Por que algunhas persoas están facilmente alcanzar obxectivos, independencia financeira e gozar todos os días, mentres que outros apenas agarran a forza para levantarse pola mañá da cama? A humanidade estivo intentando resolver este enigma. O que a teoría é aceptada para a principal hoxe e cales son as habilidades debe ser desenvolvido para ter éxito?
Ata os anos 80 do século XX crese que a clave do éxito dunha persoa é o nivel de desenvolvemento da súa intelixencia, é dicir, IQ. As primeiras probas IQ apareceron no momento da Primeira Guerra Mundial e foron utilizadas polos estadounidenses na selección de reclutas: determinaron quen pasaría a formar parte da composición ordinaria e que serán enviados á Escola Oficial. Pero a popularidade mundial das probas IQ adquiren os anos 40-50 e posteriores coa man lixeira de Hansa Aizenka, que desenvolveu as súas propias probas que permiten identificar patróns numéricos e espaciais nunha gran mostra de tarefas durante un curto período de tempo. Estas probas aínda son utilizadas por unha serie de empresas na selección de persoas a traballos analíticos e mentais. Eu diría que en certo sentido, miden a capacidade dunha persoa para atopar regularidades no moderno caos dixital e de vida, para facer descubrimentos científicos, inventos, programas de computadores complexos, inventar novas tecnoloxías, etc.
Xorde a pregunta: cal é a actitude de tales habilidades para lograr o éxito da vida no sentido amplo da palabra? Non só se trata de gañar cartos e alcanzar un alto status social, senón tamén sobre a felicidade humana e a harmonía habitual (na vida persoal, no círculo de amigos, no traballo).
Intelixencia emocional: que é e que dáQue entón é o éxito, se non está en intelixencia? Na década dos 90 do século pasado, aparece un novo paradigma de sucesión, baseado na teoría da EQ: o nivel de intelixencia emocional.
Se apelar á definición, entón a intelixencia emocional é a capacidade de recoñecer as súas emocións e emocións do interlocutor e a capacidade de xestionarlas.
Qué significa? O alto nivel de EQ axuda a negociar, especialmente cando se poden configurar as taxas de alta e emocións. A persoa que ten unha intelixencia emocional desenvólvese, pode transmitir facilmente o seu punto de vista a compañeiros e socios para non ferirlles, sabe como suavizar cantos afiados no momento correcto, criticar correctamente, xestionar conflitos, motivar correctamente os subordinados, etc. .. Estas calidades realmente axudan a conseguir unha altitude de carreira e nos negocios.
En 1995, o psicólogo Daniel Gowlman produce o libro "Intelecto emocional", a nova teoría convértese en verdade nas masas.
Outro avance no campo da investigación EQ converteuse na teoría de Tracy Bradbury que a intelixencia emocional pode ser adestrada - el o describiu no seu libro "Emocional intelecto 2.0".
Con todo, xurdiu esta teoría sobre esta teoría. Con EQ, pode negociar eficazmente, xestionar as súas propias emocións e criticar competente. Pero que se todo isto probablemente non teña forza?
Agora os investigadores comezaron a falar que o éxito dunha persoa na vida está determinado principalmente polo nivel da súa enerxía vital - vq.
Enerxía vital e onde vaiCrese que o concepto de introduciu o psicólogo francés Pierre Kaas, que definiu VQ (cociente de vitalidade) como a capacidade de cobrar a enerxía de si mesmo e doutros, dirixir a xente detrás de si mesmos.
Se IQ e EQ poden adestrar e subir, entón VQ tamén? Moi ben.
Imaxina o teu corpo como un buque que está cheo de enerxía vital. Na parte inferior do buque hai buracos, a través dos cales segue a enerxía da vida. Estes buracos son insultos non rexistrados e lesións psicolóxicas do pasado relacionadas cos pais, familiares, amigos, socios, colegas, así como unha comunicación frecuente con persoas negativas e malos hábitos.
Pode "parche" buracos de drenaxe usando psicólogos profesionais ou confirmou a súa eficacia de adestramentos psicolóxicos, como o proceso de Hoffman, o sento, a terapia física orientada, a terapia de gestalt, os arranxos e moito máis.
Para eliminar menos, é importante encher toda a enerxía perdida. Isto axudará a pensar positivo, a nutrición adecuada, o sono saudable e o deporte, a comunicación cos seus seres queridos. Outro xeito comprobado é atopar un verdadeiro soño ou un gran obxectivo para o que quere espertar pola mañá.
En confirmación desta teoría en 2010, o libro revolucionario de profesor da Psicoloxía Positiva da Universidade de Harvard de Sean Eykor "Os beneficios da felicidade", no que o científico resulta: ter éxito, é necesario ser feliz e positivo, felicidade atrae o éxito.
¿A actitude positiva e o alto nivel de enerxía vital determinan o éxito dunha persoa na vida? Os estudos recentes din a favor desta teoría. Que pensas?