Kana-salaatti pinaatilla ja rapeilla perunoilla

Anonim

Tämä epätavallinen salaatti on yksinkertainen ja nopeasti valmis ja osoittautuu yllättävän tyydyttäväksi ja maukkaita. Sopii perheen illalliselle, mutta se voidaan laittaa juhlata pöydälle. Niin kaunis ja tuoksuva se osoittautuu.

Tarvitsemme ruoanlaittoon

Ainekset:

  • 300 g kananfilee;
  • 4-5 pientä perunaa;
  • joukko tuoretta pinaattia;
  • 1 rkl kasviöljyä (peruna paistettua);
  • Oliiviöljy, valkosipuli, sipulit, sitruunamehu ja timjami tankkaukseen.

Suola lisätään, kun leivontaan perunat ja paistinta tai ruoanlaitto kanaa, joten ei ole tarpeen lisätä valmiita ruokalajia.

Huolehdi niin, että pinaatti on tuore. Pakastettu tuote ruoanlaittoon Tämä salaatti ei sovi. Perunat ovat parempia ottamaan nuori, niin et voi laskea ihoa - se on hyödyllisempi ja maukas. Jos peruna ei ole nuori, bang viipaleet ilman kuoria.

Kana-salaatti pinaatilla ja rapeilla perunoilla 13419_1
Calat kanssa kana, pinaatti ja rapeat perunat. Kuva https://elements.envato.com/

Resepti askel askeleelta

  1. Kanafileetti kiehuvat tai valmistaudu grilli, esiasennettu ja tuoksuvat hyvät yrtit ja mausteet (makusi). Jäähdytä, pura kuitu tai leikattu pieniksi viipaleiksi.
  2. Perunat (kuoritut tai pestään perusteellisesti kuori) leikataan ohuiksi viipaleiksi, hieman ripottele suolaa ja mausteita, lisätään kasviöljyä ja sekoita. Paista uunissa 180 asteen lämpötilassa (Valmista korkeintaan puoli tuntia, mutta sinun on keskityttävä uuniin ja perunan fraktioihin). On tärkeää, että perunat osoittautuvat teräviksi ja täysin valmiiksi sisälle. Hieman viileät viipaleet.
  3. Valmistele tankkaus, sekoittamalla kaikki ainesosat (sipulit ja valkosipuli leikata erittäin hienoksi, mausteiset timjami, jotka erotetaan oksista). Tankkaus vaaditaan muutaman minuutin ajan. Tällä hetkellä huuhtele ja kuivaa pinaatti.
  4. Liitä kaikki Ainesosat salaatti kulhoon ja kaada tankkaus, sekoita ja päästä pöydälle varovasti. Koristele sitruunan viipaleilla. Hyvää ruokahalua!
Kana-salaatti pinaatilla ja rapeilla perunoilla 13419_2
Calat kanssa kana, pinaatti ja rapeat perunat. Kuva https://elements.envato.com/

Lue lisää