Maasikas
Toitumisspetsialistliku toitumisspetsialisti toitumine, biotehnoloogia ja toiduga kindlustatus, meditsiiniteenuste kandidaat Natalia Denisova, intervjuus AIF-iga, loetletud tooted, millest saate valmistada romantilist õhtusööki, kui muidugi loodate õhtul õhtuse jätkamiseks. Spetsialisti sõnul on seksuaalse energia allikas tooted, mis sisaldavad tsinki, seleeni, valku ja kasulikke polüküllastumata rasvhappeid, samuti vitamiine A, B1, C ja E. Näiteks maasikad - endorfiinide arendamise tõttu kasutamisel See lõhnav marja sisaldas palju antioksüdante, C-vitamiini ja tsinki, mitte ainult meeleolu tõuseb, vaid ka partneri atraktsioon suureneb.
kibe šokolaad
Mõru šokolaad on õnne allikas ja rõõm (mitte asjata, eksperdid on soovitatav hävitada hävitavust, kui tunnete lähenevat apaatiat või stressi). Toitekeskkonna sõnul sisaldab tumeda šokolaadi theobramiini alkaloidid, teofülliini ja kofeiini, millel on tugev põnev mõju kesknärvisüsteemi ja südame-veresoonkonna süsteemile. Selle tulemusena on soov suurendada ja tegevused muutuvad julgemaks ja aktiivsemaks.
Ja kui te ka siin ja vürtsega ühendate, selgub kõik rottide segu. Ekspertide sõnul valis nõuetekohaselt valitud vürtsid mitte ainult suurendada ega tuvastada roogade maitset, vaid stimuleerivad ka verevoolu reproduktiivorganitesse. Näiteks võib APhrodisiaki ohutult omistada kardemomi, karri, ingveri ja punase pipart. Lisage need pidulikuks menüüsse, kui soovite ka õhtu teise osa koos ahveniga.
Mereannid
Austes ja teistes mereannides on palju tsinki, nad küllastavad keha rõõmuhormooni (dopamiini), erutada ja suurendada atraktsiooni. Kuid toitumisspetsialistid tungivad mitte unustama, et mereannid on tugevad allergeen, nii et ärge seda üle pingutage.
Punane või must kaaviar
ICRA, mis on rikas tsinki, seleeni ja joodi, tuleks kasutada ka ettevaatusega. Väikestes kogustes on see võimas aphrodisiac, kuid see on väärt ainult natuke lummavat, sest saad terviseprobleeme ja muid iidseid tagajärgi.
Artichoka
Nutritioniste sõnul stimuleerivad artišokid verevoolu reproduktiivorganitesse ja suurendavad atraktiivsust. Mõned soovitavad kasutada seda toodet meega, et suurendada mõju ja parandada maitset.
Avokaado
Tänu kõrge sisalduse valgu, rasvhapete, kaaliumi, vitamiin B6 vitamiinid A, D, E, Avokaado RR on tõsine konkurent liha, kuid ei jäta raskusastme maos või soov magada, nagu tavaliselt Pärast õhtusööki hea mahlane praadiga. Seetõttu lisage see julgelt pidulikele roogadele ja ravida oma kulinaarseid meistriteoseid ühe.
Kana munad
Munavalgud vastavalt toitumisspetsialistidele stimuleerivad testosterooni moodustumist ja on suurepärane kergesti vastupidava valgu allikas. See toode sisaldab vitamiine B5 ja B6, mis on seotud hormooni tootmise reguleerimisega, mistõttu võib mune omistada ohutult afrodisi ja seksuaalse energia stimulantidega.
Orekhi
See toode, mis sisaldab suurt hulka valku, E-vitamiini, kaaliumi, kaltsiumi, rauda, fosforit, magneesiumi ja kasulikke rasvhappeid, suurendab ka testosterooni tootmist ja kiirendab spermatosozoa moodustumist. Pähklid, mandlid, pistaatsiapähklid, seedermutrid ja seemnete seemned vastutavad konkreetse mõju eest seksuaalsusele.
Foto: Cottonbro / pexels