Kowane mintina 52 a duniya, mutum daya ya mutu tare da rikicewar halayen abinci. Yawan mace-mace na abin da ya shafa shine ɗayan mafi girma tsakanin mutane da cututtukan tabin hankali. Amma, komai girman abin da baƙon da yake sauti, ciki ba shi da laifi anan - matsaloli a kai. Mun saurari labarun mutanen da ke da soles, kuma muka nemi masana ilimin dan adam game da abin da sha'awar zata iya yi kyau da kuma wasu.
Da farko, za mu fahimta a cikin Telvology: cuta ta halayyar abinci (RPP) matsalar hankali ce, wacce take kaiwa ga rushewar abinci. Mafi mashahuri nau'ikan wannan cuta shine antorexia, bulimia da kuma rikitarwa na ciyar da su. Sau da yawa waɗannan cuta suna bayyana tare ko sauya juna.
"Zuciyar kusan ta tashi daga" Blatant Lahadi "." Tarihi Anastasia
Bulimia cuta ce da ke da hare-hare na wuce gona da iri da nuna damuwa game da iko. Dalili na samar da irin salon abinci: bayan abinci, suna haifar da amai ko ɗaukar laxative da magungunan diuretic.
Anastasia shekara 25, 5 daga cikinsu ta rayu da bulimia. Yarinyar ta fahimci cewa ba ta da daɗi a cikin cikakken jiki a cikin makarantar, kuma a cikin aji na takwas da ta riga ta zauna ba cin abinci na farko.
- Abincina na farko ya fara da tsawo na 160 santimita na 160 da kuma nauyin kilo 68. Sannan na ci cokali ɗaya a kowace rana. A koyaushe ban kasance mafi darajata ba kamar yadda sauran 'yan mata, na yi tunanin tunanina da kyau ba zai yi la'akari da shi ba saboda adadi. Tuni a Jami'ar, lokacin da akwai shiri don kammala karatun, tunani ya zo kaina: kuna buƙatar tsabtace. Ya kasance na farko na musamman haddasa ...
Hadarin Bulmia shine cewa kuna tsammanin kuna sarrafa yanayin, da kanta yanke hukunci lokacin da kuka haifar da vomiting. Amma koyaushe ne zuwa wani lokaci.
Wurin ya fadi daga kilo 68 zuwa 52, Zan iya samun komai kuma nawa - Abincin da yake cin abinci mai kyau, ya zira kwallo a cikin sa, kuma ya zira kwallo . Ya tafi kantin sayar da abinci da kuma glate sake. A karshen mako zan iya samun kalubale goma na amai, wato, 90% na lokacin da na farka, ina zargi, ina zargi.
Idan akwai na kiran amai (kuma wannan na iya faruwa ko'ina), koyaushe ina da zagi, kirim na hannu, adiko na adiko.
An lalata kiwon lafiya: an yi masa ƙarfi tare da na ciki kuma an yi shi da hakora (tunda a kowane lokaci bai zama dole ba, wanda ba a tsabtace shi da murya), ya fara murƙushe ta hakora, gashi ya fadi, fuskar ta rufe fuska, har ma da frinting.
Tunani a kai sun kasance irin wannan: "Don haka ka yi tafiya, zai zama mai, zaku zama mai, ba zai dace da wando ɗaya ba." Kuma wannan ra'ayin manic yana zaune a kanka, kuma kun yi wa kanku azaba da kanka yayin da ke ciki za a sami ruwan 'ya'yan ciki kawai. Sau ɗaya, bayan ranar ƙarshe ta gaba, "zuciyata kusan tsaya. Ba zan iya tsayawa a ƙafafuna ba, ya fadi daga gado, da kadan zuwa wayar da ake kira kwararru. Kawai kuka kuka kuma nemi taimakon ni. Sai na fahimci cewa zan mutu.
Yanzu jarumawan gaba daya sun kawar da cutar, kuma an rarrabe su cikin tarihin domin su ba da begen mutanen da suka fallasa.
"Dogaro da shirye-shiryen laxative ya bayyana." Tarihi Victoria
Anorexia ne da gangan kuma ba ta barata ba daga mahangar nauyi na asarar jiki ta hanyar abinci, yunwa da kuma / ko kuma karuwa na jiki. Anorexikov yana da tsinkaye game da jikinsa: tare da mahimmancin nauyi, suna ɗaukar kansu mai.
Victoria shekaru 20, tare da cuta na halayen abinci, yarinya ta rayu bakwai daga cikinsu. Duk an fara ne a 13, lokacin da 'yar'uwar ta ce jarfa ta jama'a "na hali".
'Yar'uwa idan aka kwatanta hotuna daga jama'a tare da adadi na, ya ce: "Kuna da kafafu masu kauri, da yawa." Wannan rukunin an sanya asara mai nauyi, abinci da yunwa. Na zama da yawa don rataye a cikin wannan jama'a, yayin da ya fara neman kasawar kasawar ku. Sannan ci gaban na shine santimita 168, kuma nauyin kilomi 53 ne. Yana da shekaru 14, na shiga cikin nauyi marthons, kullum kwatanta da kaina tare da waɗanda suke bakin ciki ni. Tunanin tunani game da asarar nauyi ya zama mafi girma - ya haifar da fakitoci uku na kwakwalwan kwamfuta, kilogram na ice cream a cikin manufa tare da mirgine kullu. Ba yunwa ba yunwa ba ce, amma tunanin mutum.
Ga watan da na dawo da kilo kilo 65. Na tuna lokacin da na tafi hawa babur tare da abokai, ban gane ba kuma na zama kamar alade kuma cewa kuna da babur, zai faɗi. A Maraice, na yanke shawarar cewa ina bukatar yin wani abu, kuma na zauna a kan abincin abinci, an lasafta na kwanaki 90, 10 wanda yake da sauran kwanakin 80 da ya rage.
Manufar da nake yi a nauyi shine kilo 45 kilogram - Ina tsammanin cewa rayuwata za ta canza sosai. Ta canza: Dystrophy ya bayyana. Gashin gashi ya fara fitowa, yana kwance a jikin mutum ya bayyana, akwai rauni, na fara aiki da laxative (bayanin kula), sannan na rasa na kowane wata.
A koyaushe ina fahimta: Ba mahaukaci bane. Yana fatan iyaye zasu yi riko da ni wani wuri ko kawo wa likita. Amma kowa ya rufe idanun ta. Mama ta ce: "Na yi tunanin zaku iya jimre wa kaina. Na ce muku: Ku ci! " Tushen matsalata ita ce ban ƙaunata ba kuma koyaushe ina son ya fi wasu. Amma kawai na fahimta: Don kaunar kanka, ba kwa buƙatar nauyi ko adadi.
"Karin kumallo ya fara da karfe 10:00 kuma ya ƙare da 17:00." Tarihin Irina
Verarfafa wuce gona da iri shine asarar ikon sarrafa abinci kan abinci: mutumin da bai ji ji da yunwa ba, yafi yawan abinci, musamman yayin danniya da kuma ɗan gajeren lokaci.
Matsalar ba ta zuwa kadai: tare da sokewa na bikin aure na dogon lokaci, ban da abubuwan da suka faru kuma suna neman sabon gidaje, matsalolin sun kasance cikin rayuwa na dogon lokaci.
- Duk an fara ne yayin matsananciyar damuwa. Sannan ba na son in ci abinci kwata-kwata, na tilasta wa kaina. Weight a wancan lokacin ya kasance kilo 62 kilogram, ci gaba - santimita 169. Lokacin da damuwa ya rage, nauyin ya fara, kuma don ci gaba da fom ɗin, na zauna a kan abincin. Ina tunani koyaushe game da abin da zan kasance gobe.
A karshen mako na motsa sosai - don jin zafi a ciki. Wadannan abubuwan da ke tattare da haddasawa sun fara: Abincina ya fara a cikin safiya kuma ya ƙare da biyar na yamma. Kawai share duk abin da yake a cikin firiji. Kuma idan na so in ci da daddare, na san duk shagunan awanni 24 a gundumar. 'Yan uwa sun rayu nesa nesa, abokai ba su yi tunanin cewa wannan wani abu ne mai mahimmanci ba, kuma an ɓata shi. Nemi taimako ba kowa bane.
Don fahimtar halin mutum tare da RPP, muna ba da labari a cikin abin da jaruma suka ba da kimantawa ga jiharsu, inda: 0 - babu wata alama; 1 - Alamar alama mara kyau ce; 2 - Ana nuna alamar alama a matsakaici, tsayayye, wanda ke da wata hanyar mai raɗaɗi ga gwarzo; 3 - Ana kiran alamar alama, gwarzo ba zai iya ko ba ya son fita wannan jihar.
"Shekaru biyar na yi tunanin abinci ne kawai. Tarihi Valeria
Valeria koyaushe shine mafi kyawun adadi - dan uwanta, wanda nauyinsa ya kasance kilo 55. Heroine ya nemi wannan adadi. Amma, ya yi asara, yarinyar da ta fahimci cewa maimakon canza rayuwa don mafi kyau, akwai matsaloli tare da kawunansu.
- A cikin aji na bakwai Ina da kiba, kuma na yanke shawarar rasa nauyi. Da farko dai abinci mai kyau ne, ban ci dadi da sauri ba. Sakamakon yana debe mil 25 na watanni shida. Sabili da haka na kai ga mai salon hoto - menene na gaba? Rayuwa bai canza ba. Nauyin lokacin ya fara komawa. Ina da tsoron abinci, na yi tunani cewa idan kana fuskantar ƙarin, farkawa. Gaba fara daga aji na bakwai kuma har zuwa yau wata daya, lokacin da na yi tunani game da abinci: menene adadin kuzari a nan. Akai-akai m kafin cin abinci, daidai kowace rana kuma, idan nauyin ya kara da kansa. Waɗannan tunanin ba su tafi yau ba.
Ilimincin dan Adam: "" nauyi ba ya shafar matakin farin ciki "
Wata masanin yaudara tare da kwarewar shekaru 12 Maria Bushilo ya taimaka a cikin wani yanayi.
"Idan mutum ya kasance kansa shekaru da yawa, ba zai iya ɗaukar kansa da tafi ba. Amma wannan mai yiwuwa ne. Da farko kuna buƙatar tsara yankin matsalar, waɗancan wuraren da mutum bai yarda da kansa ba, baya so, la'anta. Sannan gano dalilan daga yara kuma don fitar da wannan kwarewar tunani, a lokaci guda girma kansu. Koyo don ɗaukar kuskurenku kuma canza su don ƙwarewa, ku tabbatar da kanku, ku yabe kanku, ku kasance cikin hulɗa da ƙimar ku don haka akwai ma'anar ganewa saboda samun wata ma'ana. Amma ba tare da ci gaban kwarewar tunani mara kyau da mummunan imani game da kansu, sauran abubuwa ba za su yi tasiri ba.
Amma ga RPP, wannan shine cutar tabin hankali na kwakwalwa, kamar kusan kashi 20 cikin tsanantawa Anorexiya mutu daga mummunan canje-canje a cikin gabobin ciki, na yanke hukunci ko kuma komawa ga kashe kansa daga abin mamaki. Ga marasa lafiya da cuta na halayen abinci, abinci shine maigidan da farko, wanda ake amfani da shi don shakata, kwantar da hankali. Me ya sa mutane suka bayyana wannan cuta, ba wanda zai ce. Yawancin marasa lafiya sun ce a cikin ƙuruciya waɗanda aka soki su ko kuma an ba su da ƙarancin kulawa, saboda haka, sun fara rage nauyi saboda yawan mulkin kansu da ƙarancin mutum. Amma akwai mutane da suke daidai da ra'ayoyi iri ɗaya waɗanda cuta ta rashin sani. Sabili da haka, babu hanyar haɗin kai tsaye a nan.
Zamu iya magana kawai game da haɗuwa da abubuwan kwayoyin halitta da tsinkayar halittu, kamar yadda cututtukan tunani na tunani, da hali na kammalawa, hali ga kammalawa da haɓaka damuwa da haɓaka damuwa. Abubuwan da ke cikin zamantakewa sun haɗa da sarrafawa mai yawa ko, a kan musu, connoisseciption da kuma sukar surar ku da jikinsu, rashin tsaro na iya sarrafa rayukansu da motsin rai.
Tasharmu a Telegram. Shiga Yanzu!
Shin akwai wani abu da za a faɗi? Rubuta zuwa Telegrog-bot. Yana da ba a sani ba kuma cikin sauri
Sauya rubutu da hotuna a onliner ba tare da warware masu gyara ba. [email protected].