Polina Titova: "La vie avec un trouble bipolaire n'est pas une catastrophe"

Anonim

Six ans, elle était en parfaite malentendante de ce qui se passait avec elle et elle était très mauvaise. Après le diagnostic de Polina décida de commencer à en parler. Le blog Tipopolina est donc apparu, dédié à l'adoption et à l'amour de lui-même, non dépendant de quoi que ce soit.

Polina, dis-moi pourquoi tu as commencé à bloguer avec un tel thème?

Quand on m'a diagnostiqué, j'ai réalisé que, en plus de moi, il y a beaucoup d'autres personnes, jeunes et adultes, avec des problèmes similaires qui vivent et ne comprennent pas ce qui lui arrive, de l'horreur de celui-ci et a peur de vivre et de ne pas même que vivre sur.

J'ai décidé que si personne ne parle à ce sujet, j'essaierais au moins je le ferais. Par conséquent, aucune seconde hésita quand j'ai commencé à bloguer de votre vie.

Polina Titova / @ Tipopolina
Polina Titova / @ Tipopolina Quand le désordre vous a-t-il diagnostiqué?

Tous les trois diagnostics mis à la fin de 2018, six ans plus tard, alors que je suis tombé malade. Nous avons compris cela avec un psychiatre, qui me fait remarquer ce jour, par dialogue et clarifie l'anamnèse.

Le trouble des frontières s'est montré avant le reste, quand j'avais 16 ans. Certains experts croyaient que cela pourrait me passer par héritage (il y a une telle théorie).

Six ans avant le diagnostic, j'étais en parfaite malentendus de ce qui m'arrive, j'étais très mauvais!

Le trouble bipolaire est également apparu à 16 ans, puis Bulimia. Initialement, j'avais une anorexie, qui, comme je l'ai semblé, j'ai été envahi par la végétation. Mais elle a été transformée en boulimie.

Beaucoup de gens ont tendance à avoir honte de leurs diagnostics psychiatriques et de leur traitement avec un psychiatre. Comment avez-vous réagi à vos maladies?

Avant de me rendre chez le médecin, je savais déjà que j'avais des troubles. Je suppose que moi-même. Le fait est que le point de départ était la tentative de suicide en 2018. J'ai travaillé sur Yamal, pour le cercle polaire, dans le village de Sabetta, à l'usine de liquéfiant de gaz naturel. Être là, j'ai essayé de réduire les scores avec la vie.

Le lendemain matin après les tentatives (heureusement), je suis venu au travail et écrivit dans le soutien psychologique d'urgence du ministère des situations d'urgence en ligne, où on m'a répondu que ce qui me passait était un symptôme d'un diagnostic mental global. J'ai réagi avec une grande joie quand je mets ces diagnostics. Parce que j'ai finalement réalisé ce qui m'arrivait.

Connaître le trouble mental, une personne peut enfin être fermée en lui-même, il peut avoir une estime de soi et aggraver la dépression. Comment êtes-vous venu vous accepter?

En général, c'est très long. Et, probablement, je ne suis toujours pas venu me prendre. C'est un travail énorme et il me semble que beaucoup d'entre elles mènent toutes leurs vies. C'est-à-dire que l'une ou l'autre acceptation est à l'origine ou c'est un moyen de vivre.

J'ai réagi avec une grande joie quand je pose des diagnostics psychiatriques. Parce que j'ai finalement réalisé ce qui m'arrivait.

J'ai réalisé que les diagnostics n'iraient nulle part. En particulier, le trouble affectif bipolaire n'est pas traité. Et ce n'est pas une catastrophe, pas une perte et non des problèmes! C'est le fait que vous devez prendre! De cela, j'ai commencé. Commencé avec le fait qui a commencé lentement à faire leurs diagnostics.

Mais le plus difficile pour moi dans le cadre de ce que j'ai la boulimie, et c'est un trouble du comportement alimentaire et un conflit avec le corps - prenez votre corps. Au cours de cela, je le fais le plus et je peux dire que je suis toujours sur le chemin de m'accepter.

@tipopolina.
@tipopolina dans votre blog Vous vous indiquez à quel point il est important de vous aimer, de prendre soin de vous. Comment votre amour pour vous-même se manifeste?

Je pense dans les affaires quotidiennes dont je me rappelle constamment moi-même. Ceci est une réception de comprimés, d'appels à votre psychiatre, des sessions avec un psychothérapeute. Tout cela est soin de vous-même, c'est mon amour pour vous-même. Mais je peux dire en toute sécurité que je ne suis pas venu au fait que je m'aime. Même en prononçant cette phrase, je comprends ce qui est encore loin de là. Mais l'acceptation de vous-même est définitivement à un certain niveau, et c'est mon chemin.

Qu'est-ce qu'une femme empêche de s'aimer?

Je répondrais comme ça. Une femme empêche la Socium de s'aimer. Beaucoup de normes complètement stupides le conduisent dans un cadre incompréhensible. Tout cela l'empêche de comprendre sa vraie nature, elle-même, ce qu'elle veut être. Il me semble que des facteurs externes sous la forme de la société, sous la forme de ce que nous dicterons les médias et imposent des critères inutiles. Je suis très heureux qu'une bonne tendance soit observée dans ce domaine - ces cadres s'effondrent. Et c'est génial!

Ce que vous écrivez, je considère que le résultat incroyable de travailler sur moi-même. Et vous avez probablement de façons de vous gérer en harmonie. Comment apprendre à vivre avec vous dans LADA?

En général, c'est le chemin qui commence par l'adoption de vous-même et tout ce qui vous arrive. Il est très difficile de comprendre parfois ce que vous avez, et c'est la valeur principale. Très souvent, une personne à ce sujet oublie, distrayant d'autres valeurs, défocant parfaitement.

Une femme empêche la Socium de s'aimer. Beaucoup de normes complètement stupides le conduisent dans un cadre incompréhensible.

Il se dépense à des pièces extérieures complètement impossibles sans adoption. Cela ne réussit pas particulièrement dans d'autres domaines de travail sur lui-même et interagir avec le monde extérieur. Mais il s'agit d'une grande grande route et d'apprendre à vivre dans LADA besoin de vous, en commençant par de petites chambres dont vous avez besoin pour faire quotidiennement.

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