No todos sepan que algunas hierbas pueden actuar incluso más fuertes y más eficientes que las drogas. Por ejemplo, aquí hay 5 medicamentos que son muy populares, pero al mismo tiempo no funcionan realmente. A diferencia de ellos, la acción de estas 7 hierbas y aceites naturales, que se pueden encontrar en la farmacia más cercana, está probada por la ciencia. Pero deben usarlos con mucho cuidado, lea cuidadosamente las instrucciones y contraindicaciones, e incluso mejor, consulte al terapeuta.
Cúrcuma
El polvo de cúrcuma no es solo una especia y un tinte natural brillante, sino también un biodox curativo. Es rico en antioxidantes, reduce el nivel de inflamación e incluso posee propiedades antitumorales.
Ahí es cuando ella puede ayudar:
• en artritis y otras enfermedades inflamatorias;
• con algunas enfermedades dermatológicas;
• Para la prevención del cáncer.
Cómo utilizar:
Agregue la cúrcuma a té o platos, como una especia, se entiende mejor con pimienta negra. No tome demasiado ni a menudo, puede causar problemas con el tracto gastrointestinal.
Foto: MINSKNEWS.BY.
Aceite de primulo
La noche de la primavera de petróleo tiene propiedades antiinflamatorias y alivia el dolor.
Cuando puede ayudar:
• Con PMS, dolor en el pecho, menopausia y poliquística;
• durante la dermatitis;
• con presión arterial elevada;
• Cuando la esclerosis escovese;
• En neuropatía diabética.
Cómo utilizar:
Por lo general, se puede comprar en cápsulas. Asegúrese de consultar a su médico: el aceite de primavera interactúa con algunas preparaciones de coagulación de la sangre y vendas de litio, puede romper la absorción de medicamentos contra el VIH.
Foto: Mujer.Rambler.RU.
Lino
Semillas de aceite o lino: una rica fuente de antioxidantes.
Cuando puede ayudar:
• en la obesidad;
• cuando la inflamación;
• a alta presión arterial;
• Para la prevención del cáncer de colon.
Cómo utilizar:
Agregue semillas o aceite de lino en platos, por ejemplo, en una ensalada. Solo las semillas deben ser procesadas térmicamente: la cruda puede contener toxinas.
Foto: TLT.BOTTVA.RU.
Aceite de árbol de té
Antiséptico natural.
Cuando puede ayudar:
• con acné, erupción acné;
• con caspa;
• con fungus de pies;
• Cuando la picadura de insecto.
Cómo utilizar:
El aceite de árbol de té solo se puede usar externamente, si puede causar una intoxicación grave. Agréguelo al champú, crema o diluya otro aceite neutro.
Foto: babruysk.by.
Equinácea
Mejora la inmunidad.
Cuando puede ayudar:
• Con frío, bronquitis, infecciones del tracto respiratorio.
Cómo utilizar:
Por lo general, las flores secas de Echinacea insisten y beben como té. No tome demasiado, puede causar un trastorno del estómago.
Foto: GreenMarMarMet.com.ua.
Manzanilla
Sedante natural.
Cuando puede ayudar:
• con ansiedad, estrés y insomnio;
• Cuando los trastornos del tracto gastrointestinal.
Cómo utilizar:
De las flores de manzanilla secas, se obtiene un té muy sabroso y fragante, que, a diferencia del negro ordinario o el verde, se puede beber durante todo el día.
Foto: NOI.MD.
Lavanda
La lavanda hermosa y fragante calma y aumenta el estado de ánimo.
Cuando puede ayudar:
• con ansiedad, estrés y insomnio;
• para las migrañas;
• a alta presión.
Cómo utilizar:
Se puede aplicar una gota de aceite esencial al cuerpo, la ropa de cama o el pañuelo. Ponga una pequeña bolsa de lavanda seca en ropa de cama, y adquirirá un sabor fresco delgado. En ningún caso no come dentro, puede ser peligroso.
Foto: Rastenievod.com.