Vous pouvez vous brosser les dents deux fois par jour, aller au dentiste à l'heure et avoir des problèmes. Il s'agit de nos habitudes quotidiennes lentes, mais blesse sûrement un sourire. C'est ce qui refuse exactement:
Gonfler des poignées et des crayons
Cela aide beaucoup de gens à se concentrer ou à cesser de s'inquiéter. Cependant, cette habitude a plus de mal que de bien. Donc, l'émail apparaît des fissures en raison de laquelle la dent commence à réagir au froid et à chaud. Si vous avez besoin de vous calmer, secouez la joue sans sucre.
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Impliquez-vous dans les bonbons de Jelly
Ils avec le caramel et la marmelade sont plus dangereux pour un sourire que d'autres bonbons. Ces bonbons dans les dents et la salive ne gèrent pas de nettoyage. Donc, des particules sont bloquées et deviennent un environnement idéal pour le développement de bactéries conduisant à des caries. Pour la même raison, cela vaut la peine de choisir des sucettes sans sucre.Craquer
Il amincisse l'émail et conduit à la rupture des dents. Souvent, les gens craquent des dents dans un rêve et ne le savent même pas. Vous pouvez en savoir plus sur le problème si la tête commence à blesser, gorge, oreilles et mâchoires. Les dentistes recommandent de mettre la protection des dents et de changer la position du corps dans un rêve. Un psychologue aidera à comprendre plus profondément de comprendre la raison.
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Buvez beaucoup de café et de vin rouge
La caféine provoque une bouche sèche et un manque de salive conduit au développement des caries. Si vous buvez du café sucré, la situation ne s'agrandit que. En raison de la boisson, ils commencent également à assombrir les dents.
Le vin rouge affecte le sourire blanc. Il contient un acide qui endommage l'émail de manière à ce que les colorants soient plus faciles à pénétrer dans les dents. Pour éviter cela, buvez de l'eau propre après les verres à vin ou secouez la joie de Stirre Out Salive. Il vaut mieux manger des aliments protéiques, tels que du fromage.
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Cliquez sur Graines
Ce n'est pas la meilleure option pour les collations pendant un film ou une promenade. Parce que lorsque nous nettoyons des graines, nos dents marchent. Au fil du temps, en raison de cette habitude entre les dents avant en haut et en bas, une excavation en forme de V peut apparaître. Il est préférable de cliquer sur les graines avec vos mains.Profit souvent des cure-dents
Bien qu'ils soient conçus pour nettoyer les dents, le plus souvent, les cure-dents sont nocifs pour eux. Ils sont assez épais, ils ne peuvent donc pas faire face efficacement à leur tâche et à nettoyer complètement les lacunes dentaires. Pour tous, la pointe du cure-dent est très nette et peut blesser des gencives, ainsi que des saignements. Au lieu de cela, vous pouvez utiliser un fil dentaire.