Yadda za a sanya kanka cikin tsari bayan bikin Sabuwar Shekara

Yadda za a Sanya kanka cikin tsari bayan bikin sabuwar shekara da Angelbique

Kamar yadda suke faɗi, bayan bikin sabuwar shekara yana buƙatar wani karshen mako. Dogayen hutu na buƙatar ƙarin lokaci don saka kansu cikin tsari. Za mu yi magana game da wannan a yau.

Yadda za a Sanya kanka cikin tsari bayan bikin sabuwar shekara da Angelbique

Kuna buƙatar kulawa da fannoni biyu: abinci da fata.

Bayan hutu Sabuwar Shekara yana buƙatar ci

Matsakaicin da sauri yana buƙatar komawa zuwa abinci mai gina jiki na al'ada. Kuma zai fi kyau idan kun fara cin abinci sau 5 a rana. Akwai mafi sau da yawa, amma kasa. Kadan mara amfani, da sauƙin zai zama jiki. Amma wannan baya nufin kuna buƙatar cin cokali ɗaya. Duk waɗannan buƙatun kuzari.

Kuna buƙatar ƙara ƙarin bitamin da ruwan acidified zuwa abincin. Misali, shayi tare da lemun tsami. Zaɓuɓɓuka masu kyau don kawo kansu yanayin isasshen yanayin. Amma ruwan, yana buƙatar shan yawa. Fus daga jikin duk "m", wanda aka tara. Sha kamar ruwa 2 ruwa, ba ruwa, da ruwa.

Yadda za a Sanya kanka cikin tsari bayan bikin sabuwar shekara da Angelbique

An shawarci wasu a cikin mintuna 30 kafin abinci sha gilashin ruwan lemun tsami. Amma nawa zai zama da amfani? Wasu ba za su iya shan irin wannan ruwa a kan komai a ciki ba. Amma dukkanin mutane daban-daban. Af, mutum na mutum na mutum don abinci mai gina jiki zai zama ɗayan abubuwan da ake ciki na ƙoshin lafiya a 2021. Mun riga mun rubuta labarin game da shi.

Manta da mantawa da wasu lokutan giya, soda, da sauransu. Kuna buƙatar ruwa, shayi da kofi.

Tsaftace kanka na iya zama mai tare da kunna. Yi hankali idan ka dauki wasu magunguna. Tare da Sorbent kuna buƙatar yin hankali sosai. A baya can, bayan 2 hours, ba shi yiwuwa a dauki miyagun ƙwayoyi bayan kwal.

Yadda za a Sanya kanka cikin tsari bayan bikin sabuwar shekara da Angelbique

Lura da abincin. Abincin haske, abinci yana daidaitawa, karamin adadin mai. Bayan kimanin makonni 2, zaku iya sim hankali ƙara samfurori na kiwo (Kefir, Yogurt).

A matsayinka na mai mulkin, bayan bikin Sabuwar Shekara, da jari na bitamin C akan sifili. Saboda haka, kuna buƙatar sake cika shi.

Bayar da sabon fata fuska bayan hutu

Ka ba da fata don shakata daga "Putty". Gwada kada kuyi amfani da mayukan tonal da foda a kalla makonni biyu.

Yadda za a Sanya kanka cikin tsari bayan bikin sabuwar shekara da Angelbique

Idan a ƙarƙashin idanun "jaka tare da dankali", to, cyming compress zai taimaka. Da kyau, babu wanda aka soke faci.

Kuma mafi kyau duka zai shafa fata tare da cubes na kankara. Amma ba ruwa, ba ruwa mai ƙarfi, Sage, Green shayi da ruwan lemun tsami.

Mun fahimci hakan yanzu muna neman sabo kokwamba ba mai sauki bane, saboda hunturu. Amma sanyi zai yi abin rufe fuska daga kokwamba. Kuma kar ku manta da moisturizing. A cikin sanyi lokacin wannan shekara, wannan muhimmin matsayi ne na fata.

Yadda za a Sanya kanka cikin tsari bayan bikin sabuwar shekara da Angelbique

Kuma kawai idan za mu iya bayar da haramtaccen shawa. Shi cikakke ne mara lafiya da sautuna. Idan ba ku ji tsoron ruwan sanyi ba, to, zaku so sakamakon irin waɗannan hanyoyin ruwa bayan hutu Sabuwar Shekara.

Muna fatan cewa sun taimaka muku. Af, akwai labarin a shafin yadda za a sake saita kilogram.

Kasance lafiya!