Commençons par la connaissance avec des faits intéressants sur la citrouille.
Faits intéressants sur la citrouille
- Pumpkin Recordman énumérés dans le Livre Guinness des disques, pesait près de 1 200 kg. Selon la reconnaissance d'un agriculteur de Belgique sans engrais, il n'a pas coûté ici.
- Tout le monde sait que les lanternes de citrouille sont un attribut indispensable d'Halloween.
- Les anciens aztèques vivant sur le territoire de l'Espagne moderne, la citrouille de nourriture a été utilisée dans la nourriture sous le nom complexe de l'Aoshchlittle.
- En Inde, les singes sont capturés avec des citrouilles: un petit trou est fait, qui versera du riz. Le singe expose la patte, prend le riz et les épingles la main dans son poing, par conséquent, à travers un petit trou ne peut pas retourner la patte.
- Différents cruches, navires, cellules animales, chapeaux ou instruments de musique sont en citrouille.
Avantages de la citrouille
Utilisation de la citrouille pour le corps n'apprécie pas! Ce merveilleux amour végétal tout: de Mala à super. L'amour de la citrouille pour la cuisson rapide et le goût dépourvu. La citrouille s'est considérablement prouvée chez les enfants et la nutrition diététique.Considérons en détail tous les charmes de la citrouille:
- Teneur basse calorique, seulement 23-25 kcal pour 100 g.;
- Préparation rapide;
- Bourse de vitamines (A, B1, B2, B3, B9), Macro et microelements, tels que le fer, le potassium, le calcium, le magnésium, le sodium, le soufre, le chlore, le fluor, le cuivre, le zinc.
- Un grand nombre de vitamines et d'éléments contribuent à faire face au stress et à augmenter l'immunité.
- Vitamin A (carotine) avantages des organes de vision;
- L'utilisation de la citrouille avec de la viande facilitera le processus de digestion;
- La fibre de citrouille nettoie le tractus gastro-intestinal des glissières et des toxines;
- La citrouille au four renforce les murs des vaisseaux, réduit la pression artérielle, régule l'équilibre de l'eau-sel;
- La citrouille a une propriété pour dissoudre du sable et des pierres dans la vessie et les reins, en raison de la teneur en potassium et à l'eau.
- Particulièrement profité des graines de citrouille. Nous en parlerons dans les articles suivants.
Dommages causés aux citrouilles
Si vous pensez que l'utilisation de la citrouille en quantité illimitée apportera beaucoup d'avantages, vous aurez tort! Dans tout ce dont vous avez besoin d'une mesure et c'est un fait.
Les contre-indications à l'utilisation de la citrouille sont:
- réactions allergiques;
- Il convient de limiter la citrouille, les personnes souffrant de diabète, car le sucre est toujours présent dans ce légume;
- Une intolérance individuelle possible aux citrouilles est possible;
- ulcères et gastrite pendant l'exacerbation;
Comment utiliser la citrouille?
Les façons les plus populaires de boire de la citrouille:
- Sur la forme fraîche, frottez sur la râpe, remplissez une petite huile végétale. La citrouille est parfaitement combinée, par exemple, avec des carottes, des pommes, une betterave brute.
- Citrouille cuite au miel - Délicité très savoureuse!
- Purée de citrouille. En ajoutant un peu de citrouille dans la préparation de pommes de terre en purée de pomme de terre, la pomme de terre menthe deviendra une couleur jaune orange attrayante.
- Pâte à citrouilles. La pâte avec l'ajout de purée de citrouille est très belle. De plus, la citrouille attache un test en vrac.
- Tartes douces et non sucrées avec citrouille.
- La citrouille est parfaitement combinée à la viande.
Voici un végétal de citrouille aussi savoureux et polyvalent!
Merci pour l'attention!