כולם חוו תחושה של אי שביעות רצון עם חייו, תפקידו בו בעצמו. כל אחד לפחות נפתר פעם: "הכל, מיום שני אתה צריך להתחיל חיים חדשים!" אבל יום שני בא, ואין חיים חדשים ...
אם עדיין החלטת כי כזה "תסמונת חיים ממתינה" לא צריך עוד להמשיך כל כך באופן לא נכון, אם אתה באמת החלטתי להיות חופשי, מאושר, מוצלח ולשנות את החיים שלך, למלא אותו עם צבעים חדשים, הופעות, פגישות ומעניין אנשים הנה כמה טיפים פשוטים המבוססים על הניסיון שלך.
1. לא חושב על הרע, רק טוב
על חשיבה חיובית לא יודע בזמננו רק עצלן, אבל זה באמת עובד! וזה לא משנה, אתה מאמין בו או לא - הכוח של חשיבה כזו הוא לפחות זה נותן תקווה, ותקווה נותן את הכוח להתקדם. ללא אמונה, תן להם לא להצליח, אבל לפחות באפשרות של הצלחה - אתה לא צריך אפילו להתחיל. אתה שוב לוודא כי זה בלתי אפשרי לשנות משהו ואתה צריך להיות תוכן עם מה; בנוסף לחיים שלך תקווה, אתה משאיר חלון פתוח לנס, אשר בהחלט יקרה לך, ולאחר מכן אור חלש של תקווה יהיה לשבור להבה בהירה - אמונה בכוח שלהם וידע כי הכל בהחלט להצליח! לעת עתה: "אנחנו רק צריכים ללמוד לחכות, אתה צריך להיות רגוע ועקשן ..."2. הסר את הרעיון של "עצלות" ו "פחד" מהחיים שלך
עצלן - כי זה בלתי אפשרי לשנות את החיים שלך עבור אחד טוב יותר של הרעיון של המחשבה, ברור! שינויים הם פעולות, תן להם לא תמיד נכון, לא תמיד מוצלח - שום דבר, כדור הכדורסל הוא גם לפעמים נלחם על סל קשת לפני שאתה נופל לתוך זה. אבל הדרך להצלחה, מה שתדמיין את זה, תמיד שוכב דרך הצעדים והפעולות האמיתיות. ואת הקריטריון היחיד עבור הלימות של פעולות הוא הכרה כנה לעצמו שעשיתי כל מה שהיה תלוי בי.
פַּחַד. "נתיב ארוך מתחיל בצעד קטן אחד," אבל זה הצעד הראשון ואנחנו מפחדים לעשות. אנו מפחדים משינויים שהוא יהיה כרוך, כי לכל אחד מאיתנו היה ניסיון לא מוצלח; אנחנו מפחדים לאבד מה "עבודה בלתי נסבלת, ללא התיקייה mammy מתאים" ...
כן, לזרוק אותך! האם זה hasizable לגרום לך שמח?! עושה? בֶּאֱמֶת? ללא שם: אז למה אתה קורא אותו?! ואז, כי כל דבר סביב אפור הפך משעמם ומונוטוני, ולשנות את זה איך אתה רוצה! אבל מפחיד, כי אתה לא יודע מה יבוא מכל זה, ופתאום זה יהיה יותר גרוע ... ובעובדה שזה קשה, יש קביעות ואמון - תן את הטבח, אבל גם! כל כך בשקט במחשבה ובספק ומזין עד גיל מבוגר, אותו מצוף, כמו החיים החיים - למפחיד ...
3. "אם לא אני, מי?!"
ביטוי קצר זה הוא הצהרת אחריות על חייהם ועל עתידם, כי אף אחד חוץ מאשר עצמנו אחראי על כך. כל הנסיבות, אנשים, אירועים שקורים לנו יכולים רק לדחוף אותנו לקבל החלטות מסוימות, אבל תמיד יש לנו הזדמנות לבחור! ולפעמים הנסיבות נקבעים בין שחור לבן, אבל יש מסה של צבעים וגוונים אחרים!הבחירה בין שחור לבן היא הבחירה של אדם ללא תשלום, הוא מוטל מבחוץ, זוהי הבחירה של שור, אשר הובילה לטבח והציע לבחור איזה מוות למות. אדם חופשי עצמו מחליט אילו צבעים כדי לצייר את חייהם, ובין שחור ולבן בוחר סגול בפס אדום. אבל בשביל זה אתה צריך אומץ ...
כל יום, אולי אפילו כל שעה אנחנו צריכים לבחור, ולא משנה אילו נסיבות יהיה נוטה, אחריות על כל פעולה ספציפית, על כל החלטה, על מה שקורה בחיינו, ובסופו של דבר, ועל החיים שלנו שקרים רק על עצמנו! אולי זה נשמע מפחיד, אבל אם אתה חושב על זה, יחד עם אחריות לכולם, אפילו את הצעד הקטן ביותר, לכל החלטה, גם נותן חופש עצום! זה, אולי את החופש לקחת מאיתנו הוא בלתי אפשרי - הבחירה!
ואם אתה לא עושה את הבחירה הזאת, אז זה נעשה בשבילך! ואחרי הכל, גם אם הבחירה נעשית בשבילך, זו גם הבחירה שלך - לתת למישהו את הזכות לפתור את הגורל שלך. אבל אז מה אתה סומך על? מה אתה שונה מאותו שור, שגרר את החבל לטבח הדוד, ומאפשר לעצמו לקבל החלטות?
אם יום אחד תוכלו לחדור למחשבה זו, אף אחד אחר לא יוכלו לכפות את הרצון שלך, ומהבול צייתן תהפוך לבורא החיים שלך!
4. אם המשימה נמסרת - היא חייבת להסתיים!
מתעכב לאחר המשימה מובילה ליצירת תקדים, אשר תשתמש יותר ויותר לעתים קרובות, ובהדרגה למצוא את עצמך באותו בור שממנו הם ניסו לצאת. תנועה אל המטרה, מה שהיא, היא צעדים קונקרטיים בכיוון שנבחר. בלי להפוך אותם, לעולם לא תגיע למטרה.
למעשה, זה לא יותר קשה מאשר, למשל, ללמד את עצמך לשטוף את המגפיים על הבית פאריש - רק עניין של הרגל. כמה שבועות הראשונים צריך להיות נשלט, להזכיר את עצמו על זה, ואז אתה עושה "על המכונה". אבל התוצאות יכולות לתת מדהים! פשוט מתמטיקה: אם כל יום להפוך את החיים שלך טוב יותר ב -1%, ולאחר מכן לאחר 100 ימים ...
5. לא "ואם ..." ו "מה אם ..."
מן לשפוך הראשון בילדות, אנו מעוניינים לחשוב על ההשלכות של מעשיהם, וזה בדיוק מה, לעתים קרובות לא מאפשר לנוע קדימה! הצגת תמונות של השלכות אפשריות, במחצית המקרים אנו מדמיינים תוצאה שלילית, אבל זה רק אחת האפשרויות האפשריות!
יש צורך ללמוד איך להיות ללא חכם, כלומר, במודע להתעלם כל טיעונים של המוח, כי "רק אלה לקחת ניסיונות אבסורדי יוכלו להשיג בלתי אפשרי"! זה לא אומר שאם יש לך לבוא את הרעיון של פתיחת העסק שלך, אתה צריך לעזוב את העבודה שלי, לשלוח את הבוס רחוק לרוץ כדי לרשום IP. אבל כאשר ההחלטה מתקבלת תוכנית הפעולה ברורה, אי אפשר להקשיב למוח - הוא עשה את עבודתו. עכשיו הוא רק יפריע. הוא לא בכיר לצייר תמונות של כשלים וכל מיני השלכות שליליות, כך ראה סעיף 1.
והכי חשוב, יש את האומץ להקשיב ללב שלך, כי בסופו של דבר כל מה שלא מתאים לנו בחיים, אנחנו משתנים כדי להרגיש מאושר. ואת מצב האושר היא שום סיבה הסיבה ...
"שותק להיות קל מאוד. להיות מאושר - קשה יותר ומקרר! " - טום יורק, מוסיקאי רוק אנגלי, זמר וגיטריסט של קבוצת רדיו'ה.
מחבר - פיטר בובקוב
מקור - Springzhizni.ru.