Cada 52 minutos do mundo, unha persoa morre coa desorde do comportamento alimentario. A taxa de mortalidade do RPP afectado é un dos máis altos entre as persoas con enfermidades psiquiátricas. Pero, non importa o estraño que pareza, o estómago non é culpable aquí - problemas na cabeza. Escoitamos as historias de persoas que tiñan solas e pediron a un psicólogo sobre o que o desexo podía parecer bo e como outros.
Para comezar, entenderemos na terminoloxía: o trastorno do comportamento alimentario (RPP) é un problema mental que leva a unha interrupción da inxestión de alimentos. Os tipos máis famosos deste trastorno son a anorexia, a bulimia e a inxerida compulsiva. A miúdo estes trastornos aparecen xuntos ou se reemplazan.
"O corazón case subiu do" domingo flagrante "." Historia Anastasia.
A bulimia é un trastorno cos ataques de comer en exceso e expresou a ansiedade sobre o control de peso. Bulimics produce unha especie de estilo de comida: despois das comidas, causan vómitos ou levan laxantes e drogas diuréticas.
Anastasia 25 anos, 5 deles viviu con bulimia. A moza decatouse de que estaba incómoda de estar en pleno corpo na escola e, no oitavo grao, xa sentaba que non se sentía na primeira dieta.
- A miña primeira dieta comezou cunha altura de 160 centímetros e pesa 68 quilogramos. Entón comín unha pomelo por día. Sempre estiven coido que non era tan esvelto como outras nenas, pensei que a miña mente e a beleza non considerarían por mor da figura. Xa na universidade, cando houbo unha preparación para a graduación, pensou que chegou á miña cabeza: ten que ser limpo. Foi o meu primeiro vómito especialmente causado ...
O perigo de bulimia é que pensas que controla a situación, decide cando causas vómitos. Pero todo é algún tempo.
O peso caeu de 68 quilogramos a 52, podería ter calquera cousa e canto, por exemplo, por unha comida comendo un pan de acosador con mermelada, foi honestando a media pasta con ketchup, marcando o estómago o máximo posible e despois arrasou .. Foi á tenda para comidas e volveu a ver. O fin de semana podería ter dez desafíos de vómitos, é dicir, o 90% do tempo cando me levei, culpo.
En caso de chamar a vómitos (e isto podería ocorrer en todas partes), sempre tiven un tumer, unha crema para as mans, servilletas e perfume.
A saúde foi minada: as mans foron enerxizadas co ácido gástrico e rascadas con dentes (xa que cada vez era necesario empuxalos máis profundos e máis profundos), preto da boca era a vermelhidão (que non se limpou cun ton), comezou a desmoronarse Dentes, o cabelo caeu, a cara estaba cuberta de acne, e ata o desmaio.
Os pensamentos da cabeza eran tales: "Entón camiñaches, permanecerá en ti, quedarás gordo, non encaixarás nun só pantalón". E esta idea maníaca vive na súa cabeza, e atormentouse mentres está no estómago só haberá zume gástrico. Unha vez, despois do próximo "Domingo Blatant", o meu corazón case parou. Non podía estar nos meus pés, caeu da cama, apenas chegou ao teléfono e chamou especialistas. Acaba de chorar e pediu que me axude. Entón deime conta de que podía morrer.
Agora a heroína desfíxose por completo da enfermidade e está dividida na súa historia para dar a esperanza de persoas que caeu nunha desgraza similar e demostran que é posible recuperarse.
"Apareceu a dependencia da preparación laxante". Historia Victoria.
A anorexia é unha deliberada e non xustificada desde o punto de vista da perda de peso fisiolóxico por dietas, inanición e / ou aumento do esforzo físico. Anorexikov ten unha percepción distorsionada do seu corpo: cun peso crítico baixo, consideran a graxa.
Victoria 20 anos, cunha desorde do comportamento alimentario, unha rapaza vive sete deles. Todo comezou aos 13 anos, cando a irmá demanda á heroína ao público "típico anoréxico".
- A irmá comparou fotos dun público coa miña figura, dixo: "Ten pernas máis espesas, moito máis". Este grupo impuxo perda de peso, dieta e fame. Fíxome cada vez máis para colgarse neste público, mentres comezaba a buscar as túas propias deficiencias. A continuación, o meu crecemento foi de 168 centímetros, eo peso é de 53 quilogramos. Á idade de 14 anos, participei en maratóns de perda de peso, constantemente comparáronme con aqueles que me estaban adelgazando. Os pensamentos obsesivos sobre a perda de peso convertéronse en maiores: levou a supervulsores, alcanzou tres paquetes de chips, un quilogramo de xeado en principio con rolos e masa en bruto. Non era fame física, pero psicolóxico.
Para o mes recuperado a 65 kilogramos. Lembro cando fun a montar unha motocicleta cos amigos, non recoñecín e dixen que era como un porco e que se tivese unha motocicleta, desmoronaría. Aquela noite, decidín que necesitaba facer algo e sentouse na dieta do anuncio, calculada durante 90 días, 10 dos cales é a fame e, no contido calórico de 80 días restantes non supera os 500 quilómetros.
O meu obxectivo de peso era de 45 kilogramos: pensei que entón a miña vida cambiaría drasticamente. Ela cambiou: apareceu a distrofia. O cabelo comezou a caer, esténdese as marcas ao redor do corpo, había unha constante debilidade, que me desmayaba, comezou a tomar un laxante (agora a heroína ten unha dependencia da droga. - Nota. Onliner), e entón estraño a miña mensual.
Sempre entendín: é anormal. Esperaba que os pais gravesen en algún lugar ou traería ao médico. Pero todos pecharon os ollos. Mamá dixo: "Penso que podías tratar con min mesmo. Díxenlle: Coma! " A raíz do meu problema é que non me amaba e sempre quería ser mellor que outros. Pero só agora entendo: amar a ti mesmo, non necesitas un peso ou unha figura.
"O almorzo comezou ás 10:00 e rematou ás 17:00". Historia de Irina.
A consumo compulsiva é unha perda de control sobre a comida: unha persoa que non sente sentimentos de fame, come unha gran cantidade de alimentos, principalmente durante o estrés e nun curto período.
O problema non veñen só: xunto coa cancelación da tan esperada voda, ademais das experiencias e busca novas vivendas, os obstáculos permaneceron na vida por moito tempo.
- Todo comezou durante o estrés grave. Entón eu non quería comer en absoluto, e forzáronme. O peso nese momento era de 62 quilogramos, crecemento - 169 centímetros. Cando a tensión á esquerda, o peso comezou a engadir e manter a forma, sentei na dieta. Eu penso constantemente sobre o que sería o día seguinte.
O fin de semana mudei moito - á dor no estómago. Estes consumidores compulsivos comezaron: o meu almorzo comezou ás dez da mañá e rematou ás cinco da tarde. Simplemente arrasando todo o que estaba no frigorífico. E se quería comer pola noite, sabía todas as tendas de 24 horas no distrito. Os parentes vivían lonxe, os amigos non pensaban que isto é algo importante e depreciado. Solicitar axuda non era ninguén.
Para comprender o estado dunha persoa con RPP, damos infografías nas que os heroes deron avaliación ao seu estado, onde: 0 - non hai ningún síntoma; 1 - O síntoma está mal expresado; 2 - O síntoma é moderadamente expresado, estable, leva un personaxe doloroso para o heroe; 3 - O síntoma é moi pronunciado, o heroe non pode ou non quere saír deste estado.
"Durante cinco anos só pensei na comida". Historia Valeria.
Valeria sempre foi o ideal da figura: o seu primo, cuxo peso era de 55 quilogramos. A heroína buscou esta figura. Pero, perde, a moza deuse conta de que en lugar de cambiar a vida para mellor, houbo problemas coas súas cabezas.
- No sétimo grao tiña obesidade, e decidín perder peso. Primeiro foi a nutrición adecuada, non comei Sweet e Fastofud. O resultado é menos de 25 kilogramos por seis meses. E así cheguei á cifra querida - que é o seguinte? A vida non cambiou. O peso do tempo comezou a regresar. Tiven medo á comida, pensei que se estiveses experimentando máis, espertar a Tolstoi. Total a partir do sétimo grao e ata hoxe foi un mes tres, cando non pensaba en comida: que hai, a cantidade de calorías que están aquí. Constantemente pesado antes e despois de comer, xusto todos os días e, se o peso engadiu, odiaba a si mesmo. Estes pensamentos non van ata hoxe.
Psicólogo: "O peso non afecta o nivel de felicidade"
Un psicólogo profesional cunha experiencia de 12 anos de Maria Bushilo axudou nunha situación.
"Se unha persoa pertenceu a si mesmo por moitos anos, non sería capaz de levarse a si mesmo. Pero isto é posible. Primeiro ten que designar a área do problema, aquelas áreas onde unha persoa non se acepta, non lle gusta, condena. A continuación, rastrexa os motivos da infancia e para elaborar esta experiencia emocional, ao mesmo tempo crecendo. Aprender a tomar os seus erros e transformalos a experimentar, confiar nas nosas vantaxes, eloxiarse, estar en contacto cos seus valores para que haxa unha sensación de realización. Pero sen o desenvolvemento dunha experiencia emocional negativa e crenzas de limitación negativas sobre si mesmos, os elementos restantes non serán efectivos.
En canto á RPP, esta é a enfermidade mental máis perigosa, como preto do 20% da persecución da anorexia morrer por graves cambios nos órganos internos, a esgotamento ou o recurso ao suicidio da sensación de desesperanza. Para pacientes con trastorno do comportamento alimentario, a comida é principalmente un regulador emocional, que se usa para relaxarse, tranquilo. Por que a xente aparece este trastorno, ninguén dirá. Moitos pacientes din que na infancia foron criticados ou pagan pouca atención, polo tanto, na adolescencia, comezan a reducir o peso debido á derrota do seu propio corpo e baixa autoestima. Pero hai xente con exactamente as mesmas historias cuxo trastorno non se formou. Polo tanto, aquí non hai unha ligazón directa.
Só podemos falar sobre a combinación de factores xenéticos e predisposición biolóxica, como a sensibilidade emocional elevada conxénita, a rixidez do pensamento, unha tendencia ao perfeccionismo e ao aumento da ansiedade. Os factores sociais inclúen excesivamente controlando ou, sobre a contradición, a connoissión e criticando o estilo de comunicarse doutros, a inseguridade psicolóxica, descontento co seu corpo, o sentimento de incapacidade de controlar as súas vidas e emocións.
A nosa canle en telegrama. Únete agora!
Hai algo que dicir? Escriba no noso telegrama-bot. É anónimo e rápido
Reproducir texto e fotos Onliner sen resolver os editores está prohibido. [email protected].