fraise
La nutritionniste nutritionniste nutritionniste, la biotechnologie et la sécurité alimentaire, candidat des sciences médicales Natalia Denisova, dans une interview avec AIF, des produits cotés à partir desquels vous pouvez cuisiner un dîner romantique, si, bien sûr, vous espérez une maintenance fervente de la soirée. Selon un spécialiste, une source d'énergie alimentaire d'énergie sexuelle sont des produits contenant du zinc, de sélénium, de protéines et d'acides gras polyinsaturés utiles, ainsi que des vitamines A, B1, C et E. Par exemple, des fraises - en raison du développement d'endorphines lors de l'utilisation de Cette baie parfumée contenant de nombreux antioxydants, vitamine C et zinc, non seulement l'humeur augmente, mais également l'attraction du partenaire augmente.
chocolat amer
Le chocolat amer est une source de bonheur et de plaisir (non en vain, des experts sont recommandés de goûter la destructivité chaque fois que vous ressentez de l'apathie ou du stress approchant). Selon un nutritionniste, le chocolat noir contient des alcaloïdes de théobromine, de la théophylline et de la caféine, qui ont un fort effet passionnant sur le système nerveux et cardiovasculaire central. En conséquence, le désir est amélioré et les actions deviennent plus audacieuses et plus actives.
Et si vous vous connectez également ici et des épices, il s'avère un mélange de rat. Selon des experts, des épices correctement choisies non seulement améliorent ou identifient le goût des plats, mais stimulent également le flux sanguin vers des organes reproducteurs. Par exemple, l'Aphrodisiak peut être attribué en toute sécurité à la cardamome, au curry, au gingembre et au poivron rouge. Ajoutez-les au menu Festif, si vous voulez aussi la deuxième partie de la soirée, avec une perche.
Fruit de mer
Dans des huîtres et d'autres fruits de mer, il y a beaucoup de zinc, ils saturent le corps avec une hormone de plaisir (dopamine), excit et améliorent l'attraction. Cependant, les nutritionnistes exhortent de ne pas oublier que les fruits de mer sont un allergène fort, alors n'en faites pas trop avec leur nombre.
Caviar rouge ou noir
L'ICRA, riche en zinc, sélénium et iode, devrait également être utilisée avec prudence. En petites quantités, il s'agit d'un puissant aphrodisiaque, mais cela ne vaut qu'un peu captivé, car vous pouvez obtenir des problèmes de santé et d'autres conséquences anciennes.
Artichoka
Selon les nutritionnistes, les artichauts stimulent le flux sanguin vers des organes reproducteurs et améliorent l'attraction. Certains recommandent d'utiliser ce produit avec du miel pour améliorer l'effet et améliorer la saveur.
Avocat
En raison de la teneur élevée en protéines, acides gras, potassium, vitamine B6, vitamines A, D, E, avocado RR est un concurrent sérieux de la viande, mais ne laisse pas le sentiment de gravité dans l'estomac ou le désir de dormir, comme d'habitude après le dîner avec un bon steak juteux. Par conséquent, ajoutez-le hardiment aux plats festifs et traitez vos chefs-d'œuvre culinaires d'un.
Poulet
Les protéines d'œufs, selon les nutritionnistes, stimulent la formation de la testostérone et constituent une excellente source de protéines facilement durables. Ce produit contient des vitamines B5 et B6, qui sont impliquées dans la régulation de la production d'hormones. Les œufs peuvent donc être attribués en toute sécurité aux afrodisans et aux stimulants d'énergie sexuelle.
Orekhi
Ce produit contenant une grande quantité de protéines, de vitamine E, de potassium, de calcium, de fer, de phosphore, de magnésium et d'acides gras utiles, améliore également la production de testostérone et accélère la formation de spermatozoïdes. Les noix, les amandes, les pistaches, les noix de cèdre et les graines de semences sont responsables d'une influence particulière sur la sexualité.
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