שינה היא חלק עצום של חיי אדם. מנוחה באיכות גבוהה מסייעת לעבוד טוב יותר וליהנות ענייני היומיום.
כל אדם מעדיף לישון בתנוחה מסוימת, וכולם יש משמעות משלהם, כי זה בחלום כי החלק הלא מודע של הנפש שלנו מתבטא.
החלטנו לשקול את 7 ההודעות הפופולריות ביותר לשינה: מה הם מתכוונים ומה סיכונים בריאותיים מוסתרים.
כוכב
שינה בתנוחה סוחטת כזאת מדברת על הרצון של אדם כדי להראות את משמעותו ואת עצמי להרשות לעצמם. אולי זה אדם עם הערכה עצמית המומה, רגילים לשלוט באחרים.
אבל ראוי לציין כי אי הוודאות והמתחנות השונות מסתתרים לעיתים קרובות מאחורי ביטחון עצמי כזה. לכן, עדיף להיות טקטית בתקשורת עם אישים כאלה.
עבור האדם עצמו, לישון בגוף דומה של הגוף יכול להיות די נוח, אשר אתה לא יכול להגיד על השותף על המיטה ...
בצד
אחת ההודעות הנפוצות ביותר לשינה, אשר מדווחת הרבה על אדם. החוקרים הבחינו המעדיפים תנוחה זו הם פתוחים מאוד וחברתיים.
אם החלום עובר לסירוגין על אחד, ואז בצד השני - זה מצביע על יכולתו של אדם להסתגל לנסיבות. אישים כאלה מאופיינים בכישורים טובים בתקשורת, יש מעגל גדול של חברים פתוחים לכל דבר חדש.
קרא גם: בריאות חשובה יותר: 7 פריטים של ארון בגדים, שממנו אתה צריך להיפטר עכשיו
על הקיבה
רופאים וקוסמטיקאים מתכנסים לדעת כי זה די מזיק לישון על הבטן. עמוד השדרה נמצא במתח, זרימת הדם והנשימה פגעה. תנוחה כזו של 100% מובילה את הופעתם של קמטים מוקדמים ובעיות עור אחרות.
מומחים גם מציינים כי החלום על הבטן מציין עייפות חזקה. פונה אל גב העולם, האיש מנסה להתרכז בחופשה והוא מופרד מכל גורמים חיצוניים.
לעתים קרובות, אנשים נרדמים בתנוחה כזו לא בבית כאשר המצב סביב הוא לא נוח או יוצא דופן.
ידיים מתחת לכרית או על הבטן
ללא קשר לתפקיד הגוף, הטרוקאן בחלום של כרית או בטן הוא אות חשוב.
לישון בחיבוק עם כרית עשוי להצביע על הצורך במגע גופני. האפשרות אינה נכללת כי התנהגות כזו בחלום עוזר לטבוע חרדה ולהתמודד עם מחשבות אובססיביות.
אם אדם מתעורר לעתים קרובות בתנוחה כזאת, ראוי לחשוב על איזו חוויות פנימיות הוא מדכא באופן קבוע.
קרא גם: כיצד לשפר את עבודת המוח: 3 דרכים חריגות
לוֹחֶם
לא את מיקום הגוף הטבעי ביותר, כאשר הידיים של אדם נמתחות לאורך התפרים, ואת הגב הוא ישר. חלום כזה אופייני לאנשים שהוקמו בדאגותיהם ובעיותיהם.
Pose מעידה על מוכנות מיד לקפוץ ולהתחיל משהו לעשות. זה קורה לאלה שנמצאים לקראת ענייני בוקר חשובים מהערב.
חוקרי שינה מציינים כי אי אפשר להירגע ולישון בתנוחה כזו. אם החלום בו הוא נדיר, אז אין בה שום דבר נורא. אבל אם זה הנורמה - עדיף ליצור קשר עם מומחים שיסייעו להתמודד עם ההתראה.
פִילוֹסוֹף
אנשים משקפים לעתים קרובות על משהו או חלום, מונחים ידיים מאחורי ראשה. כמה אנשים מצליחים לישון בתנוחה כזו.
מיקום גוף כזה מצביע על כך שאדם מעורב ואוהב להשפיע על נושאים פילוסופיים בשיחות עם אחרים. אישים אלה עשויים להיות שונים באטיות בהחלטות ובפעולות. זה מוסבר על ידי רמה גבוהה של טיפול ואי-רצון לעשות טעויות.
לטווח ארוך שנמצא בתנוחה זו עלול לסיים את הגפיים העליונות. עדיף לבחור מיקום גוף אחר לשינה, ואת "הפילוסוף" לעזוב עבור חלומות.
עוּבָּר
סוג שינה בצד. הנתונים של פרופסור הבריטי כריס איידזיקובסקי מצביעים על כך שרוב כוכב הלכת אנשים ישנים בתנוחה זו.
הוא האמין כי המיקום של הגוף במהלך השאר מצביע על תשוקה תת-מודע תוחזר לילדות ועל הצורך בהגנה. שינה בתנוחה כזו עשויה להצביע על הרצון לקבל נוחות וחרדה מטרידה.
מומחים גם לציין כי היציבה היא מאוד נוח מנקודת מבט פיזיולוגית - זה איך העובר הוא ברחם.
ראה גם: תרגילים פשוטים כי באופן דרסטי להמיר את הגוף רק בחודש
ואיזה פוסט לישון אתה מעדיף? ספר לנו על זה בהערות!