![טבלת היפוך למתוח עמוד השדרה: חוות דעת של רופאים 4840_1](/userfiles/22/4840_1.webp)
התייחסו למגוון בעיות עמוד השדרה, הופכת במהופך, מציעה יצרן התקן שנקרא "טבלת היפוך" בשווי 19,500 רובל. היוצרים מבטיחים כי המרחק בין דיסקים בין-חוליית עולה בעמדה זו, זרימת הדם משופרת, כאבי גב ירידה.
השולחן מוגדר בנפרד תחת גובה האדם, יש מגביל בעיצוב כי לא לוותר יותר מדי. אם הוא מוסר, אז אתה יכול לנתק אנכית. מוצע לתרגל תרגילים כאלה בבית או אפילו בעבודה - כחמישה דקות בריאות.
כשלעצמו, עמוד השדרה מתיחה, כולל במשקל של הגוף שלה, משמש ברפואה. אבל הרופאים מזהירים: לפני כל טיפול יש צורך לנהל סקר כדי לא לעשות יותר גרוע. אחרי הכל, כאבים יכולים להיות, למשל, לא מותני, ואת כליות מחובר.
הסיכון הגדול ביותר, על פי הרופאים, הוא כי סימולטור זה יכול לאבד את ההכרה על סימולטור זה, אז אתה רק צריך לבצע את התרגילים האלה תחת פיקוח של מומחה.
בנוסף, הרופא מתעקש: מתיחה - לא תהליך פשוט כזה כפי שהוא נראה. עמוד השדרה והכל סביבו דורש גישה מוכשרת מאוד זהירה: בנוסף לדיסקים החוליים, העצבים יש מספר עצום של רצועות, שרירים. השרירים יכולים להגיב עם עווית, וברגע שאתה מושך או לתלות על בר אופקי, זה באמת מגיע הקלה. אבל במצבים מסוימים, ההקלה הזאת יכולה להיות
טווח קצר. איך החוליות יתנהג כשהמטופל עולה מהשולחן, אי אפשר לומר בביטחון.
רשימת התוויות התוויות התוויות המזהירות גם את היצרן, מרשימה באמת: עקירה של חוליות, מחלות לב, עודף משקל, גלאוקומה, הריון, לחץ מוגבר ומספר אחרים.
באופן כללי, מומחים אומרים כי כמניעה עבור אנשים בריאים, סימולטור זה יכול להשתמש, אבל כשיטת טיפול - לא. טבלת היפוך המדע המודרני אינו רואה בשיטת הטיפול האפקטיבית וארוכת הטווח. מישהו לפעמים הוא יכול להפיק תועלת, אבל יש לו יותר מדי התוויות נגד. וכך גם לגבי, למשל, אנטנות אופנתית, שם הם גם להפוך את האיש הפוך.
![טבלת היפוך למתוח עמוד השדרה: חוות דעת של רופאים 4840_2](/userfiles/22/4840_2.webp)