כיצד להחזיר את הטעם לחיים בצריכת החברה: טיפים של פסיכולוגים

Anonim
כיצד להחזיר את הטעם לחיים בצריכת החברה: טיפים של פסיכולוגים 15852_1

ההסתגלות ההדוניסטית היא אובדן היכולת להעניק מהדברים נעימים שכבר מוקפים באדם ...

בשנים האחרונות, המחשבות הן יותר ויותר נשמעו שהחיים בחברת הצריכה גורם לילדינו אומללים. כי הם לא יודעים איך לקבל הנאה, אם כי הם חיים יותר נוחות רווחה יותר מאשר הדור של הוריהם, שלא להזכיר סבא וסבתא. אם מדובר במתנות, הדיון עובר לעתים קרובות במפתח "מאשר להפתיע את הילד שיש לו הכל". אנחנו חושבים: האם אתה צריך ילד של 20 ברבי ו -30 מכוניות? האם המדרונים והשוקולד, אם הם מופיעים על השולחן פעם בשנה? ומה אם שפע באמת הורג הנאה מהחיים? אחרי הכל, זה בלתי אפשרי ליצור באופן מלאכותי תנאים למחסור של דברים והופעות של הילד. אולי אתה יכול להתחיל עם עצמך. אחרי הכל, ההסתגלות ההדוניסטית (אובדן היכולת ליהנות מהחיים) מבוגרים כפופים לא פחות מאשר ילדים. איך להיות וכיצד לעזור לעצמך? זה נכתב על ידי לילית מזיקינה, מחבר הפרויקט. פסיכולוגיה משאבים. שיקום פסיכולוגי שנוצר על ידי הפסיכותרפיסט אדריאן ליטו.

פסיכולוגים רוברט סמית מאוהיו ואד או'בריאן משיקגו פרסמו סדרה של מאמרים על המחקר שלהם על הסתגלות ההונדיסטית. תופעה זו, שבגלל זה אדם מאבד את טעם החיים בחברה.

למילים על ההצעה, שמובילה להיעדר הנאה מהחיים, התייחסו לתושבי ברית המועצות והבריה הקודמת לשעבר את החוסר האמון, בניסיונם בידיעה כי העונג של החיים מקלקלים את החיים המוטלים.

אף על פי כן, תופעה כזו קיים באמת וכבר דריכה ברוסיה. ההסתגלות ההדוניסטית היא אובדן היכולת לקבל הנאה מדברים נעימים שכבר מוקפים אדם, והוא יכול להיות נצפה ברמות הכנסה שונה מאוד. כלומר, זה לא הכרחי להיות מיליונר, כך האוכל הטעים והדברים שקנו לקראת אושר לא להעלות.

בדרך כלל, צורה שונה של צורות סגפנות, כגון צום מרווח או סירוב של רכישות חדשות, מומלץ כמדד של נגד אובדן הנאה בפרק זמן מסוים. תודה לך גם פופולרי: כאשר אדם תודה כמה פעמים ביום, תודה משהו מחייו, מה שהופך את החיים האלה נעים. סמית ואובראיין מציעים חלופה: צריכה לא מסורתית, הם מאמינים, ביעילות ליהנות מארוחות ומדברים מסביב.

הרעיון של צריכה לא קונבנציונלית הוא שאדם חווה תשוקה למגוון. בדרך כלל אנו מבינים את זה, החלפת דבר אחד שכבר קרה, השני, כלומר, על ידי ביצוע רכישות חדשות. פסיכולוגים מציעים להשתמש באותו דברים ואותה ארוחה, אבל איכשהו יוצא דופן.

באחד הניסויים, הם הציעו פופקורן למשתתפים וביקשו אותו לאט ובמודעים. על פי תיאוריות פופולריות, מודעות עצמה וקצב איטי של מזון חייב להגדיל את הנאה ממנה. עם זאת, מחצית מהמשתתפים נתנו גם את ההוראות ואת מקלות אכילה. מאוחר יותר, אלה של המשתתפים שאכלו עם מקלות אכילה דירגו את ההנאה שלהם מן הפופקורן גבוה יותר מאלה שאכלו רק לאט.

בניסוי אחר, בהשתתפות של שלוש מאות בני אדם, פסיכולוגים הציעו לכולם לבוא עם כמה דרכים חריגות לשתות מים. חלקם הציעו לחקור כחתול, אחרים חשבו על הכלים שממנו אתה יכול לשתות אותו. בכל מקרה, אנשים אלה נחלקו לאחר מכן לשלוש קבוצות. נציגי אחד רק שתו מים מהכוס. נציגים שונים - כל דרך לא קונבנציונלית שהומצא על ידי אותם, אבל רק אחד. נציגי השלישי הוזמנו לעשות כל SIP בדרכים שונות.

סך כל המשתתפים היו צריכים לעשות חמישה לוגו של מים, ואז מעריכים את טעמו. המים הטעים ביותר מצאו את אלה שכל חמשת הגימות שנעשו בדרכים שונות.

אולי מדענים מצאו הסבר על הפופולריות של כל המסעדות המוזרות האלה, שם מוגשת מזון על ברזל או אמור לאכול עירום. יש אנשים שרוצים להחזיר את העונג של הטעם של מזון. בדרך כלל המסעדות האלה מגנות את אלה עבור מי לשחק עם מזון הוא חילול הקודש. אבל עכשיו מוכחת מדעית - משחק עם מזון פירושו לקבל את כל ההנאה ממנה שהיא יכולה לתת.

זה נשאר רק לבוא עם צריכה לא סטנדרטית של אלה עשר שמלות, אשר לתלות בארון כבר לא עושה את זה מאושר.

קרא עוד