעה נענו, ולא צריך לרעוב. ההודעה צריכה לשמש בריאות.
"אל תתנהל זה מזה, אולי"
"על נישואין התנזרות במהלך ההודעה הגדולה. אם התזונה היא עניין אישי של כולם, אז נישואין התנזרות במהלך ההודעה הוא עניין של שניים! כפי שכתב ג'ון זלטוסט: "אל תתפרק זה מזה, אולי". איך לימד הכנסייה אבות, בני זוג צריכים להיות שופטים עצמיים. עם פנס בחדר שינה נשוי אין כניסה לאף אחד - זה עיקרון חשוב כי עכשיו מנסה לשבור מישהו.
יש אמונה כי הילד, לנצח בתפקיד, יהיה חולה. ביליתי הרבה זמן על הכחשה של כך, לא הייתי פוחד מהמילה הזאת, ייצור מרושע. זה לא מחשבה נוצרית ומעשה ידי אדם - שאדם יכול להיות חולה בשל העובדה שהוא לא הוצא בזמן הגישה. הכנסייה שקיימת להפריך את עקבות הבורות.
ערכתי מחקר. במסד הנתונים של הקדושים חדשים של הכנסייה הרוסית אורתודוקסית, תאריכי הלידה שלהם ניתנים. הדרך היא אריתמטיקה קלה, לקרוא 9 חודשים ולתת 2 שבועות של מלאי, מצאתי 19 אנשים מדורגים מול הקדושים, אשר נברא עם כל הוודאות בזמן ההודעה הגדולה. "
אירינה סירוטקין, רופא מרפאה מס '7, איבנובו סבור שהפוסט הוא פריקת הגוף, הדיאטה.
זה טוב במיוחד עבור אנשים עם מחלות של מערכת העיכול רק באביב, כאשר החומר הנפוץ ביותר של מחלות כרוניות להתרחש.
"אבל חשוב מאוד שהמעבר לתפקיד הגדול לאחר הקרנבל הרחב היה הדרגתי. אין צורך לחדות לא לכלול מוצרים אסורים מן הדיאטה, "המומחה מאמין.
ראשית, לנווט למצב חוסך יותר: הסר בשר קלוי, שומנים, שמנים, חלב. דייסת מבשל. ואת הפלט מהפוסט צריך להיות חלק. עבור לארוחות חלקיות: לאכול 5 פעמים ביום בחלקים קטנים. אחרת, החמרה של כל המחלות הכרוניות יקרה, ואתה יכול להגיע לבית החולים.
ילדים רופאים לא ממליצים לציית לפרסום.