Bayan bukin, babban post ya zo. Zai ɗauki makonni bakwai. Wannan shiri domin Ista shine tashin Almasihu, babban hutu na shekara ta coci.
New Ivanovsy News ya gano yadda ake gudanarwa, ba tare da nuna wariyar lafiya ba, don yin azumi, kuma ga wani ya kiyaye kanta ba - ba lallai ba. Masana sun Taimaka mana wannan.
"Mutum shine hadin kan ka'idoji da rashin tausayi, na jiki da ruhaniya. Yana da haɗari sosai ga rarraba su, wani lokacin ma kawai lalata. A vector na post ne iyakance-kai ne, iko akan motsawar jikinka da rayuka na Ivanovo-Vazneesskaya dioomona makkariya.
"The vector vector shine iyakance kai, yana sarrafa kansa a kan munanan jikinka da ruhu tare," ya nanata aikin Hieromon.
Ya lura cewa post din da kansa ba shi da kanta, amma a matsayin hanya kawai don samun lafiyar gaske. Mu kanmu suna sa kansu wuta, na motsawa kuma mai iya rayuwa na ruhaniya.
"Post, hakika, hakika, ba shakka, ya wanzu ga kowa, amma yadda za a ci, ya dogara da yanayi na mutum: shekaru da matsayin kiwon lafiya.
Babu kalmomin "rage cin abinci" a cikin majami'ar coci. Amma mutane suna lura da post a matsayin wani nau'in sayan magani na yanayin wutar lantarki. A halin yanzu, post ba na buƙatar ba, amma ƙasa da hankali ga abinci, amma tare da babban ajiyar wuri. A karkashin sharuddan rayuwarmu, mafi sauki abinci ne nama da kiwo. Na je shagon, sayi sausages, dumplings, cuku! Tarihi, lokacin da al'adu suna cike da kwastam, ba daidai ba ne.
Porridge da abinci ne na yau da kullun. Porridge tare da man shanu - ba sauran kowace rana. Kuma a cikin cewa, "Onridge mai ba zai gani ba" daidai yake game da man kayan lambu, amma ba game da dabba ba. Wato, har ma mutanensa ba sa cin kowace rana kowace rana.
A cikin misalin ɗan prodigal Son, lokacin da ya yanka ɗan maraƙin, saboda naman ya bi babbar hutu. A babbaansa ya zo, a lokacin ya zauna tare da mahaifinsa. Kuma ya fara samo musu: in ce, Ina da aminci a gare ku, ku ma ba ku ba ni akuya ba, ku danganta da ɗan maraƙi! Anan muna magana game da shanu.
Yanzu akwai wasu ƙarin murayyun: Amma zaka iya amfani da naman abinci a cikin post, zaka iya samun soya, ba game da batun hanawa ba, amma game da ka'idar takunkumi a ciki abinci.
Biyan rashin kulawa ga post akan abinci! ".
"Ma'anar post din ba a cikin abinci ba, amma a iyakance whims"
Akwai irin hoto na masana abinci mai gina jiki - dala mai gina jiki. A saman bene akwai abinci mafi mahimmanci: Nama, ƙwai, tsuntsu, samfurori da kiwo, samfuran kiwo. A cikin post, wannan saman dole ne a yanke - kuma a sauran sauran, kuna so. Amma an yarda da damar ga waɗanda ba su iya barin abinci mai sauri da shekaru ko lafiya.
Na sake maimaita sake: Ma'anar post ba a cikin abincin ba, amma ya iyakance whim. A wannan ma'anar, ƙaddamarwa ga likita shima wani nau'i ne na iyakance su whims kuma an haɗa shi a cikin tsarin mulkin jingina. Ma'anar tana nan - a cikin sukar 'yanci daga whims da marmari.
Da yawa kwanan nan sun faɗi irin wannan kalmar - suna cewa, na "rushe." Na yanke shawarar lura da post - amma "ya barke." Ya juya misali tare da wasu mashaya wanda ya girgiza, amma to, ba zai iya yin tsayayya ba. Ba daidai bane!
"Post wani abu ne na son rai"
"Kuma daya daga cikin manyan ka'idojin sa ba zai jure yunwar ba! Haka kuma yana da haɗari ga ciki, kuma ga hanji, da kuma juyayi tsarin. Saboda haka, ci a cikin post ba kasa da yawa, amma mafi sau da yawa! Ina son pate na nama - ci, amma ba tare da nama ba, amma tare da kabeji! Da ka'idodin post sun cika, kuma basu da yunwa. Post ya kamata ya zama lafiya.
"Kada ku canza banda juna, watakila"
"A kan aure ya zubar da shi yayin babban post. Idan abinci ne na mutum na kowa, to sai a zubar da hankalin a lokacin post abu ne na tsananin biyu! Kamar yadda John Zlatust ya rubuta: "Kada ku canza banda juna, watakila". Kamar yadda ya koya wa cocin mahaifin, mata ya kamata su zama masu alƙalai. Tare da fitilar wuta a cikin ɗakin da ya yi aure babu shi ne shiga ga kowa - wannan muhimmin ƙa'idar da ke ƙoƙarin karya wani.
Akwai imani cewa yaro, da ci a cikin gidan, ba shi da lafiya. Na kashe lokaci mai tsawo a kan musun irin wannan, ba zan iya jin tsoron wannan kalmar ba, tashin hankali. Wannan ba tunani bane na Kirista da mutum - wanda mutum zai iya ciwo saboda gaskiyar cewa ba a cikin yanayin hali. Ikklisiyar da ke wanzuwa don musun hanyoyin jahilci.
Na gudanar da bincike. A cikin bayanan sababbin shahidai na Ikilisiyar Orthodox ta Rasha, ana ba da ranakun haihuwarsu. Hanya tana da sauki Arithmetic, karanta watanni 9 da bayar da makonni 2 na hannun jari, na sami mutane 19 da suka danganta dasu da tabbaci a lokacin babban post. "
Irina Sirotkin, likita asibiti No. 7, Ivanarovo ya yi imanin cewa post din yana sauke jiki, rage abinci.
Yana da kyau musamman ga mutane tare da cututtukan cututtukan ruwa kawai a cikin bazara, lokacin da mafi yawan abubuwan da suka fi dacewa da cututtukan cututtukan da ke faruwa.
"Amma yana da matukar muhimmanci a ce wannan canjin zuwa babban matsayi bayan faduwar fadada ya zama a hankali. Ba lallai ba ne a kan samfuran da aka haramta daga abincin, "ƙwararren masani ya yi imani.
Na farko, Kewaya zuwa yanayin mafi sparing: Cire naman da aka dafa abinci, mai, mai, madara. Dafa porridge. Kuma fitarwa daga post ya kamata ya zama santsi. Je zuwa gomaralan abinci: Ku ci sau 5 a rana a cikin ƙananan rabo. In ba haka ba, ƙarfafawa duk cututtukan cututtukan za su faru, kuma zaku iya zuwa asibiti.
Yara likitoci ba su ba da shawarar madawwama ba.