Cantas veces despois do novo ano pensaches comezar unha nova vida e volver ou ir ao salón? En principio, non é moi importante. Estamos a outro hoxe. O adestrador de fitness Victoria cóntanos sobre o humor específico de colegas, podcasts de machos particularmente frisitas, crecemento profesional, ganancias máximas e comportamento de clientes estraños. Outra versión de "Lesovukhi" é un estilo de vida saudable, fermoso e xeralmente legal.
Aquí tes algunhas citas deste vídeo:
Como rolar rapidamente para o verán? De ningún xeito. O traballo debe ser sistemático, carga - aumento suavemente. Durante unha semana non funcionará. Se precisa de xeito rápido, pode facer a lipoaspiração. Os exercicios máis estúpidos traen ao salón de YouTube. Hai unha morea de Zashkwar, que os visitantes, despois de ver en internet están intentando repetir. O balance non está aburrido, só hai que traballar con obxectivos. Apriete o número de veces con varios quilogramos. Este é un camiño extremo. De algunha maneira ía prexudicar ás miñas pernas de 200 kilogramos, aínda máis, un adestrador pasou por: "Se fas este enfoque, colgaré os meus zapatillas no adestramento". Comecei e espremer. Eu mesmo chegou ao salón por mor dos homes. En serio. Estaba casado. O cónxuxe que dixen: "O teu asno pronto será visto desde o espazo, tal graxa". Houbo un obxectivo: perder peso. Como resultado, non comei duro - mazás e kefir. Moito peso perdido. E divorció o seu marido. Slimbing non estaba conectado. Como resultado, atopei a min mesmo. Empezou a dicir que estaba adelgazando que tiña medo de abrazarme. Entón eu realmente pesado 47 kilogramos. Así que me aconsellou a ir ao salón. A maioría de todos os clientes concretos que están atrasados. Unha vez que a moza non me veu na lección, porque non puido estacionar preto do salón. É dicir, ela espertou, recollida, alcanzada aquí, volveuse e á esquerda. En Minsk, hai un plus menos o mesmo prezo. Adoitaba ser de 10 dólares, agora 20 rublos. Fíxose máis barato. Ademais, é necesario entender que o dumping non se adapta a ninguén. Vai poñer a continuación: os seus colegas son sentidos. Xurar moito con un tipo sobre imaxes na roupa interior. Foi fundamentalmente a falta de imaxes en shorts. Pero nun traxe de baño - en xeral sen problemas. Está claro, despois de tales imaxes en "Insy" comeza a actividade. Polo tanto, non me sorprende por todo o que cheguen a min. Todo é certo. Provoco a min mesmo. E moitos tolos. No meu director hai algo estraño. Enviou membro por algún tempo. Cando pasou a primeira vez, quedou moi sorprendido. Coma se a virxindade perdeu. Así que estaba avergoñado, feo. Non adiviñín que a xente pode ser colocada na lista negra. Había un home que non renunciou. E cada día ao mesmo tempo enviou a súa polla. Bloqueado ao final.
Publicación de Victoria (@vika_loves_sport)
Tamén ofrecemos diñeiro por sexo. Un día de $ 2000. Fun ao meu mozo: "Mira! Aquí estás libre, e aquí ofrecen dúas pezas! " El miroume: "Perdoas, por suposto, pero con todo o respecto que non tira este diñeiro". O medo principal de Fitonyashki? Adoitaba ter medo de romper. Agora cavou e séntese marabilloso. O principal é sentirse ben no seu propio corpo. As nenas fully belas veñen a min e comeza a auto-vacinación. Nun pé estaba case como mans. Longo, moi, moi delgado - xeonllos de volta. "Noiva, que pasa coas túas pernas?" - "Si, son tan gordos! Ves? " Ben, este xa é un problema na miña cabeza. A miúdo o adestrador parece peor que o cliente. A pregunta é complexa. Por unha banda, os produtos deben ser vendidos pola cara. Pero, por outra banda, hai unha maior parte de especialistas con habilidades pedagóxicas abruptamente desenvolvidas. Estes son bos adestradores con pleno coñecemento do coñecemento, non teñen que tirar xunto con vostede e así por diante. O aire pesado no salón non é o maior problema. Por certo, quero ter en conta que cheira menos dos homes. E algunhas mulleres se trasladan con perfume. Se alguén grita nun intento de aumentar o peso máis, nada terrible. Algúns profesionais son golpeados pola cara que a adrenalina é expulsada. Persoalmente, eu, cando é difícil, comida. Como un rato. Parece estraño. Fitonish na vellez é unha muller bonita que parece bastante nova. A capacidade de fotografía moi ben non salvará a posición. De todos os xeitos, despois de haberá unha reunión na vida real. Tiven exemplos suficientes cando a imaxe na mesma "insta" era difícil coa realidade. Por iso, probablemente, o punteiro: se me guste con novas persoas, constantemente pregúntome: "E eu son o mesmo que nas imaxes?" Gústame a miña profesión. Pero ao mesmo tempo, cada ano queda claro: algunhas persoas que traballan cun adestrador, francamente estúpido. Porque absolutamente non soñando a esencia dos procesos que se producen.
Vídeos máis vigorosos na nosa canle de You-Tube. Ir!
A nosa canle en telegrama. Únete agora!
Hai algo que dicir? Escriba no noso telegrama-bot. É anónimo e rápido
Reproducir texto e fotos Onliner está prohibido sen resolver a edición. [email protected].