Ez da eder baliagarriak
Oinetako pare oso eder batekin checkout-era exekutatu aurretik, zure ustez, zure neskalagunak gozatuko ditu, materialari arreta jarri, gauzatzearen kalitatea eta erosotasuna. Edertasunak ez du biktimarik behar, eta ikuspegi pentsakorreko eskuduna behar du. Beraz, aukeratu erosoenak izango dituzun oinetakoak.
Utzi eredu estuak argazki kimuetarakoEz dio axola zapata zorrotz baten itxura duen arren, saiatu tratu txarrik ez. Horrelako ereduak maiz jantzita, hatzak modu naturalean konprimituko dira, giharrak desoreka eta nerbio-kalteak gerta daitezkeen emaitzarekin. Prost Corn Hemen, Natoptyshi, Mina eta beste arazo batzuk eta pentsa ezazu gure erosotasuna eta osasuna sakrifikatzeko prest bazaude, modako oinetako parearen mesedetan edo oraindik ez da joera itsuan jarraitzen, baina zerbait optimoa aurkituko duzu.
Oinetakoak arriskutsuak izateko egokitu gabeZure gorputza zeharkatu duzula iruditzen bazaizu ere, zalantzarik gabe ez duzu faltan botatzen, oinetakoak interneten ordenatzea, ezusteko desatsegina itxaron dezakezu. Tamaina egokia ez dela gertatzen da, blokea deserosoa da edo egokitzen da ... beraz, eredua eta tamaina ez galtzeko, hartu zure burua oinetakoak probatu aurretik erosi aurretik (adibidez, eskatu aurretik) Lineako aukerak, aurkitu berdina gertuen dagoen dendan, egiaztatu zein erosoa den zure gainean eserita, eta orduan bakarrik erosketaren bidez definitu).
Bai, batzuetan oinetakoak zin egiten ari direla gertatzen da eta denborarekin hanka jaisten hasten da Albele bezala. Baina hau tamaina eta eredu egokia asmatu baduzu bakarrik da. Bestela, ergela da 36 tamaina 37 edo 38rako ezin hobea izango dela espero izatea. Oinetakoak ez badituzu, tamaina ez baduzu, orduan oinaren deformazioa, hatzetako kurbadura, arto eta bestelako ondorio negatiboak lortzeko arriskua duzu.
Ezikusi gorputzak bidaltzen dituen seinaleakSarritan, gorputzak seinale oso elogenteak bidaltzen dizkigu, argi eta garbi gertatzen ari dela gertatzen ari dela adierazten dutenak. Zeinu horiek adierazteko (eta garaiz) behar bezala badaude, ondorio negatiboak ekidin ditzakezu, baita diru eta nerbio mordoa mantentzea ere (espezialista eta tratamendua kontsultatu ahal izango duzu). Hori dela eta, zapata jakin batean ibiltzean, sentsazio mingarriak, itxaropenak edo artoak dituzu, orduan, bikote berri bat eskuratzeaz pentsatzeko arrazoi hau, erosoagoa eta seguruagoa izango zara.
Ezezko ortopedikoaOrtopedista gehienak ziur daude, eskumen bereziek oinaren posizioa egokitu dezaketela, presioa murriztea eta muskuluak kargatu, hanken edertasuna eta osasuna mantentzen dituzten bitartean. Eta beste batzuek uste dute intoxkak ortopedikoak erosotasuna areagotzen dutela oinez eta ez. Edozein izan zen, ezinbestekoak dira lauak dituztenentzat, eta beste guztiek askoz ere denbora gehiago lagunduko diete oinetako gogokoenetan paseoak eta jarduerak gozatzeko.
Oinetakoak hitz egitea "tick"Adituen arabera, zuretzako egokia den, hau da, edo oinetakoen eredu hori egokia den ulertzeko, ez da nahikoa bost minutuz bertan egotea. Zehaztasunez eroso egongo zara eroso, oinetako berriak pasatuz, egiaztatu zabalera eta luzera zuretzako ezin hobeak diren, geldialdia eta behatzak ondo dauden ala ez. Edozein lekutan minik egiten ez badu, segurtasunez eskuratu ahal izango duzu arropa berria. Bestela, hobe da zerbait egokiagoa jasotzea.
Ezabatutako takoiak, adituen arabera, kalteak nabaritu bezain pronto zuzendu behar da. Bestela, presio irregularrak eta desorekak jarrera hondatu eta negatiboki eragin dezakete hanken osasunean. Kolpatutako kolpeak ere konpondu beharko lirateke, eta ez zapatak zuloetara ez ezkutatzeko ezer egin daitekeenean. Ez du gainazala soilik, baizik eta hankak zauritu ditzake oinez egitean, osasunari kalte konponezinak eraginez. Ez da inolako xaflarik eta garbitasunari buruz hitz egin. Eraman nahi ez baduzu, aldiro aldatu txarrak aldatu eta, beharrezkoa izanez gero, aukeratu ortopedikoa, eta horrek zure oinetako karga murrizten lagunduko du eta oinetakoak erosoago erabiliko ditu.
Argazkia: Cottonbro / Pexels