לפני כמה שנים אף אחד לא שמע אפילו על הליך פחם לאחר הלידה, ועכשיו הוא הופך להיות פופולרי יותר ויותר, בין אלה שנולדו לאחרונה, ובין אלה שילדיהם כבר גדלו.
למעשה, נשים רבות באו במודע להבין כי התקופה לאחר לידתו של הילד משפיעה על כל החיים הבאים ובריאותם של האם בעתיד.
התרבות של התאוששות לאחר הלידה במדינה שלנו היא רק מתחיל להתפתח. אין כמעט שום דבר להסתמך על כך, כי המסורות הן אבודות או בחלקם של אזורים נעדר בדרך כלל. לכן, הוא נכנס לשימוש בהליך פחם לאחר הלידה, שהגיע ממקסיקו מרוחק.
מה זה חיתול לאחר לידה
ראה גם: מיתוסים המאמינים אמהות רבות, ורופאים לא מאשרים
זוהי קבוצה של פעולות שמטרתן שיקום פיזי ורוחני של אישה לאחר הלידה. זה מוחזק בדרך כלל בארבעים הימים הראשונים ולוקח יום שלם. במקרה זה, המטרה העיקרית היא להחזיר את הגוף כי נתן חיים חדשים. אם חלפו כמה שנים מאז לידתו של ילד, השפעה פסיכו-רגשית באה אל הקדמה.
לכל המומחים יש מערכת עבודה משלהם. לכן, אתה יכול קודם להעריך את כל מה שהשוק הרוסי מסוגל להציע בנושא זה ולבחור שיטה המתאימה לאישה מסוימת.
רבים מציעים לשלב את החיתול עם תרגול פסיכולוגי, הנקרא "סגירת לידה", שבמהלכם אמא צעירה יכולה לדבר את כל הרגעים של המעבר לחיים חשובים. לפיכך, נקודה סימבולית מוגדרת ושלב חדש מתחיל הקשורים להורה.
חיתול לאחר הלידה יכול לכלול:
- בישול. בדרך כלל, האם הצעירה עצמה בוחר שמנים ארומטיים למנורה ועשבי תיבול כדי להוסיף לאמבטיה מן המוצעים. הכין משקה התחממות לשחזור.
- לְעַסוֹת. לכל המומחים יש טכניקות שונות. אבל כמעט הכל עושה את עיסוי של הבטן, כך האיברים הפנימיים להיכנס למקום, וגם בעדינות לעבוד עם fascia.
- אמבטיה עם עשבי תיבול. קודם כל, זה מזכיר לאמא על הצורך לטפל בעצמו. בדרך כלל, עיסוי השני נעשה לאחר האמבטיה - כל הגוף שטיפה. אז אתה יכול לשתות מראש מוכן מרתח צמחים להחלמה לאחר הלידה.
- הידוק או חיתול. זה מה מומחים רוסיים מאומנים מיילדות מקסיקני. צעיפים ארוכים, הגוף של אישה גורר מעל שבעה אזורים. זה לא כואב, אלא חזק. בשלב זה, חלקם אפילו להירדם. ההליך מסייע "להרכיב את הגוף" משפיע באופן חיובי על הרווחה הכוללת.
- לאחר מכן, בדרך כלל ממליצים על מרגיע, לישון או רק שוכב עם תינוק.
במהותה, באיכות גבוהה ובלתי טווח פסיכולוגי פיזי.
איך להתכונן לנדד חיתול לאחר הלידה
ראשית אתה צריך למצוא את המומחה שלך. רצוי כי האדם היה מוכשר, היה לו חינוך רפואי וניסיון בתחום המושלך. מאז ההליך עצמו כולל עורכי אוסטיאופתיים לא ידע מיותר בכיוון זה.
בנוסף, אישה צריכה להסכים עם מישהו שיחפש את ביליתה בזמן שיש עיסוי. זה יהיה נחמד שהתינוק הביא רק להאכיל, ואמא יכולה להירגע.
אני תוהה: הפנסיונר הרוסי בן ה -50 התחתן עם אפריקני בן 25 והוליד אותו תאומים - מה שהילדים נראים (תמונה)
לא פחות הכשרה פיננסית חשובה. הליך זה לא יכול להיקרא זול, טווחי המחיר בתוך 15-20000. לומר כי הוא מוצג לכל אישה תהיה הגזמה. אבל אלה שיש להם ניסיון טראומטי להתקשר לאחר הלידה חיתוך שיטה יעילה מאוד של המחקר שלה.
פולק אורי
כאן אני רוצה להגיד לך בפירוט על איך ההתאוששות אחרי האלים עבר על רוס. אבל, למרבה הצער, אין כל כך הרבה מידע אישר.
מתוך ספרים על ההיסטוריה של עמי סיביר, ידוע כי המכשול נשאר בתוך כמה ימים נוספים, גורם לאם ולילד. כל הזמן הזה, האישה היתה אמורה לשקר כך שבעתיד זה עולה ללא השמטת איברים פנימיים. כמו, אגב, היתה זו בעיה ענקית של איכרים רוסים, שעבודתו הקשה וחוסר הטיפול הראוי לבריאות, עם הזמן, הובילו לגלויות בדרכי השתן ואפילו את הנשורת של הרחם.
כמה ימים לאחר מכן, הנקבה יכולה לעמוד. בשבילה, האמבטיה טופלה מראש. באזורים מסוימים השתמרו על איך אובסיאי עשה את ראש הבטן, עוזר לאיברים הפנימיים במקום.
נשים אחרות יכולות לבוא לבקר את האם הצעירה. בעתיד, היא היתה חייבת גם לבקר אותם לאחר הלידה.
האובססיה חזרה לעבודתו. ואת שיקום נוסף של אישה, למרבה הצער, היה תלוי במשפחה, שבו היא קיבלה, לצאת נשוי. חמות רבות נתנו דאוננטס עדיין חיפשו ולקחו את החווה לעצמם. נשים צעירות אחרות נאלצו לחזור במהירות לאחריותן. אז הביטוי על לידה בתחום הבסיס אינו מקופח. נכון על הבריאות הוא השפיע על שלילית.
כפי שהיה במדינות אחרות
במדינות רבות, הם הבינו שהמחלה שהגיעה בפעם הראשונה אחרי הלידה, ככל הנראה נכנס לכרונית. לכן, כמעט בכל המסורות, תקופה זו ניתנה לפחות תשומת לב.
בפולין, למשל, נשים מומלצות לשקר, ככל האפשר וקראו לה "פוסיטון". במדינות אירופה, הפמלאנית הביאה משקאות עם תוכן אלכוהול כדי להסיר צמרמורת וחם. בתרבויות רבות הוא האמין כי אמא צעירה ותינוק במשך זמן מה לא ניתן להציג בבני אדם.
בעל חשיבות רבה, היה משהו שהאישה נכונה. לדוגמה, באיטליה, יש רק מרק עבה מוכן מתכון מיוחד. מזון היה צריך להיות חימום חם.
ראה גם: למה אתה צריך לדבר עם ילד מלידה
במקסיקו נשמרו מסורות ההתאוששות לאחר הלידה. זה היה הסקיולים שהיו מסוגלים לפופולרי את השיטות שלהם ברחבי העולם. נוהל פילינג המתואר הוא רק בנוי עליהם. תושבי מקסיקו לא רק שכבו במיטה לשישה שבועות לאחר הלידה, אלא גם העבירה כמה עיסויים ועריכות, הם ביקרו באמבטיה המקומית, הנקראת "טמקס".
למה מתבייש לטפל בעצמך
עכשיו הגישה של החברה כלפי נשים ואמהות משתנה בהדרגה. פריצת הדרך היתה העובדה כי הנקיימות עצמם הכירו את הפגיעות שלהם בתקופה זו של החיים.
אבל עבור נשים רבות, דאגה עדיין במובן מסוים של טאבו. יחידות מאפשרות לעצמם לחפש, ואפילו יותר כדי להרשות לעצמם עיסוי או הליך יקר אחרים. הילד זקוק לרבה, אמא שלי תסבול.
חלקם מכינים את עצמם לחיסכון קפדני עד שהם יכולים לחזור לעבודה. כלומר, לפחות שנה וחצי.
עוד בושה פשוטה. הם זוכרים כי אמהותיהם וסבתותיהם חזרו במהירות למערכת. ואת הסבתא הגדולה בכלל ילדה 12 ילדים וכולם - בשדה זה. איך להרשות לעצמם להירגע? וזה חייב להיעשות בחובה.
איך לעשות בלי נהלים יקרים, אבל באותו זמן לטפל בעצמך
למעשה, זה קל, הדבר העיקרי הוא בדרך כלל נועד לשלם מקסימום תשומת לב. זה יכול להיות שלום, שינה מקסימלית, מזון באיכות גבוהה, משלחת של חובות על הבית.
אתה יכול גם לקחת כלל:
- טיפול אישי. זה לא אומר שאתה צריך מיד כדי squat ואת הנדנדה העיתונות, אבל מקלחת רגילה, לחות העור ואת כריכת בטן יומי יהיה מושפע מאוד באופן חיובי.
- תקשורת עם נשים אחרות. ההזדמנות לשוחח ולספר על החוויות שלהם יהיה להעלות את מצב הרוח ולעזור דיבר את הרגשות שלך. באופן אידיאלי - לקחת את האורחים, שוכב במיטה.
- טיפול. אם מישהו רוצה לעזור בכלכלה, לקנות מוצרים, רק לעשות תה - עדיף להודות להסכים. גם אם בהתחלה איכשהו מביך לקחת טיפול של מישהו אחר. אבל אז אתה יכול לשלם לאדם אותו דבר.
אפילו ללא חיתול לאחר לידה, כל אישה יכולה להראות כבוד לגוף שלו, שעשתה נס - חיים חדשים.