Herkullisia ja ravitsevia ruokia
Sormen ruoka on ruokia, jotka voivat olla suoraviivaisia. Lasten sormi-ruokaa varten toinen kriteeri on tärkeä: ruokia pitäisi olla vankkoja eikä murentua niin, että lapsi voi syödä heitä, ei värjää itseään ja kaiken ympärillä.
Tämä ruoka tulee käteväksi, kun alkaa opettaa lapsi kovaa ruokaa. Loppujen lopuksi monet lapset tottuvat siihen vaikeammaksi, ja muut eivät yksinkertaisesti pidä siitä, että ne syötetään lusikalla, vaikka he itse eivät tiedä, miten pitää ruokailuvälineet. Seuraavassa on erinomaisia reseptejä, jotka lapset pitävät, ja olet todennäköisesti kiinnostunut kokeilemaan.
yksi
Paistetut kesäkurpitsan ainesosat:- 2 Medium Tsukini
- ½ kuppi raastettu juusto
- 1 muna
- ½ teelusikallinen suola
- ½ teelusikallinen maa mustapippuri
Kuumenna uuni 200 asteeseen, jumissa leivontapaperilla.
Leikkaa kesäkurpitsan reunat. Leikkaa kesäkurpitsa puoliksi, sitten jokainen puoli pitkin neljä osaa. Leikkaa laaja olki.
Munan kulhoon. Toisessa kulhossa laita raastettu juusto.
Jokainen Tsukini Wand ensin muna, sitten juustossa.
Aseta sauvat leivinpaperille, siroile ne suolalla ja pippurilla. Paista noin 20 minuuttia kultaiseen väriin.
2.
Muna-telan ainesosat:- 3 munaa
- 1 rkl maitoa
- Jotkut persiljaa ja vihreät sipulit
- ¼ kupillinen raastettu juusto
Pieni persilja ja vihreät sipulit.
Haarukka Sekoita munat perusteellisesti, lisää jäljellä olevat ainesosat ja sekoita.
Esitä kasviöljy pannulla, vähennä tulipaloa vähimmäistasolle. Kaada puolet munaseoksesta pannulle.
Kun se on melkein valmis, terän avulla rullaa munan pannukakku telat. Työnnä se paistinpannun reunaan, kaada puolet jäljellä olevaan seokseen niin, että se huuhdeltaan telan alla.
Kun tämä pannukakku tarttuu, kääri se ensimmäisen telan kanssa. Toista munan seoksen viimeisellä osalla.
Hieman jäähdytä rulla ja leikkaa se pieniksi paloiksi niin, että lapsi on kätevämpää pitää ne käsissään.
3.
Sweet perunat ainesosat:- 1 bataatti
- 3 pientä porkkanaa
- 1 pieni Lukovitsi
- 1 lasillinen vettä
- ½ kuppi raastettu juusto
- 1 muna
- 1 kuppi leipää
Hienosti leikata sipulit. Porkkanat ja perunat leikataan pienille kuutioille.
Kuumenna kasviöljy pannulla, vähentää tulipaloa, sipulia ja porkkanoita. Valmista noin 5 minuuttia. Lisää perunoita ja kokata niin paljon yhtä paljon. Kaada vettä, peitä paistinpannu kansi ja kypsennä puoli tuntia. Joskus sekoittamista niin, että seosta ei polteta.
Tee sose ja jäähtyä valmiiksi vihanneksista.
Kuumenna uuni 200 asteeseen.
Lisää muna ja juusto soseissa, sekoita.
Luistella pallot seoksesta, leikkaa ne leipää. Laittaa lokero ja leipoa kunnes kultaiset värit (noin puoli tuntia).
neljä
Kala tarttuu Ainesosat:- 500 grammaa valkoista kalafileetä
- 2 munaa
- 1,5 kupillista leipää
- ⅓ Glakanan jauhot
- Pieni persilja
Leikkaa fileet leveillä nauhat.
Sekoita murskaimet ja viipaloitu persilja kulhoon. Toisessa kulhossa ota munat ja kaataa jauhoja kolmanteen.
Jokainen kala katkaisee ensin jauhot, sitten pulahtaa munaan ja leikata leipää.
Paista kalaa kasviöljyllä, jaksottaisesti kääntämällä niin, että sitä ei polteta. Sinun täytyy kokata noin kolme minuuttia kummallakin puolella.
viisi
Kukkakaalipallot Ainekset:- 1 Kochan kukkakaali
- 2 porkkanaa
- 1 Bulgarian pippuri
- 1 kuppi raastettu juusto
- 2 munaa
- ½ kupillista leipää
Kuumenna uuni 200 asteeseen.
Hienoa leikata porkkanat, jakavat kukkakaalia kukinnoille.
Keitä vihanneksia keskilämmössä noin 15 minuuttia, kunnes pehmeä. Täytä ne kylmällä vedellä. Harkitse vihanneksia ja jauhaa yhdessä bulgarialaisen pippurin yhdistelmässä tai tehosekoittimessa.
Lisää sekoitus munien, juuston ja leipää. Sekoita.
Rullaa pallot, aseta ne leivinpaperille ja leipoa noin 20 minuuttia.
Vielä lukea aiheesta