Vor kurzem kam eine Notiz aus der Zeitschrift "Snob" - darin ein berühmter Psychologe Mikhail Labkovsky in seinem Vortrag
"Glück: Gebrauchsanweisung"
Begründung über das Glück. Also eher, warum viele unserer Landkräfte panikt in Panicly ängstlich, in ihrer Freude zu leben und sich ständig hinter einem kontroversen Opfer zu verstecken (ich kann nicht für sich selbst leben, Sie müssen sich um Ihre Eltern kümmern, um Kinder auf die Füße zu setzen, repariert Ändern Sie das Auto ...) und so weiterhin tief altes Alter.
Wir leben immer für jemanden, im Namen von etwas, aber niemals selbst.
Weil es selbstsüchtig ist, nicht wahr?
Wir haben alle seit der Kindheit gelernt, dass es sich schämte, für sich selbst zu leben: Sie müssen sicherlich ein Kind gebären, einen Baum anpflanzen und der Menschheit zugute kommen. Und das alles ist definitiv wahr, aber Sie können auch nicht selbst vergessen.
Viele Übungen, einschließlich religiöser, inspirierten uns, dass Probleme und Leiden normal sind. Und Großmütter gossen Öl ins Feuer und bemerkte, dass "heute lachen, und morgen wirst du weinen."
Glückliche und zufriedene Menschen in vielen sind mit etwas nicht dauerhaften Unnatürlich verbunden. Du schaust ihn an und denkst: Nun, wir sehen immer noch, lass uns sehen, was es als nächstes sein wird.
Das Szenario "Bemühungen und Überwindung ist die Norm" Eltern sind in uns gelegt: Wer achtet nicht auf die Väter und die von der Mutter beleidigten Menschen.
- Immerhin waren sie, wer gesagt hat: "Ja, es ist schwer, aber es ist ein gutes!", "Life Live - nicht das Feld, um zu gehen", nicht zu fett, zu leben "und so auf ...
Glücklich zu sein scheint sich zu schämen, aber niemand hat uns die Fähigkeit gelehrt, sich zu freuen.
- Hat uns nicht die Fähigkeit beigetragen, sich auszuruhen, ohne Schuldgefühle zu fühlen.
- Die Fähigkeit, dankbar zu sein, dass gut Sie jeden Tag das Leben geben.
- Die Fähigkeit, sich um Ihre Schönheit und Ihr Körper zu kümmern, auch wenn Sie Geld aus dem Familienbudget zuweisen müssen.
- Niemand hat uns beigebracht, sich selbst zu lieben. Leiden und alles anrufen, aber um Leben zu genießen - Einheiten.
Labkovsky versichert, dass Glück eine Gewohnheit ist. Das gleiche wie Unglück. Wenn wir einmal benutzt werden, um nach einem Negativ auf der Suche nach einem Negativ zu suchen und sich zu beschweren, können Sie dagegen lernen, im Gegenteil zu handeln: Aber für Freude.
Es ist sehr praktisch zu leiden: Immerhin, wenn Sie ein Opfer von Umständen sind, gibt es eine Ungerechtigkeit und ein Böse um Sie, es scheint irgendwelche Verantwortung für das Leben zu sein. Deshalb sind sie für alles schuld, dies ist das Schicksal des Bösewichts, schlecht, das böse Auge, der Neid eines anderen ...
Glück ist eine GewohnheitAlso leben wir von Tag zu Tag und fallen in das vertraute Bild eines behaarten, nichts entscheidenden Leidenden, wir schämen uns, um Ihre Träume zu treffen, suche nach Glück und Grund, um das Leben zu genießen ...
Sie sagen, in Worten klingt es einfach, und Sie versuchen, sich bei den Ohren in Schulden, Darlehen und Ängste an der Zukunft der Kinder zu freuen?
Und erneut bestätigen Sie erneut die Theorie von Labkovsky: Sie sind einfach gewöhnt, sich ausschließlich auf Probleme zu konzentrieren. Nun, wenn Sie sich die gleichen Situationen aus positiver Sicht ansehen?
"Obwohl Sie in Bedenken von Kindern sind, aber zumindest haben sie sie." Und wie viel im Licht kinderloser und unglücklicher Menschen?
- Obwohl Sie ein Darlehen haben, aber zumindest haben Sie einen Job, um es zu bezahlen. Viele Menschen haben keine Gelegenheit, Dinge in Raten zu kaufen ...
Das Wichtigste ist, das Leben zu genießenNun, listet die gesamte Liste aller Besten auf, die Sie haben: Dach über dem Kopf, gesunde Körper, Ehemann, Freunde, geliebte Verwandte, Nachbarn, schöne Aussicht vom Fenster ...
Nun, wirst du nicht mindestens 10 positive Dinge finden, die dich zu einem glücklichen Menschen machen? Dinge, auf denen Sie sich konzentrieren müssen, und anstelle von Beschwerden und Ansprüchen auf das Leben.
Und es geht nicht um alles, um sich selbst zu leugnen und nicht auf die Bedürfnisse anderer zu achten. Es ist ausschließlich, dass der Restbetrag beachtet werden muss: Und andere lieben andere, und vergessen Sie nicht selbst ... und es stellt sich heraus, dass andere, dass wir mehr als sich selbst lieben, und dann wegen dieses Opfers selbst und leidet.
Und Sie, liebe Leser, wissen, wie Sie sich freuen und glücklich sein können, oder etwas verhindert Ihr Glück? Was ist, wenn nicht ein Geheimnis?
Schreiben Sie in den Kommentaren!
Eine Quelle