Tänään puhumme tästä tuotteesta, kuten sipulia. Mikä on pohja? Miten yksinkertainen keula vaikuttaa kehoon? Keskustelemme näistä ja muista tässä artikkelissa.
Sipulit ovat yksi suosituimmista ja tavallisista vihanneksista, joita käytetään päivittäin. Muinaisista ajoista, sipulit käytettiin pelkästään vihannes, vaan myös lääketieteellisiin tarkoituksiin. Ei turhaan, sananlasku "sipulit - seitsemästä sairaudesta" saavutti samana päivänä.
Useimmat ihmiset kieltäytyvät syömästä sipulia, argumentti, johtavat siihen, että sipulien käytön jälkeen on epämiellyttävä haju. Mutta sinun ei pitäisi pelätä tätä! Erityinen haju on vain toissijainen vaikutus. On syytä ajatella, että raaka sipulit elintarvikkeissa, keho saa paljon hyötyä.
Ja sitten mennään kysymykseen
Mikä on hyödyllisiä sipulia ja miksi se on joka päivä?
✅luk C-vitamiinin lähde ja retinoli (A-vitamiini). Antiikin antiikassa keula käytettiin lääkkeenä zingista. C-vitamiinin sisältö Luke on melko paljon, samoin kuin retinol, joka hidastaa rungon ikääntymisen prosessia.
Se on anti-inflammatorinen ja antibioottinen vaikutus, tappaa patogeeniset mikro-organismit ja bakteerit. Vuodesta lasten vuotta, vanhemmat juurruttaa lapsi kapinasta kylmän syödä raaka sipulia ruokaa, ja kaikki johtuu pitoisuus erityisten aineiden sipuli pystyvät tuhoamaan mikrobeja, sekä korkean C-vitamiinipitoisuus
✅luk pystyy riittämään loisten (matojen) elintärkeän toiminnan suolistossa.
✅luk on hyödyllinen miehille. Lukein positiivinen vaikutus on ensisijaisesti suunnattu eturauhasen adenoma sekä parantaa siittiöiden voimakkuutta ja liikkuvuutta.
Se on antihistamiinivaikutus. Juustolahden erityiset aineet vähentävät allergisen reaktion todennäköisyyttä, jos et tietenkään ole allergioita itse keulaan.
✅ Digestionin tarkoitus. Sipulit suurelta osin koostuu vedestä ja kuiduista. Kuitu näyttää myrkkyjä kehosta ja inuliini sipulimehulla parantaa ruoansulatuskanavan toimintaa.
Verensokeritasojen kapasiteetti - Luukan korkea kromipitoisuus vastaa tätä toimintoa.
Se on myönteinen vaikutus sydän- ja verisuonijärjestelmään. Sipulien säännöllisesti elintarvikkeissa kolesterolipitoisuus pienenee, mikä tarkoittaa, että alusten seinien seinien plakkien riski pienenee.
✅ Kosmetiikka sipulia tai sipulimehua käytetään vahvistamaan ja hiusten kasvulle sekä ihon kannen hoitoon.
Mutta tämä ei tarkoita, että sipulit olisi käytettävä suurissa määrissä! Kaikessa tärkeässä toimenpiteessä. Älä unohda laittaa sipulia salaatteja, me kaikki tiedämme, sipulit täydellisesti "tulee liha tai kala.
Raaka keulaVasta-aiheet raakapuolen käyttöön suurissa määrissä ovat:
- Haava, gastriitti pahoinpitelysjakson aikana, koska Luke-mehu voi vahingoittaa vatsan ärsytystä limakalvoa.
- Heavy Gallbladder ja munuaissairaudet.
- Hypertensiolla.
