Durante mucho tiempo, la existencia de la humanidad tomada de las habilidades de los padres fue necesaria para la supervivencia de la generación posterior. Aprendiendo a cazar, cultivar la Tierra, construir una vivienda: todo esto fue la clave para continuar. Al mismo tiempo, se transmitieron otras cosas: varios tipos de ritos, creencias y formas de comportamiento de una manera u otra.
Hoy, la necesidad de adoptar las habilidades de supervivencia física, pero en cada familia hay varias instalaciones y patrones de patrones que se transmiten persistentemente de generación a generación. Este sistema de valores se llama en psicología por escenario familiar.
En general, no hay nada de malo en ellos, hasta que estos escenarios comiencen a contradecir el sistema de valores del propio humano o sentido común.
"¡No tengo ningún escenario!" - Muchos pueden decir, pero vale la pena considerar sus vidas más de cerca, y seguramente hay esas cosas que hace una persona, porque los padres lo hicieron, por lo que siempre se hizo en la familia (vistos desde la receta del pastel, que terminó con el Problemas de criar niños).
Los scripts pueden afectar absolutamente cualquier esfera de la vida:
Gestión de la economía
Siempre tenemos que preparar a una mujer, la limpieza obligatoria los sábados, en la casa siempre debe ser comida sobre la reserva, el ama de llaves está solo en perezoso.
Educación y profesión
Sin la educación superior, desaparecerán, la profesión debe elegir un prestigio, y no a quien le guste, es necesario aprender bien, de lo contrario, no logrará nada en la vida.
Finanzas
Gran cantidad de dinero: problemas adicionales, ricos todos los ladrones (o viceversa), comprar con descuentos de vergüenza.
Jerarquía familiar
La palabra del Padre en la familia es la ley, todos los mejores hijos, como la mamá decide, será.
Actitud hacia el matrimonio
Es imposible divorciarse (en mujeres, uno con los niños desaparecerá; los hombres, deben crecer a los niños) o la historia inversa: los problemas comenzaron en las relaciones, desaparecerán, encontrará un compañero normal.
Gracias a los escenarios, las personas encuentran socios similares a sus padres reproducen las mismas relaciones en sus propias familias, ya que estaban en la familia de los padres.
También hay una situación inversa cuando una persona, con la infancia, elige el comportamiento opuesto: contraatescenarial. Sin embargo, esto no significa que sea gratis. También construye su vida con un pan constante de un mal patrón, tratando de no repetirlo, es decir, también, dependiendo del guión.
Es conflicto en escenarios de cónyuges o simplemente su discrepancia (es costumbre llamarlo diferentes puntos de vista sobre la vida) a menudo se convierten en las causas de los conflictos familiares.
Es imposible decir que el guión siempre es malo, también hay aquellos que realmente llevan valores verdaderos. Pero si copia el comportamiento que le impide construir una vida feliz o simplemente desactualizada y no se ajusta a la realidad moderna, entonces es el momento de prestar atención al comportamiento adoptado.
La primera y la parte más importante del trabajo con escenarios, véalos y se dan cuenta. A menudo no es fácil hacerlo usted mismo, será necesario ayudar a un especialista. Es necesario analizar su comportamiento y ver qué situaciones ya no trae resultados, pero se repite constantemente. Es útil estudiar a su familia en las generaciones más cercanas.
Una buena manera de este estudio es, por ejemplo, hacer el genógrafo (imagen gráfica de una familia al menos en 3 generaciones). El objetivo es encontrar a los miembros de la familia que se comporten de la misma manera, y si es posible, analizan por qué este comportamiento fue óptimo para ellos.
Por ejemplo, notaste que es difícil para ti construir relaciones con los hombres. Tarde o temprano, el momento llega cuando piensas: "¿Por qué necesito estas relaciones en general, yo mismo no sé bien con todos"?
La vida de mamá analiza y entiende que también se enfrentó a todo, y en el mejor de los casos, siempre tenía un "padre de corte", y en el peor de los casos, los hombres no se retrasaron en su vida.
Muy a menudo para una historia de este tipo, el difícil destino de las bisabuelas, que en la guerra permaneció con niños sin hombres. Nada permaneció, cómo recoger será en un puño y hacer frente a todo usted mismo. No había otra salida. Y este escenario se transmite "Mujeres a caballo en brotes quemados" de generación a generación.
Solo la vida cambió, las circunstancias cambiaron, y en este escenario ya no hay necesidad, y pocas personas piensan que reproduce la historia de los antepasados.
Y hay pesos de tales ejemplos: los descendientes de los desmontables no saben cómo posponer el dinero, los descendientes de los trabajadores viven con confianza de que es posible ganar solo un trabajo difícil, aquellos que en la naturaleza de la mujer han sufrido De la desesperanza de sus tiranos, vive con los abusos, sin ver la oportunidad de abandonar la relación.
Si logró ver un escenario de repetición, considere que hizo la mayor parte del trabajo. A continuación, es necesario separarse de esta historia. Para ver que de este escenario sigue siendo necesario, desde donde protege con él o qué problemas ayuda a resolver.
Además, es importante entender que la relevancia del patrón recurrente se ha perdido y le impide. Resuelve por sí mismo qué parte del script desea continuar implementando en su vida. ¿Qué puede reemplazar un patrón sesgado? ¿Qué comportamiento debe aprender o qué habilidades deben desarrollarse?
Trabajar con script requiere tiempo. No espere resultados rápidos, este comportamiento trabajó para docenas de años o ni siquiera un siglo. Cambiarlo en un par de días no funcionará. Pero si se pone un objetivo específico y te muélvase, entonces podrá separarse de la historia obsoleta y comenzará a vivir su propia vida.