אף אחד לא רוצה להיות קשור לאדם, ואז לסבול. עם זאת, האהבה של כל אחד יכול לקרות באהבה בטעות. אבל פסיכולוגים נותנים חמישה טיפים שיעזרו למנוע הגמר הדרמטי!
כיצד לבנות שותפים לבנות יחסים ולהיות מאושרים באהבה
אלה חמישה טיפים ממומחים יסייעו לבנות יחסים הרמוניים ולא טועה.
1. למד להבחין אהבה מהתמכרותלשקול היסטריה, קנאה ובהבהרה אינסופית של יחסים עם סימני אהבה בטעות. פסיכולוגים בטוחים כי כל רגש, גרימת כאב, אין שום קשר רגשות בלונדיניים וחדיבים. אהבה צריכה להיות הדדית, ואם אדם אינו חולק את הרגשות של אישה, ואז היא הופכת לקורבן במערכת יחסים. וכל מי שקרה לאהוב ללא הדדיות, היה צריך להתמודד עם חוויות, כאב ושלילי.
תחשוב אם זה שווה לאבד את ההערכה העצמית, כדי לזלזל הערכה עצמית לבכות בגלל המזל הרע שלך, אם אתה רע ליד גבר? אולי פשוט יצר קשר עם האדם הלא נכון. אל תבחר את המיקום של הקורבן, ולבסוף להבין כי כל החוויות שלך עשוי להיות תוצאה של העובדה שאתה פשוט לחוות מצורף חזק לשותף, וזה לא אומר שאתה אוהב את זה. ביחסים צריך שלטונו הרמוניה.
כמה אנשים באמת רוצים אהבה, אבל הם לא לדמיין מה זה צריך להיות. ביחסים מופיעים קנאה, שליטה וחוסר אמון, ואחד השותפים בהחלט סובל. אבל פסיכולוגים שוב מתמקדים בעובדה שהרגשה הבהירה והחביבה צריכה לשאת שמחה ולעזור לשני אנשים להיות טובים יותר. אבל שום דבר להיפך!
אם אתה לא יכול להבין את הרגשות שלך בעצמך, פנה פסיכולוג לעזרה. האם אתה מרגיש שהם הופכים להיות תלויים באדם? האם אתה מתגבר על חוויות, קנאה ואתה מנסה לשמור הכל כל הזמן תחת שליטה? אז אתה רק צריך לשים את הנקודה בסיפור הזה בהקדם האפשרי. אנחנו עובדים את הסיבות למדינה רגשית כזו יחד עם מומחים או לנסות להבין את זה בכל דבר בעצמך.
3. להבין כי אהבה אמיתית מגיע כאשר חיבה קשות לאדם הולךיום אחד, כל אישה (כמו כל אדם) מבינה כי באהבה היא לא מקום עד דמעות, דרמה, שערוריות וייסטריות. אנשים שאוהבים נדנדות רגשיים דומים קשה לשנות את עמדת החיים שלהם. ברגע שהם מצליחים להבין כי הנוירוזה פשוט לא מאפשרת להם לחיות בדרך כלל ובכובן, הכל ישתנה.
פסיכולוגים אומרים כי אהבה מסתיימת כאשר אחד השותפים נוגע בכבוד השני. מסכים, אם מישהו משפיל אותנו, עלבונות או צוחקים על כך שחשוב לנו, אז אנחנו מרגישים אומללים, אף אחד לא מיותר ובנוסף חלשים. ואם השותף עושה את זה איתך, ואתה סובל את זה, אין זה סביר שיש מקום לאהבה במערכת יחסים.
עבור חלק, יחסים להיות הישועה מבדידות. בפסיכולוגיה הם מושווים לילדים צעירים. הם, כאילו ילדים, כל הזמן הביקושים מההורים שלהם ראיות לאהבה, אבל עצמם עדיין לא מסוגלים להראות רגשות.
התנהגות כזו מצביעה על חוסר בגרות רגשית. רק מישהו בצמד מנסה להטביע את תחושת הבדידות, השליך רעב רגשי. במקביל, האדם לא משנה מה התוצאה תסתיים עם מערכות יחסים ומה שותף ירגיש.
5. להיות האדם שאיתו אתה רוצה לבנות מערכות יחסיםחיבה מכאיבה, התלות על השותף עושה אישה להרגיש כאילו לא יכולתי להתמודד עם זה בחיים האלה. היא לא יודעת איך להיות לבד איתו: זה הופך להיות משעמם ולא מעניין. נראה שהנערה לא הגיונית בלי גבר. האם אתה יודע מי הוא כפוף לרגשות כאלה? אדם שלא אוהב את עצמו לעצמו, אם כי הוא לא מזהה זאת. נערה שאינה יודעת איך לבנות יחסים איתו יהיה קשה או בלתי אפשרי לבנות אותם עם אחרים.
זה סוג של נציגי מין הוגנים מוכנים ליפול לתוך דיכאון לכל אירוע. לא משנה כמה קשה הם מנסים להיראות חזקים, מוצלחים ואהובים, סביבם עדיין מרגישים את סלידתם.
אל תהיה תלוי בשותף, ורק אז אתה יכול להיות מאושר באהבה! אל תסתכלו על עצמך כדי להאשים בכישלונות שלך. מתבוננת בעצמך ברגשות שלך ולהתחיל, להתאים את היחסים איתך. כאשר אתה שמח להיות בחברה האהוב של החברה, אז הסובבת תשנה את הגישה שלך כלפיך.
עכשיו אתה יודע מה לעשות כדי להיות מאושר באהבה!
מוקדם יותר במגזין, כתבנו גם: 8 ביטויים שכל אדם חלום לשמוע מאישה