Aamiainen on tärkein ateria, tunnetaan. Mitään tapauksessa sitä ei pidä hukata. Aamiaisen aikana saamme energiaa koko päivän ajan. Lapselle on erityisen tärkeää aamiaiseksi olla hyödyllinen, tasapainoinen ja tietenkin herkullinen.
Jos lopetat ideat kuin yllättävät ja ota lapsi, hyödyntää valintamme.
Väri Whipped Manna puuroaIlman puuroa, missään, mutta joskus lapsi haluaa aloittaa päivällään, sinun on tarkistettava vähän.
Tarvitset:
200 g tuoretta tai jäätelöä marjoja
4 rkl semolina
5 ruokalusikallista sokeria
400 millilitraa vettä
vaniljasokeri
ripaus suolaa
Berries Abyss, laittaa pannulla ja keitä vettä. Laita kattila tuleen ja kiehauta. Lisää suolaa ja sokeria ja keitä vielä 10 minuuttia hitaasti tulessa.
Berry-siirapin virtaus, joka herättää kiehua ja ohut harja semolisäleirin hieroon samalla sekoittaen siirappia.
Break puuroa hidas palo 5-7 minuuttia ennen paksuuntumista sekoittaen jatkuvasti. Lopulta lisää vaniljasokeri.
Valmiit puuroa sekoittimella puff.
Voit koristella marjoja, mutta ilman sitä, värillinen upea puuroa, joka on samanlainen kuin vaaleanpunainen pilvi, varmasti kuin lapsi.
Toinen epätavallinen vaihtoehto tavanomaisesta astiasta.
Tarvitset:
2 munaa
Pisara sitruunamehua
Suola, raastettu juusto ja vehreys
Erilliset proteiinit keltuaisista ja kuoppia proteiineista suolalla ja sitruunamehulla, jotta saat paksun vaahdon.
Whipped oravat laittoivat pannulla niin, että se muuttuu mäen. Liukujen yläosassa syvennetään ja virtaa siellä raastettua juustoa.
Aseta proteiinit uuniin, joka on esikuumennettu 180 astetta ja leipoa 5 minuuttia.
Hanki proteiini liukuu ulos uunista, aseta kevyesti keltuaisten syventämiseen ja huutaa vielä 3 minuuttia.
Valmis lautasen ripottele vihreillä.
Tarvitset:
500 g mökkijuustoa
2 munaa
4 ruokalusikallista sokeria
2 ruokalusikallista mestaria
2 ruokalusikallista jauhoa
50 g kuivattuja hedelmiä tai sokeroituja
ripaus suolaa
Mökkijuusto ja Smeasham Semolina. Lisää yksi muna, toinen munan proteiini, suola, sokeri ja kuivatut hedelmät. Kaikki sekoitetaan hyvin.
Lisää jauhoja ja sekoita jälleen ja jätä seos minuuteista 10: llä.
Saatu mökkijuustoseoksesta rullaa bunkkeri ja aseta ne leivinpaperille, voideltu voilla tai peitetty erityisellä pergamentilla leivontaan.
Jäljellä oleva Yolym Wedge Koloboki.
Aseta leivinlevy uuniin, joka on esikuumennettu 200 asteeseen ja leipoa 15-20 minuuttia.
Pizza rakkaus, luultavasti kaikki lapset. Tässä on erityinen aamiainen.
Tarvitset:
pit
oliiviöljy
1 muna
Lyhyt juusto
1 tomaatti
katkarapuja, kanaa, makkaroita tai jotain muuta, mitä haluat laittaa pizzaa
Suola, pippuri, vehreys
Peet Lubrive Oliiviöljy. Ympyrässä asetetaan täyttö: hienonnettu tomaatti, katkarapu, kana tai makkarat. Keskillä siististi, muna, ylläpitä, ripottele pippurilla, vihreillä ja juustolla.
Lähetä Pete uuniin, joka on esikuumennettu 200 asteeseen 15-20 minuuttia.
Hyvää ruokahalua!
Kuva August de Richelieu: Pexels