Ema roll on alati raske ja vastutustundlik, eriti kui emaduse õnne on kogeda esimest korda. Tundub, et seal on miljon asja, mis tuleb teha samal ajal: ujuma beebi ja sööda, samuti kokk toitu kogu perele, et pääseda korterisse. Mõned noored emad jätkavad oma tööd paralleelselt. Alaline elu sellises rütmi võib põhjustada stressi tõttu võimetus peatada ja lõõgastuda mõnda aega. Õnneks on nüüd palju viise, mis võimaldavad teil lõõgastuda aega eristada. Mõtle neid üksikasjalikumalt.
Lifehak №1: sööda rindade
See meetod võimaldab mitte ainult ema ja lapse tervist säilitada, vaid säästa ka suurt raha, aega ja närve. Tähendus on see, et laps peab kogu aeg rinnaga toitma. See aitab säästa segusid, säilitab ka lapse tervise. Ka sel juhul ei ole nibud, pudelite ja eriliste küttekehade lisakulusid. Vanemad ei pea öösel üles tõusma ja veeta aega segu valmistamiseks ja näiteks proovige otsustada, kelle omakorda lapse juurde pääseda. Salvestatud raha On alati taotlus. Näiteks saate neid veeta jooga või aqua aeroobika nii ema kui ka laste jaoks. Praegu on see populaarne.Lifehak №2: laste asjade triikimine ja pesemine
See meetod aitab säilitada mitte ainult aega, vaid ka jõude. See peitub selles, et te ei saa insultida beebi ja mähe asju, kui teil neid kasutate. Kui te vaatate selle hügieeni seisukohast keeldumist, ei ole see selgelt halvem, kuna erihüvitist ei ole. Laste asju tuleb täiskasvanutest eraldi pesta. Pesemine erivahenditega laste asjade jaoks. Kui vanem põlvkond on rahul, siis, et noor ema on lapse eest valesti hoolib, siis tasub neid pakkuda igal nädalavahetusel ja iseseisvalt raua kõik laste mähkmed.
Lifehak №3: cooking
Selline nõukogu aitab tagasipöörduda positiivse suhtega satelliidi ja tagab toiduvarustuse moodustamise, mis võimaldab unustada hoolt toidu valmistamise eest mitu päeva. Enamikul juhtudel, kui laps ilmub, tuleb vanemate vaheline suhtlemine mõnda filmi vaatamiseks pärast lapse magamaminekut. Kui see on perekonna asjade positsioon, siis peaksite panna köögile või väikesele telerile või sülearvutile, mis muudab vähem igav ettevalmistamisel erinevaid roogasid, millele saate meelitada ja abikaasa.Ühine toiduvalmistamine aitab abikaasadel sulgeda ja annavad palju positiivseid emotsioone ning sügavkülmikus asetatud pelmeenid ja säritused pakuvad nädalat perekonna sööki. Vastasel juhul on see vaja ainult pasta või kartulite valmistamiseks kõrvaltuskaks.
Huvitav - 13 Lifehas ema rinnad ... ja isad liiga
Lifehak №4: käed jalutama
See soovitus aitab lühikese aja jooksul lapse jalutuskäigu kogumiseks. Beebi kleit on sageli raske. See protsess võib vanematelt palju aega võtta. Hüpertoonus takistab teda käepidemete ja jalgade täielikku sirgendamist. Nende lastega, kes on juba üles kasvanud, tekib teine probleem. Nad alustavad aktiivselt kapriisi, anduma ja püüdma vabaneda riiete elementidest, mida vanemad hoolikalt neid kannavad.
Kui väike laps ei meeldi selle või selle elemendi elemendile, kulub see sellest keeldumiseks. 6 kuu jooksul vanuses lapsele enne aasta jooksul peetakse libisemist kõige mugavamaid riideid, mis on nupud hüppelised. On isegi selliseid mudeleid, mis võimaldavad mähe muuta.
Slips aitavad emasidel säästa palju aega, mis jätab jalutuskäigu juurde koguda. Paljud vanemad kinnitavad, et nende lapsed on mugavamad. Jalutuskäigu jaoks on soovitatav osta magamiskott, mis lõpuks muutub hüppemüügiks. Lisaks suurele ajale säästab raha raha.Lifehak №5: mänguasjade valik
Selline nõukogu suudab mitte ainult raha säästa, vaid aitaksid endasse ennast usaldada. Ärge ostke last suurt hulka kallite ja harivaid mänguasju. Laps rõõmustab isegi täiesti tavalisi mänguasju ja ei mõista veel, millised on kulukad asjad ise. Nad võivad anda talle vanavanemate pühade, tädi ja onu pühad. Lapsed rõõmustavad kõigi tõeliste objektidega.
On tõeliselt kasulik okupatsioon, aitab teada, et väike laps ümbritseva reaalsuse ümbritseb. Little kindad või sokid jäävad, millest laps on juba kasvanud. Neist saate teha väikseid sensoorseid palle ja kui näitate fantaasia, siis loo mänguasjad. Selleks on vaja magama jääda ja õmmelda. Sest loll beebi jaoks on huvitatud kõik vanad telefonid, potid ja lusikad.
Teadlased kinnitasid ideed, et laps ei vaja palju mänguasju. Lisaks on mitmekesisuse puudumine positiivne mõju fantaasia arengule ja väikese lapse kujutlusvõimele ning õpetab ka suhelda ümbritsevate inimestega.Teemal: Suurepärane Lifehaki kui lapsele kodus halb ilm ja sünge nädalavahetustel
Lifehak №6: tropid
Selline Lifehak aitab noori ema vältida sotsiaalset isolatsiooni, samuti sõltuvusi teistest inimestest. Paljud noored emad eelistavad tropid, sest nad aitaksid end linna ümber liikuda. Sling sall on lihtne käsitseda, see on piisavalt lihtsalt proovida seda tuule, nii et see ei oleks haiget osta. Võite istutada laps ja minna kuhugi näiteks kohtumine tüdruksõbradega või kauplus osta. Tänu pildumale ei pea te sinuga mahukas jalutuskäru lohistama.
Loe ka: 10 Lifehakov, aidates lõpetada jagamine
Lifehak №7: õige suhtumine lapse vastu
See soovitus aitab mitte ainult laps, vaid ka tema vanemad. Ei ole vaja midagi teha võimatu. Sa pead lihtsalt oma lapse võtma, sest see on koht iseloomu ja muude funktsioonidega. Kui laps on passiivne ja aeglustav, siis ei ole vaja seda igas mõttes kohandada, on parem valida oma ajaviile midagi sobivamat.
See ei ole vaja mingil moel piirata liiga aktiivne laps, kes püüab maailma uurida. Parem on teda aidata selle soovi teostuses. Iga vanem tasub oma lapse kuulamist, see aitab nii praegu kui ka tulevikus. Parim viis on ka puhkus, kuigi magab laps. Iga naine vajab palju tugevust, et teha kõik õigeaegselt.
Mõned nõuanded
Lisaks Lifehakamile kaaluge veel mõned näpunäited momidele:
- Kui noor ema armastab teed või kohvi, tuleb paluda termot anda või osta. Lõppude lõpuks, väike laps pidevalt häirib, muudab need täiesti unustama oma soov juua teed või kohvi, sest jooke kiiresti lahedad. Heatmopot aitab teil sellest probleemist kergesti vabaneda, annab võimaluse juua teed igas vabas minutis.
- Tasub osta suured ja pehmed voodikatted või õmmelda see väikestest kolvidest ise. Seda tuleb kasutada lapse jaoks areneva vaipana, levitades seda põrandale ja paneb lapsele talle. See aitab lapsel alustada pöördumist kiiresti ja põhjustada püüab istuda, sest seal on palju huvitavaid asju selle ümber.
- Võite lisada laste kõrgusele või lauale erinevaid kellad või paelad väikeste mänguasjadega. See aitab lapse võtta söötmise ajal. Vanemad ei pea põrandale regulaarselt langema, et tõsta langenud mänguasi. Tasub näidata, et laps saab lindi tõmmata ja mänguasja ise lähemale. See aitab arendada suurt väikelapse mootorit.
- Hea idee korraldab väikesed kastid või korvid kõik asjaolu, et lapse eest hoolitseb pidevalt. Näiteks panna seal märg ja kuivad salvrätikud, rattles ja mähkmed. See muudab elu lihtsamaks, eriti kui korter või maja on üsna suur.
- Võite teha ostukorvi lapsele turvaliste esemetega, mida saate mängida. Näiteks täitke see vanad võtmed, mitte-töötavad telefonid, lusikad ja muud huvitavad asjad lapsele.