Tilastojen mukaan noin 13 prosenttia naisista kärsii synnytyksen masennuksesta. Maassamme valitettavasti monet ihmiset ajattelevat, että tämä on vain fiktio nuorille äideille, jotka eivät ole valmistautuneet vakaviin muutoksiin elämässään. Itse asiassa synnytyksen jälkeinen masennus on vakava psykologinen ongelma, joka vaatii psykologien ja rakkaiden apua. Yhteiskunnassa se ei pidä kertoa, kuinka kova äitiys on vaikea ottaa, niin monet äidit yrittävät kuvata onnea, kun kissat huutavat sielusta. Rohkea naiset kertoivat rehellisesti, kuinka kovaa se sai äitiyttä.
"Halusin mennä ulos ikkunasta"
Yhdessä vaiheessa minulla oli pakkomielteinen ajatus, jonka haluan synnyttää lapsen. Mieheni ei ole jakanut haluani. Hän halusi elää yhdessä, kolmas henkilö perheessamme hän ei halunnut. Mutta se ei pysäyttänyt minua. Olen vakuuttunut hänestä, vietti paljon hermoja ja voimaa, mutta lopulta näin halutut kaksi raitaa testissä. Muistan, mitä olin onnellinen tuohon aikaan. Ja jopa puuttuva näkemys miehestä ei häirinnyt minua. Raskaus eteni helposti: lensin siivet, työskenteli, paljon käveli, meni teatteriin, näyttelyssä tapasin tyttöystäviä. Ei merkkejä ongelmista.
8. kuukaudessa aviomies ilmoitti, että hän oli eronnut. Aloin miettiä, miten nostaisin lapsen yksin. Paniikkikohtaukset alkoivat, unettomuus ilmestyi. Minun täytyy jopa säilyttää sairaalan vakion vuoksi. Poika syntyi heikko, hänet erotettiin minulta, joten ensimmäinen päivä en nähnyt lapsen. Kaikki tämä aika itkin seurakunnassa, kun otetaan huomioon itseni huono äiti.
Kotona tilanne ei ollut parempaa. Äiti tuli minulle auttamaan, koska minä makasin koko päivän, huusi ja katsoi seinään. En miellyttänyt mitään. Olen melkein sovi poikani. Sitten aggression hyökkäykset ilmestyivät: Olen rikkonut äitini, lapsi lähti talosta, löi oven äänekkäästi. Samaan aikaan olen jatkuvasti tuntenut minun vikani, vihasi itseni ja edes muistaa, hetkinä hän ajatteli itsemurhasta.
Halusin silti mennä ulos ikkunasta, joten ei kuulla lapsen pysyvää itkua niin, että en vaatinut mitään minulta. Äiti vaati, että vierailin psykologi. Mutta postimarkkinoiden masennuksen lääkäri ei löytänyt, hän sanoi minulle, että se oli minulle vaikeaa, koska ei ole mikään mies lähellä, että aviomiehen hoito korosti kehoa.
Eräänä päivänä, kun lähdin talosta, heittää lapsen äidilleni, tapasin miehen. Hän oli paljon vanhempi kuin minä, ja romaani kierretty. Mutta onnellisuus ei tuottanut minua näitä suhteita. Päinvastoin, olen edelleen vihannut itseäni, ajattelin, että vauva kauppaa pienellä miehellä. Sitten päätin tehdä itsemurhan, mutta äitini meni huoneeseen. Hän näki hajanaisia tabletteja ja ymmärsi kaiken. Puhuimme pitkään, ajattelimme, miten se tehdään. Jos lähetän minulle hoidon psykologisessa hajoamisessa, se varmasti pilata kaikki muut elämäni. Mutta on myös mahdotonta pysyä tällaisessa tilassa. Olin hyvin onnekas, että äitini löysi hyvän psykoterapeutin. Hän vain palasi minut elämään.
Olen vähitellen oppinut rakastamaan lapseni. Nyt poika on 4 vuotta vanha, ja olen erittäin pahoillani, että ensimmäinen vuosi ei pystynyt hänen valtionsa vuoksi nauttimaan kaikista äitiysten iloista. Tapasin äskettäin miehen, jonka kanssa toivomme olevan vakava suhde. Hän on erittäin huolehtiva, mielenkiintoinen, hyvin viittaa poikaani. Puhuimme jopa siitä, mikä olisi mukavaa synnyttää toisen lapsen. Sanoin rehellisesti hänelle postpartum masennuksestani, eikä hän tuomitse minua päinvastoin, tukenut ja ymmärretty. Olen myös äärimmäisen kiitollinen äidilleni apua, koska ilman häntä olisin tehnyt jotain kanssani. Haluaisin neuvoa nuoria äitejä olemaan pysymään yksin ongelmillasi ja koputtamalla kaikki ovet niin, että tilanne ei lopeta valitettavaa.
Se, että nainen kokee synnytyksen jälkeen, ei ole mitään tuomittavaa. Ehkä suuri vaikutus on hormoneja sekä stressiä, radikaalia muutosta tavallisessa elämässä. Koska äiti on erittäin kova, mutta se on suuri onnellisuus, vain tarve ymmärtää se ja taistella oikeudesta olla onnellinen.Mielenkiintoista: Mastpartum Depression: Henkilökohtainen kokemus yhdestä äidistä
"Elämäni on muuttunut kiinteiksi harmaiksi arkipäiviksi."
Ennen syntymää johtaisin aktiivisen elämäntavan: työskennellyt, opiskelin, olin harjoittanut urheilua, matkustin paljon. Mieheni ja halusin mieheni, ja kun opin kauan odotetusta raskaudesta, olivat seitsemännessä taivaassa ilosta. Yritin kiinni oikeaan ravitsemukseen, meni joogaan tuleville äideille, vieraili kursseja, joissa meitä opetettiin oikeaan hengitykseen, imetyksen perusteet, vastasyntyneiden hoito. Näytti siltä, että olin täysin valmis pienen pienen miehen syntymiseen. Menin synnytykseen suurella tuulella, mutta alusta lähtien kaikki meni pieleen, kun olen suunnitellut. Tämän seurauksena tekin hätätilanteesta. Ja tästä lähtien kauhea masennus rullattiin minut.
En ole nähnyt lapsia, ja kun toin hänet, en tuntenut mitään iloa. Sitten muutama kuukausi tekin mekaanisesti joitain tarvittavia toimia: Kuvula, ruokittu, käveli, naamioitu. Mutta tällä hetkellä minusta tuntui, että elämä muuttui kiinteiksi harraisiksi arkipäiviksi. Mikään ei ole tyytyväinen: ei hänen miehensä lahjoja eikä ensimmäinen poika hymy. Alkoi teräviä mielialalla. Aamulla heräsin rauhallisena, ja muutaman tunnin kuluttua heitti asioita ja huusin mieheni.
Kun yritin kertoa teille, mitä minulle tapahtui, ympäröivän minua ei ymmärrä minua. Jotkut jopa voimakkaasti ilmaisivat, etten tarvinnut synnyttää lapsia. Uskoin myös sitä itse. Olin pahoillani itselleni, vauva, joka ei ollut onnekas niin äiti, hänen miehensä, koska hän vilpittömästi ei ymmärrä, mitä tapahtui.
Olin hyvin tukenut tällä hetkellä lähellä ihmisiä: aviomies, äiti ja sisar. Soitin äitini ja sisareni joka päivä, huusi puhelimeen, eikä koskaan kuullut heitä siitä, että jotain oli väärässä. Päinvastoin, he vakuuttivat, yrittivät auttaa usein auttamaan. Muistan kuinka eräänä päivänä, kun en vain halunnut elää, soitin siskoni ja puolen tunnin kuluttua hän oli jo asunnon kynnyksellä.
Hän lähti muutaman tunnin välein poikansa kanssa, ja käytin aikaa ja todella lepää.
Aviomies osoitti myös kärsivällisyyttä. Hän, kuten hän voisi, auttoi ympäri taloa, ei valitusta, jos asuntoa ei poisteta hänen saapumisestaan töistä, ja illallinen ei keitetty. Iltaisin ja viikonloppuisin hän osallistui poikaansa antamaan minulle mahdollisuuden vain kävellä tai käydä ostoksilla. Luultavasti osan, näytin egoistista ja kapristusta, koska miljoonat naiset ovat täysin selviytyneet lapsen syntymän jälkeen. Mutta minun psyykeni valitettavasti ei kestänyt tällaista kuormaa.
Katso myös: nainen jätti vastasyntyneen tyttärensä sairaalaan. Vuosien jälkeen hän tapasi kätilön, joka kertoi hänelle hämmästyttävää uutisia
Rakkaus poikani tunsin tällä hetkellä, kun ajatukset itsemurhasta ilmestyi. Seisoin parvekkeella, katsoi alas ja ajattelin, että se olisi hyvä, kun tämä harmaa, tylsä elämä päättyy. Ja välittömästi ennen silmiä, olin kuva, kun makasin asfaltilla, ja vankechka loistaa Creckingissa. Ja kukaan ei sovi hänelle, ja sitten hän elää, vailla äidin hoitoa ja kiintymystä.
Matkan Euroopan matkan aikana tapasin lääkärin Saksasta. Kun kerroin hänelle siitä, mitä minulle tapahtui synnytyksen jälkeen, hän oli yllättynyt siitä, miksi minulla ei ollut lääketieteellistä hoitoa. Miten et voi soveltaa psykoterapeutteja, jos synnytyksen jälkeinen masennus kattaa sinut? Hän sanoi, että Euroopassa masennukseen synnytyksen jälkeen, he ovat vakavasti, ja he eivät jätä huomiotta hänen ulkonäköään. Uskomme silti, että nämä ovat nuoren äidin huiput. Loppujen lopuksi isoäidit ja suuret isoäidit nostivat lapsia, kun taas työskentelivät, eikä typeriä ajatuksia ollut aikaa. Olisin hyvin sellaista, ja maassamme kohtelee ymmärrystä siitä, että kaikki naiset eivät välittömästi kokeneet epämiellyttävää rakkautta lapsille.