Varmasti ystäviesi keskuudessasi, ystävillemme, kollegat ovat niitä, jotka kaikki vitsi, vihje, anekdootti ottaa omasta kustannuksestaan, loukkaantuneita, lakkaa puhumaan jonkin aikaa. Vaikka tosiasiassa se ei ollut niistä lainkaan. Miksi tämä tapahtuu?
Tällaisen käyttäytymismallin syyt voivat olla erilaiset:
1. Vanhemmat eivät vain antaneet kommentteja, ja he yrittivät enemmän loukata lapsia, kutsuvat häntä hämmennystä, tunteen hankaluus, nauttivat nöyryytyksestä.
Niin, neljän lapsen isä, ulkoisesti epäedumaton mies (alkoholismin jälkiä, lihavuutta, voimakkuutta voimakkuuden suhteet) rakasti hauskaa vanhemman tyttärensä yli. Hän kutsui häntä itselleen laiska ele, teki "hyvän kasvot", ja kun hän lähestyi, hän kysyi äänekkäästi: "Miksi olet niin likainen, inhottava?" Tyttö kirjaimellisesti kulhoon häpeää. Ympäröivä virnisti, joku teki tuskallisen. Minun on sanottava, että tyttö on kasvanut neuroottisen, varhaisessa vaiheessa perheen, jolloin avioliitto ensimmäisen kaverin kanssa.
2. Ulkonäköön liittyvät ongelmat (rasvan aineenvaihdunnan nuoret rikkomukset, mukaan lukien hiljainen iho kasvot, seborrhea päänahka, hikoilu), joka voi muuntaa morfobiaksi.
Kaikki keskustelut ulkonäöltään - ja tällainen tyttö alkaa ajatella, että he merkitsevät sitä. Myöhemmin se voi yleistää - ja sitten hän havaitsee kritiikkiä hänen puutarhassaan. Puhutaan täydestä, Krivanogii ja "tummenee" - näyttää siltä, että se on kyse siitä.
3. Mies on liian vakava ja ei ymmärrä vitsejä. Ollenkaan. Hänen kanssaan epämukavaksi, sinun täytyy "kiillottaa" jokainen sana.
4. Kritisoivat vanhemmat, opettajat, mentorit. Tämän seurauksena hän paljastaa itsensä itse kritiikillä koko ajan ja on perusteltua, vaikka sitä ei pitäisi perustella. Olen häpeissä ja epämiellyttävä tilanteessa, jossa sinun on tehtävä toiveesi tai mikä on tyhmä.
5. tunne syyllisyyttä. Kaikki ongelmat elämässä, tämän henkilön mielestä johtuen siitä, että hän on huono. Hän on syyllinen kaikesta. "Näin ollen äiti." Se johtui hänestä, että hän ei voinut lopettaa yliopiston, oppia englantia, mene eksoottiselle maalle. Tällainen henkilö ei edes väitä, hän on vain syyllinen ja rangaista jatkuvasti itseään. Hän ei anna itselleen mitään oikeutta, näkymät. Kaikki hänen elämänsä on "syyllisyyden" lunastus ennen äitiä.
6. Henkilö pitää itseään huonommin kuin toiset. Se huolehtii viimeisestä paikastani - jos lainkaan se tekee sen. Useimmiten se odottaa, että joku hänestä "armollinen" huolehtii. Mutta se odottaa hiljaisuutta. Jos et välitä - älä ansaitse. Ja yrittää ansaita. Hän haluaa kaikille, kuten, älä häiritse ketään.
7. Vertaa jatkuvasti itseään muiden kanssa - itsessään, ei sen hyväksi. Tämä on korkeampi, tämä nuorempi, tämä on ohuempi ... kadut, kärsimys, mutta mikään ei paranna.
8. lähettää saman "puutteellisen perinnön" lapsilleen.
Voit voittaa tämän laadun vain, kun se on tietoinen siitä ja huolellinen seuranta.
- Aina kun tuntuu kiusallisuudelle yhtäkkiä syntyy neutraalissa keskustelussa, näyttää siltä, että puhumme sinusta, kysy itseltäsi: "Mitä nyt tapahtuu? Millaisia sanoja, intonaatio, eletit aiheuttivat minulle illuusion, että puhumme minusta? Onko minulla yhteys keskustelun aiheeseen? "
Tietenkin työskentelee itsetuntoa, henkilökohtaisia rajoja, kommunikaatiotaitojen parantaminen.
Aloita työskentely itsellesi - ja tervetullut muutokset psykologisen vakauden muodossa, itseluottamuksen ja viestinnän muodossa tulevat pian osaksi luovuttavia ominaisuuksia.
Tekijä - Oksana Arkadyvna Filatova
Lähde - Springzhizni.ru.