"Ema, isa, i": Mis on perekonna stsenaariumid ja kuidas neist välja tulla

Anonim

Pikka aega on järgneva põlvkonna ellujäämise jaoks vajalik vanemate oskuste inimkonna olemasolu. Õppimine jahtimine, maa kasvatamine, eluruumi ehitamine - kõik see oli jätkumise võti. Samal ajal edastati muid asju: mitmesugused rituaalid, uskumused ja käitumisviisid ühel või teisel viisil.

Täna on vajadus võtta vastu füüsilise ellujäämise oskused, kuid igas perekonnas on mitmeid seadmeid ja mustri mustreid, mis on põlvkonna põlvkonnast püsivalt edastatud. Seda väärtuste süsteemi nimetatakse psühholoogiasse perekonna stsenaariumi järgi.

Suured ja suured ei ole nendega midagi valesti - kuni need stsenaariumid hakkavad vastuolus inimese enda väärtuste süsteemiga või tervet mõistust.

"Mul ei ole stsenaariume!" - Paljud võivad öelda, kuid tasub kaaluda nende elu tihedamalt ja kindlasti on need asjad, mida inimene teeb, sest vanemad tegid seda, nii et see oli alati tehtud perekonnas (alates kooki retseptist, lõpetades laste kasvatamise küsimused).

Skriptid võivad mõjutada absoluutselt mis tahes eluvaldkonda:

Majanduse juhtimine

Me peame alati valmistama naise, kohustuslik puhastamine laupäeviti, majas peaks alati olema reservi kohta toit, majapidaja on ainult laisk.

Haridus ja elukutse

Ilma kõrghariduseta kaovad nad, et elukutse peab valima prestiižse ja mitte, mis sulle meeldib, on vaja hästi õppida, vastasel juhul te ei saavuta elus midagi.

Rahandus

Suur raha - lisaprobleemid, rikas kõik crooksid (või vastupidi), osta allahindluse häbi.

Pere hierarhia

Isa sõna perekonnas on seadus, kõik parimad lapsed, sest ema otsustab.

Suhtumine abielu suunas

Abielulahutus on võimatu (naistel - üks lastega kaovad; mehed - peaksid kasvama lapsi) või pöörddiajaloo: probleemid algas suhetes - mine ära, leiate tavalise partneri.

Pexels / Craig adderley
Pexels / Craig adderley

Tänu stsenaariumidele leiavad inimesed oma vanematega sarnast partnereid, kes reprodutseerivad sama suhteid oma perekondades, kuna nad olid vanemaperekonnas.

Seal on ka vastupidine olukord, kui inimene, lapsepõlve valib vastupidise käitumise - vastupidine. Kuid see ei tähenda, et see on tasuta. Ta ehitab ka oma elu, millel on pidev lugu halb mustri, püüdes seda mitte korrata, st sõltuvalt skripkonnast.

See on konfliktid abikaasade stsenaariumides või lihtsalt nende lahknevus (see on tavaline, et see on erinevates vaadetel eluks), muutuvad sageli perekonna konfliktide põhjuseks.

On võimatu öelda, et skript on alati halb, on ka neid, kes tegelikult tegelikud väärtused kannavad. Aga kui te kopeerite käitumise, mis takistab teilt hoogu õnnelik elu või lihtsalt aegunud ja ei sobi kaasaegse reaalsuse alla, siis on aeg pöörata tähelepanu vastuvõetud käitumisele.

Pexels / Andrea Piacquadio
Pexels / Andrea Piacquadio Kuidas töötada stsenaariumidega

Esimene ja kõige olulisem osa töö stsenaariumidega - näha neid ja mõista. Sageli ei ole seda ise lihtne teha, on vaja spetsialisti aidata. On vaja analüüsida oma käitumist ja näha, milliseid olukordi ei too enam tulemusi, vaid pidevalt kordab. On kasulik õppida oma pere lähimates põlvkondades.

Selle uuringu hea viis on näiteks generogrammi (perekonna graafiline pilt vähemalt 3 põlvkonnas). Eesmärgiks on leida need pereliikmed, kes käituvad samamoodi ja võimaluse korral analüüsida, miks see käitumine oli nende jaoks optimaalne.

Näiteks märkasite, et teil on raske luua suhteid meestega. Varem või hiljem tuleb hetk, kui te arvate: "Miks ma vajan neid suhteid üldiselt, ma ise ei tea hästi kõigile."

Ema elu Analüüsige ja mõistab, et ta oli ka kõik endaga kaasa toime tulnud ja parimal ajal oli tal alati "isane isa" ja halvimal hulgal - mehed ei viinud tema elus üldse.

Väga sageli selline lugu, raskete vanaemade kõva saatus, mis sõjas jäi lasteta lastele. Miski ei jäänud, kuidas koguda on rusikas ja toime tulla kõike ise. Ei olnud muud väljapääsu. Ja see stsenaarium edastatakse "naised ratsa põletamisel puhangutes" põlvkonna põlve.

Ainult elu muutus, asjaolud muutusid ja selles stsenaariumis ei ole enam vaja ja vähesed inimesed arvavad, et ta kordab esivanemate ajalugu.

Ja seal on kaalud selliste näidete: järeltulijate eemaldatava ei tea, kuidas edasi lükata raha, järeltulijad töötajate elavad kindlusega, et on võimalik teenida ainult raske tööjõudu, kes on kannatanud Tema türannide lootusetuse pärast elada puutumata, ilma et ei näe võimalust suhet lahkuda.

Pexels / Andrea Piacquadio
Pexels / Andrea Piacquadio

Kui teil õnnestus näha korduvat stsenaariumi, leiavad, et tegite enamikust tööst. Järgmisena on vaja ennast sellest loost eraldada. Et näha, et sellest stsenaariumist on endiselt vajalikuks, kust te kaitsete sellega või milliseid probleeme lahendada.

Lisaks on oluline mõista, et korduva mustri asjakohasus on kaotanud ja takistab. Lahenda ise, milline osa skripti soovite jätkata rakendada oma elus. Mida saab asendada kallutatud muster. Mis käitumist peab õppima või milliseid oskusi tuleb välja töötada.

Töötamine skriptiga nõuab aega. Ära oota kiireid tulemusi - see käitumine töötas kümneid aastaid või isegi ühe sajandi jooksul. Muuda see paar päeva ei tööta. Aga kui te panete ennast konkreetse eesmärgi ja liigutad tema juurde, siis saate eraldada aegunud ajaloost ja alustate oma elu elamist.

Loe rohkem