Aloitamme tutustumalla mielenkiintoisiin faktoja kurpitsa.
Mielenkiintoiset tiedot kurpitsasta
- Purchkin Recordsman listattu Guinness-kirjassa kirjaa, painoi lähes 1 200 kg. Belgian viljelijän tunnustamisen mukaan ilman lannoitteita, se ei maksanut täällä.
- Kaikki tietävät, että kurpitsan lyhdyt ovat Halloweenin välttämätön attribuutti.
- Muinaiset Aztecit, jotka asuvat nykyaikaisen Espanjan alueella, ruoka kurpitsa käytettiin elintarvikkeissa Aoshchlittlein monimutkaisen nimen alla.
- Intiassa apinat ovat kiinni kurpitsien kanssa: pieni reikä on valmis, joka kaataa riisiä. Monkey on käpäläinen, ottaa riisi ja nastaa käden hänen nyrkkiin, joten pienen reiän läpi ei voi kääntää tassua takaisin.
- Eri kannuista, aluksista, eläinsoluista, hatut tai soittimet on tehty kurpitsasta.
Kurpitsa edut
Kumpkin käyttö keho ei arvosta! Tämä ihana vihannes rakastaa kaikkia: Malta hienolle. Pumpkin rakkaus nopeaan ruoanlaittoon ja asenteiseen makuun. Kurpitsa on osoitettu suuresti lapsille ja ruokavaliolle.Tarkastellaan yksityiskohtaisesti kaikki kurpitsan hurmaa:
- Alhainen kaloripitoisuus, vain 23-25 kcal / 100 g.;
- Nopea valmistelu;
- Vitamiinit (A, B1, B2, B3, B9), makro- ja mikroelementit, kuten rauta, kalium, kalsium, magnesium, natrium, rikki, kloori, fluori, kupari, sinkki.
- Suuri määrä vitamiineja ja elementtejä auttaa selviytymään stressistä ja nostamaan koskemattomuutta.
- A-vitamiini (karutiini) edut visio-elimet;
- Pumpkin käyttö yhdessä lihan kanssa helpottaa ruoansulatuksen prosessia;
- Kumpkin kuitu puhdistaa ruoansulatuskanavan kuonista ja toksiineista;
- Paistettu kurpitsa vahvistaa alusten seinät, vähentää verenpainetta, säätää veden suolan tasapainoa;
- Pumpkin on ominaisuus liuottaa hiekkaa ja kiviä virtsarakossa ja munuaisissa kalium- ja vesisuolojen sisällön vuoksi.
- Erityisesti hyötyneet kurpitsansiemeniä. Puhumme niistä seuraavissa artikkeleissa.
Kurpitsien vaurioituminen
Jos luulet, että kurpitsa rajoittamattoman määrän käyttö tuo paljon hyötyä, olet väärässä! Kaikessa tarvitset toimenpiteen ja tämä on tosiasia.
Vasta-aiheet kurpitsan käyttöön ovat:
- allergiset reaktiot;
- On syytä rajoittaa kurpitsa, henkilöitä kärsivät diabetesta, koska sokeri on edelleen tässä vihannessa;
- Mahdollinen yksittäinen intoleranssi kurpitsa on mahdollista;
- haavaumat ja gastriitti pahenemisen aikana;
Kuinka käyttää kurpitsaa?
Suosituimmat keinot juomaan kurpitsa:
- Tuore muodossa hieroa rata, täytä pieni kasviöljy. Kurpitsa on täysin yhdistetty esimerkiksi porkkanien, omenan, raakajuurikkaan.
- Paistettu kurpitsa hunaja - erittäin maukas herkku!
- Pumpkin Puree. Lisäämällä hieman kurpitsa perunan perunan valmistuksessa, mintun peruna tulee houkutteleva oranssi-keltainen väri.
- Kurpitsa taikina. Taikina, jolla on lisäys kurpitsa, on erittäin kaunis. Lisäksi kurpitsa kiinnittää löysä testiä.
- Makea ja makeuttamaton piirakka kurpitsa.
- Kumpkin yhdistetään täydellisesti lihaan.
Tässä on niin maukas ja monipuolinen kurpitsa vihannes!
Kiitos huomiosta!