Yadda za a shawo kan rashin tabbas da marasa kariya: duk abin da kuke buƙatar sani

Kashi na farko: Mafi iya sanadin bayyanar rashin tabbas da rashin tsaro.

Yadda za a shawo kan rashin tabbas da marasa kariya

Tunaninku yana ɗaukar damar ku

Za ku sami sauƙi don sarrafa wannan jin lokacin da kuka lura cewa tunaninku ya ɓatar da ku. Ra'ayoyi da jumla na mutane na ɓangare na ɓangare na uku da tunaninku ba tabbaci ba ne cewa kai ba shi da rauni kuma bai cancanci ba. Lallai kun kasance kuna tunanin haka kuma kowa yana neman tabbatarwa da abin da kuka yi. Ko kuma kun ƙarfafa irin wannan tunanin don amfanin kansu.

Ra'ayoyin tace

DUBI mutane a kusa. Dukkansu suna rayuwa daidai? Dukkansu sun ce kuma suna da kyau kawai? Shin suna hukunta ku ne kawai? Zai yiwu waɗannan sune kariya ta kansu, kuma ba a duk wani ra'ayi mai ma'ana ba.

Shirin fadakarwa na rashin tabbas

Yi ƙoƙarin nemo lokacin a rayuwa lokacin da kuka fara bayyana wannan ji. Sanarwar fuskantar wannan jin.

• Bayyana duk abin da nake so. Idan akwai wata dama ko sha'awar, magana da mutum kai tsaye game da abin da yake da shi. Amma zaka iya yin rubutu kawai a kan wani takarda game da ciwon. Rubuta tare da duk ji da kalmomin da kuke so a faɗi, amma bai ce ba. Wannan takarda baya buƙatar aikawa, zaku iya jefa shi, amma na rubuta, zaku fitar da yawancin zafin da kuke da shi.

Hoton mariana anatoneag daga pixabay

• Takardar ko sihary na nasarori. Rubuta duk abin da kuka yi nasara. Wataƙila a cikin mintina na farko zaku zo don tunawa da abubuwan da suka faru ɗaya ko biyu kuma kun yanke hukunci cewa ba zai iya fahimtar su ba, ku tuna da su. Amma fara rubutu, kun tuna da yawa. A tsawon lokaci, mun manta game da nasarorin nasa kuma mun fara fahimtar su kamar yadda. Saboda haka, yana da mahimmanci don rubuto kuma ku ga cewa ba mutum bane mai rauni.

Bambance-bambance na waje

Shin kuna gani a ga ga gaza Shin wani ya nuna muku ko kun yanke shawara haka? Yi tunani. Wataƙila kun ga ɗan gajeren kasawa, amma fasali? Bayan haka, suna sa ku na musamman. Ka'idojin kyakkyawa suna canzawa kowace shekara, amma mutane na musamman bayanan koyaushe suna kasancewa a lokaci. Kada ku ɓoye abubuwanku, amma akasin haka, ku ƙarfafa su. Kun riga kun mallaki wani abu fiye da yawancin mutane.

Hoton Gard Altmann daga tunatarwa na pixabay a allon wayar

Duk daya. Kuma hali ne. Babu wani kamarku a wannan duniyar. Sanya bangon waya akan allon wayar wanda zai tunatar da ku da mutuntarku. Kada ku gwada kanku da wani, saboda baku bukatar zama wani.

Kara karantawa wannan labarin. Za ta taimake ka ka fahimci dalilin da yasa kai da sauran mutane suke zuwa wata hanya ko wata.

Buga na tushen gidan Amelia.