Älä kaikki tiedä, että jotkut yrtit voivat toimia entistä vahvemmista ja tehokkaampia kuin huumeita. Esimerkiksi tässä on 5 huumeita, jotka ovat erittäin suosittuja, mutta samanaikaisesti eivät todellakaan toimi. Toisin kuin niistä, näiden 7 luonnollisten yrttien ja öljyjen toiminta, joka löytyy lähimmästä apteekista, todistaa tiede. Mutta heidän on käytettävä niitä erittäin huolellisesti - lue huolellisesti ohjeet ja vasta-aiheet ja vielä paremmin - ota yhteyttä terapeutiin.
Kurkuma
Turmeerinen jauhe ei ole vain mauste ja kirkas luonnollinen väriaine, mutta myös parantava biodoksi. Se on runsaasti antioksidantteja, vähentää tulehduksen tasoa ja jopa hallita antitumoriominaisuuksia.
Silloin hän voi auttaa:
• niveltulehduksessa ja muissa tulehdussairauksissa;
• joillakin dermatologisissa sairauksissa;
• syövän ehkäisemiseksi.
Kuinka käyttää:
Lisää kurkumaa teetä tai ruokia, kuten mauste - parhaiten ymmärretään mustapippurilla. Älä ota liikaa tai usein - se voi aiheuttaa ongelmia ruoansulatuskanavan kanssa.
Kuva: MinskKnews.By.
Primuliöljy
Öljyn primrose-ilta on anti-inflammatoriset ominaisuudet ja lievittää kipua.
Kun se voi auttaa:
• PMS, rintakipu, vaihdevuodet ja polykystinen;
• Dermatiitin aikana;
• korotetussa valtimopaineella;
• kun skleroosi SCARM;
• Diabeettisessa neuropatiassa.
Kuinka käyttää:
Yleensä se voi ostaa kapseleissa. Muista kuulla lääkärisi: Primrose-öljy vuorovaikutuksessa eräiden veren hyytymisvalmisteiden ja litium-sidoiden kanssa, voivat rikkoa HIV-lääkkeiden imeytymisen.
Kuva: Woman.Rambler.ru.
Liinavaatteet
Öljy- tai pellavansiemenet - rikas antioksidanttien lähde.
Milloin voi auttaa:
• lihavuudessa;
• kun tulehdus;
• korkean valtimon paineessa;
• Paksusuolen syövän ehkäisemiseksi.
Kuinka käyttää:
Lisää siemeniä tai pellavaa öljyä astioiksi - esimerkiksi salaatilla. Vain siemenet tulisi lämpökäsitellään - raaka voi sisältää toksiineja.
Kuva: tlt.bottva.ru.
Tea Tree Oil
Luonnollinen antiseptinen.
Milloin voi auttaa:
• akne, akne ihottuma;
• hilseillä;
• jalat sieni;
• Kun hyönteisten purema.
Kuinka käyttää:
Teepuun öljyä voidaan käyttää vain ulkoisesti - jos se voi aiheuttaa vakavaa myrkytystä. Lisää se shampoo, kerma tai laimennettava muu, neutraaliöljy.
Kuva: Babruysk.by.
Echinacea
Parantaa koskemattomuutta.
Milloin voi auttaa:
• Kylmä, keuhkoputkentulehdus, hengityselinten infektiot.
Kuinka käyttää:
Yleensä kuivatut kukat Echinacea vaativat ja juovat kuin teetä. Älä ota liikaa - voi aiheuttaa vatsan häiriön.
Kuva: Greenmarket.com.ua.
Kamomilla
Luonnollinen rauhoittava.
Milloin voi auttaa:
• ahdistuneisuus, stressi ja unettomuus;
• Kun ruoansulatuskanavan häiriöt.
Kuinka käyttää:
Kuivattuja kamomilla kukkia saadaan erittäin maukas ja tuoksuva tee, mikä, toisin kuin tavallinen musta tai vihreä, voi olla humalassa koko päivän.
Kuva: noi.md.
Laventeli
Kaunis ja tuoksuva laventeli rauhoittaa ja lisää tunnelmaa.
Milloin voi auttaa:
• ahdistuneisuus, stressi ja unettomuus;
• migreenille;
• Korkealla paineessa.
Kuinka käyttää:
Esitettäisen öljyn pisara voidaan soveltaa kehoon, vuodevaatteeseen tai nenäliinaan. Laita pieni pussi kuivattu laventeli vuodevaatteissa, ja se hankkii ohut tuore maku. Ei missään tapauksessa syö sisällä - se voi olla vaarallista.
Kuva: RAStenievod.com.