fresa
La nutricionista nutricionista nutricional, biotecnología y seguridad alimentaria, candidato de ciencias médicas Natalia Denisova, en una entrevista con AIF, productos listados de los que puede cocinar una cena romántica, si, por supuesto, esperas una ferviente continua de la noche. Según un especialista, una fuente de alimento de energía sexual son productos que contienen ácidos grasos de poliinsaturados de zinc, selenio, proteínas y poliinsaturados útiles, así como vitaminas A, B1, C y E., por ejemplo, fresas, debido al desarrollo de endorfinas al usar Esta fragante baya que contiene muchos antioxidantes, vitamina C y zinc, no solo aumenta el estado de ánimo, sino que también la atracción para el socio aumenta.
chocolate amargo
El chocolate amargo es una fuente de felicidad y placer (no en vano, se recomienda haber probado la destructividad cuando sienta acerca de la apatía o el estrés que se acerca). Según un nutricionista, el chocolate oscuro contiene alcaloides de teobromina, teofilina y cafeína, que tienen un fuerte efecto emocionante en el sistema nervioso central y cardiovascular. Como resultado, se mejora el deseo, y las acciones se vuelven más audaces y activas.
Y si también se conecta aquí y las especias, resulta en toda una mezcla de ratas. Según los expertos, las especias elegidas correctamente no solo realzan ni identifican el sabor de los platos, sino que también estimulan el flujo de sangre a los órganos reproductivos. Por ejemplo, el Afrodisiak se puede atribuir con seguridad al cardamomo, curry, jengibre y pimiento rojo. Agrégalos al menú festivo, si quiere la segunda parte de la noche, también, con una perca.
Mariscos
En ostras y otros mariscos, hay un montón de zinc, saturan el cuerpo con una hormona de placer (dopamina), excitar y mejorar la atracción. Sin embargo, los nutricionistas instan a no olvidar que los mariscos son un alérgeno fuerte, por lo que no lo exageran con su número.
Caviar rojo o negro
El ICRA, que es rico en zinc, selenio y yodo, también debe usarse con precaución. En pequeñas cantidades, es un poderoso afrodisíaco, pero vale la pena solo un poco cautivado, ya que puede obtener problemas de salud y otras consecuencias antiguas.
Artichoka
Según los nutricionistas, los alcachofos estimulan el flujo de sangre a los órganos reproductivos y mejoran la atracción. Algunos recomiendan usar este producto con miel para mejorar el efecto y mejorar el sabor.
Palta
Debido al alto contenido de proteínas, ácidos grasos, potasio, vitamina B6, vitaminas A, D, e, aguacate RR, es un competidor serio de la carne, pero no deja la sensación de gravedad en el estómago o el deseo de dormir, como de costumbre. Después de la cena con un buen bistec jugoso. Por lo tanto, lo agregará audazmente a los platos festivos y tratar sus obras maestras culinarias de una.
Huevos de gallina
Las proteínas de huevo, según nutricionistas, estimulan la formación de testosterona y son una excelente fuente de proteínas fácilmente duraderas. Este producto contiene vitaminas B5 y B6, que están involucradas en la regulación de la producción hormonal, por lo que los huevos se pueden atribuir con seguridad a los afrodisios y estimulantes de energía sexual.
Oreekhi
Este producto que contiene una gran cantidad de proteínas, vitamina E, potasio, calcio, hierro, fósforo, magnesio y ácidos grasos útiles, también mejora la producción de testosterona y acelera la formación de espermatozoides. Las nueces, las almendras, los pistachos, las nueces de cedro y las semillas de semillas son responsables de una influencia particular en la sexualidad.
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