8 erros ao elixir zapatos que poden custarlle saúde

Anonim

Non todo bonito útil

Antes de correr ao checkout cun par de zapatos increíblemente bonito, que, na súa opinión, fará as delicias das súas noivas, preste atención ao material, a calidade de execución e comodidade. A beleza non require vítimas e require un enfoque competente pensativo. Polo tanto, escolla os zapatos nos que será máis cómodo.

Deixar modelos moi estreitos para disparar fotos

Non importa o que sexa impudente como un zapato afiado, probalo non abusar. Debido ao uso frecuente destes modelos, os dedos serán comprimidos de forma natural, co resultado de que o desequilibrio muscular eo dano nervioso poden ocorrer. Prost Corn aquí, naptyshi, dor e outros problemas e pensar se está realmente preparado para sacrificar o noso confort e saúde por mor do par de zapatos de moda ou aínda non tratar de seguir as tendencias cegas, pero atoparás algo óptimo.

Zapatos sen adaptarse a tomar perigosas

Aínda que te pareza que estudaches o teu corpo ao longo e ao longo, así que definitivamente non che perdas, ordenar zapatos en internet, podes esperar por unha desagradable sorpresa. A miúdo ocorre que o tamaño non é adecuado, o bloque é inconveniente que se atopa ou se encaixa ... polo tanto, para non perder o modelo e o tamaño, tomar-se como unha regra para probar o calzado antes de comprar (por exemplo, antes de solicitar Opcións en liña, busque o mesmo na tenda máis próxima, comprobe o cómodo que están sentados en ti e só definen coa compra).

Foto: Rafael Cerqueira / Pexels
Foto: Rafael Cerqueira / Pexels Esperamos que os zapatos con tempo se sentan

Si, ás veces ocorre que os zapatos están xurando e co tempo comeza a sentarse na perna como o Albele. Pero isto é só se adiviñaches o tamaño e modelo correcto. Se non, é estúpido esperar que 36 de tamaño será perfecto para o 37 ou 38. Se usas zapatos non en tamaño, corre o risco de obter a deformación do pé, a curvatura dos teus dedos, os millo e outras consecuencias negativas.

Ignora os signos que o corpo envía

Moitas veces, o corpo nos envía sinais moi elocuentes, que claramente indican que algo está a suceder con iso está a suceder. Se é correctamente (e a tempo) para expresar estes signos, entón pode evitar consecuencias negativas, así como para manter unha morea de diñeiro e nervios (que gastará un especialista e tratamento en consulta). Polo tanto, se ao camiñar nun determinado zapato, ten sensacións dolorosas, esperanzas ou cornos, entón este motivo para pensar sobre a adquisición dun novo par, no que será máis cómodo e máis seguro.

Refuse Stelk ortopedia.

A maioría dos ortopédicos confían en que as plantillas especiais poden axustar a posición do pé, reducir a presión e cargar nos músculos, mantendo a beleza e a saúde das pernas. E outros cren que as plantillas ortopédicas só aumentan o confort ao camiñar e non máis. Sexa o que fose, son indispensables para aqueles que teñen platillos, e todos os demais simplemente axudarán moito máis a gozar de paseos e actividades nos zapatos favoritos.

Talking Shoes "For Tick"

Segundo os expertos, para comprender o adecuado para ti, este ou ese modelo de zapatos é axeitado, non é suficiente para só estar nel por cinco minutos. Para comprender con precisión o cómodo que será cómodo, pasando os zapatos novos alí, comproba se o ancho e a lonxitude son perfectos para ti, se a parada e os dedos están ben. Se en calquera lugar non fai mal, pode adquirir con seguridade a roupa nova. Se non, é mellor recoller algo máis adecuado.

Foto: Crina Doltu / Pexels
Foto: Crina Doltu / Pexels Non segue o estado de carne, tacóns e Stelk

Tacóns borrados, segundo os expertos, é necesario corrixir inmediatamente axiña que teña notado dano. Se non, a presión irregular e os desequilibrios poden estropear a postura e afectar negativamente a saúde das pernas. Os botóns knocked tamén deben ser fixados, e non ocultar zapatos aos buracos cando nada se pode facer. Non só se ve destina, senón que tamén pode ferir as pernas ao camiñar, causando danos irreparables á saúde. Sen plantillas e falar sobre a limpeza. Se non queres obter algún tipo de dor, entón cambia regularmente as plantillas e, se é necesario, escolla ortopédica, que axudará a reducir a carga dos pés e facer que o uso de zapatos sexa máis cómodo.

Foto: COTTONBRO / PEXELS

Le máis