Usaldus on kõigi oluliste suhete aluseks. Aga kui usaldada reedetud, siis nad selle põhjal katkestavad. Me põhjustame hirmu kellelegi usaldada ja jälle kogeda valu tunne, mis võib tulla, kui ta usaldab. Ja lähemal isik südamesse, seda tugevam on tema reetmise valu.
Võite uuesti usaldada. Kuid usaldus on teie lahendus, mis on vaja ise võtta. Ja samal ajal ei ole veelgi mingit garantiid. Kord õppida inimesi usaldama pärast reetmist, peate nõrgendama valvsust. See ei ole lihtne, aga võib-olla.
Mida pöörata tähelepanu õppida inimesi uuesti usaldama
Ehita kaitseseinad - mitte hea ja mitte halb. Aga kaitseseinad taga, mida saate varjata oma haavatavust, ei jaga positiivseid ja negatiivseid emotsioone. Seinad on tagatud vabaduse uue reetmise. Aga sa põletad ka armastusest ja suhtlemisest eemale. Rääkige inimestega, keda saate tõesti usaldada. Nii et sa tunned taas, et elu on usaldus.
Õpi usaldama oma arvamust. Asjaolu, et sa usaldad kedagi, kuid inimene reetis sind ja põhjustas valu, ei tähenda, et sa olid kusagil pimedad või eksitavad otsuse ta usaldada. Põhineb ühel või isegi mitmetel kõrvaltoimetel, ei pea te kahtlema kõik inimesed või oma lahendusi.
Teie elus kahtlemata on palju hea. Nii tegite suurepäraseid valimisi mitu korda, kes tõi suurepäraseid tulemusi. Vaata, kui palju tuttavaid inimesi on. Tõenäoliselt enamik neist õigustas teie usaldust ja tähendab, et sa usaldad seda ilma asjata.
See on keeruline. Aga sa täitsid oma kohustusi. Te ei vastuta teise isiku reetmise eest. Jah, teie parimad motiivid tähelepanuta jäetud. Olgu nii, et see oli vajalik.
Tuleb säilitada leina protsessi. Laske pisarate, viha, meeleheitel, kuid see emotsioon peab ennast läbi jääma. Kurbuses on tavaliselt viis etappi: keeldumine, viha, läbirääkimised, depressioon ja lapsendamine. Ja nad peavad minema. Ja ainult te otsustate, kui palju aega ta võtab.
Ohvri roll on väga salakavala. Tasub hakanud seda tunda, sest enam ei taha teda hüvasti jätta. Et mitte võtta ohvri rolli, peate kaaluma olukorda mõlemal poolel, mitte süüdistama ainult isikut, kes teile andnud. Võib-olla kuskil sa nõrgendasid haardeid või olid liiga avatud, mis põhjustasid reetmise. Kaaluge kõiki võimalusi.
Kui sa reedetud keegi, ei pea te oma ootusi vähendama. Ärge innustage eelnevalt pettust või uuest isikust truudusetust. Iga uus sõber saab määrata oma usalduse ja reetmise piirid. Lase tal teada, et te ei talu nende rikkumisi. Nii et teie sõber mõistab lubatud piirid ja te teate, et teie usaldustingimused on selged.
Mõtle sellele, milline elu on ilma usalduseta. See ei ole rahuliku, kommunikatsiooni ja armastuse koht. See alternatiiv on ehk parim põhjus, miks alustada usaldavaid inimesi taas.
Ilma raskusteta ei saa me kunagi head aega hinnata. Seetõttu on kõige parem jääda avatuks ja usalduseks isegi pärast reetmist. Lihtsalt natuke rahulikum usalduse. Parem on õppida uut inimest järk-järgult usaldama.
Avaldamine saidi-esmane allikas Amelia.