Ich war sicher, dass Depression nach der Geburt Fiktion ist. Es wurde im Urlaub langweilig, um sich um ein Kind zu kümmern, sagte sie an alle, dass sie psychologische Probleme hat.
"Das wird mir nicht sicher passieren", sagte ich und streichelte einen riesigen Bauch.
Das Kind war wünschenswert, die Schwangerschaft ist lang erwartet, und ich selbst - so eine bewusste Mutter, für die keine Handra angreift. Ist, dass ich ein wenig müde werde. Aber nicht unbedingt, ich bin die ganze Sorge, um das Baby richtig zu organisieren!
Als ich später herausfand, erinnert es selten, eine Frau überhaupt zu erkennen, dass es mit ihr passieren kann. Und viele müssen die gesamte Kraft sammeln, um nahe der Tatsache zuzugeben, dass sie in Schwierigkeiten sind. Im Allgemeinen ist dies für jede MAMS-Phrase "PostPartum Depression" schrecklich.
Was ist es und was sich von anderen Arten von Depressionen unterscheidet
Störung, die nach der letzten Geburt ergibt - Diese Definition weiß alles. Aber nicht jede Mutter ist dessen, dass die Depressionen in einem Monat und sechs Monate später und sogar ein Jahr nach der Geburt des Kindes kommen kann, dann wird es spät genannt.
Ja, die Voraussetzungen erscheinen in den ersten Wochen - etwa 2-3. Darüber hinaus kann dies auch mit einem jungen Vater passieren, aber bis jetzt wurde es wenig studiert. Mit Frauen ist der Prozentsatz hoch - etwa 20% der jungen Mütter haben dieser Peitsche angetroffen.
In den meisten Fällen wird dieser Prozess von selbst abgeschlossen, kann aber auch bis zu 2 Jahre fortgesetzt werden. Über diese Frauen, deren Depression in die Psychose gingen und in eine Tragödie verwandelte, werden wir aus den Nachrichten lernen. Leider wird die Mutter, die nicht die Hilfe eines Spezialisten erhalten hat, für sich und für das Neugeborene gefährlich.
Es ist nicht bekannt, dass es ein Katalysator sein kann. In Bezug auf mich konnte ich diese Frage beantworten. Ich habe alle Schwangerschaft für natürliche Gattung vorbereitet. Daher war der Notfall Caiseran ursprünglich nicht nur verärgert - ich wurde moralisch getötet.
Das Kind wurde sofort ins Krankenhaus eingeliefert, es gelang es, es nur mit einem Blick zu sehen. Mit großem Schwierigkeitsgrad konnte man es, das Stillen, um die Sohn aus dem Krankenhaus zu etablieren und zu wahren. Das ist in ein paar Wochen passiert. Dann habe ich heldenhaft versucht, die Pflichten meiner Mutter, meiner Frau, der Hostess zu kombinieren. Es ist nicht überraschend, dass sie an die Tür klopfte - nachteilige Depression.
So erkennen Sie Depressionen
Ein paar Tage nach der Geburt kann es passieren, was heißt "Baby Blues". Alorean hat sich bereits verschoben, was unmittelbar nach der Lieferung kam. Viele Mütter beginnen, die verfolgten Veränderungen zu realisieren. Es ist schwierig, dass sie Änderungen vornehmen, die mit dem Körper aufgetreten sind. Sie sind bereits sehr müde mit Neugeborenen. Normal genug für ein paar Tage zum Weinen und es wird leichter zu leben.
Ich hatte es nicht. Ich saß in einer Umarmung mit Brust und rannte, um das Kind zu besuchen, als die Ärzte erlaubt waren. Dann kam es zu Hause auch nicht das Bewusstsein, dass ich kurz vor Depressionen war.
Nach der Geburt haben bereits Monate passiert, wenn ich nur die Kraft verloren habe. Ich wollte die ganze Zeit lügen und weinen. Ich habe meine Pflichten automatisch durchgeführt. Ich war mit nichts zufrieden. Um das laut zu sagen, wag ich nicht. Schließlich wird sich nur eine sehr schlechte Mutter bei der Geburt eines Kindes nicht freuen. So haben wir auch beide Ärzte gerettet! Ich muss jeden Tag an die höchste Kraft danken, die ich im Allgemeinen lebe und die Hände eines gesunden Sohnes festhalten.
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Mir wurde klar, dass mit mir etwas nicht stimmte, als die Gedanken über Selbstmord täglich begannen. Ich erinnere mich, Katila-Kinderwagen mit schlafendem Baby entlang der Straße und sagte laut:
- das ist das, was uns jetzt traf!
Dann schwöre ich ein Kind und erwischte mich nach Denken:
- Es wäre besser, wenn wir während der Geburt zusammen starben.
Glücklicherweise hat mein Freundin-Psychologe meinem Staat aufmerksam gemacht. Vielleicht aufgrund der Tatsache, dass sie pünktlich zu Besuch kam, war es möglich, viel Ärger zu vermeiden.
Wenn nahe Menschen den Staat der jungen Mutter aufmerksam machen müssen
Oft weinend, beschwert sich oft, dass das Kind mit ihr schlecht ist. In Bezug auf andere Menschen zu heiß temperiert oder im Gegenteil völlig gleichgültig und gleichgültig.
Sie ruht nicht ausDas heißt, auch bei den Momenten, wenn alle Bedingungen zur Entspannung erstellt werden. Wenn eine Frau genug schläft, aber sie schafft es nicht, sich zu entspannen, wenn weder ein Bad, noch eine Massage noch eine Tasse Tee allein - bedeutet, dass mit ihr etwas nicht stimmt, sie braucht Hilfe.
Sie ist nicht froh
Blumensträuße, Geschenke, Reisen, Treffen mit angenehmen Menschen - all das diversifiziert der Dekret "Groundhog Day". Es kommt jedoch vor, dass die junge Mutter völlig freut, dass er ihr Vergnügen immer geliefert hat. Dies kann auch ein Symptom der Depression sein.
Sie will nicht kommunizierenSpricht nicht mit ihrem Mann kam von der Arbeit. Vermeiden Sie Verwandte und Freunde. Für einen Spaziergang möchte es nicht einmal vertraut grüßen. Dies zeigt auch moralische Ermüdung an. Insbesondere wenn vor der Geburt, die Frau war sehr gesellig.
Sie isst zu viel oder zu wenigJetzt reden wir nicht darüber, wie Sie auf GW essen möchten, aber darüber, wie eine Frau den Kühlschrank plötzlich zerstört, "Kommen" Emotionen. Oder isst nicht den ganzen Tag nach allen Tagen.
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Ich bin nur eine zweite Kategorie. Sogar mit ihrem Ehemann täuschen, und ließ die spülmittele Sauce in der Spüle. Essen dort nicht einmal lag. Vielleicht, wenn es nicht für diese List wäre, würde das Problem viel früher entdeckt.
Depression und Maßnahmen der Prävention
Ich verstehe, dass alle Schwierigkeiten zur Folge meines Selbstbewusstseins geworden sind. Wenn ich anfänglich erkannte, dass ich in der "Risikogruppe" sein könnte, würde ich die Kraft schicken, um die Abpressung nachteilig zu verhindern.
Anfangs würde ich alle Bedingungen für Ihren eigenen Urlaub erstellen. Anstatt am Tag mit dem Baby zu schlafen, stürzte ich, das Haus zu ziehen und das Essen zuzubereiten. Nur, ich fühlte mich selbst ein bedeutendes Mitglied der Familie - ich habe nicht gearbeitet, sondern der "Rest" auf der Mutterschaftsurlaub. In der Tat wurde dieser Heldismus niemanden benötigt. Sie können jeden Tag nicht genau reinigen, aber etwas so einfach wie möglich kochen.
Ich würde mit mir alleine ausgeben. Lass es nur eine Stunde pro Woche sein, aber ich würde ein Bad nehmen oder alleine ging. Bis zum Jahr wechselte ich nicht einmal von ihm selbst auf die Toilette, kontrollierte jede Sekunde. Diese Angst geht nicht ohne Spur.
Anstatt sich freiwillig näher zu werden, würde ich mit Freunden sehen und in der Stadt herumlaufen. Ich hatte Angst, ins Café zu gehen - plötzlich weint mein Baby weinen. Ich ging nicht zum Besuch - plötzlich mit einem Baby mit jemandem mit dieser Spannung. Nicht irgendwo ging, um alle Reisen mit dem Baby zu vermeiden. Dies ist ein Fehler - Der Eindruck Ihrer Mutter ist mehr als jede andere Person erforderlich.
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Nach der Geburt des Sohnes war es mir schwer, meine Pflichten an jemanden zu delegieren. Ich habe meinem Mann nicht einmal vertraut. Ich ging in den Laden für Produkte von einer Kutsche, weil ich dachte, dass ich nur den gewünschten Käsequalität kaufen konnte. Die Hilfe der Angehörigen in solchen Angelegenheiten kann eine junge Mutter aus Burnout retten.
Im Laufe der Zeit lernte ich, wie man Prioritäten richtig eingeben kann. Es kam mit Erfahrung nach dem deprimierten erlebten. Deshalb möchte ich mich wirklich gerne zu anderen Müttern sagen:
- Liebes, lege dich auf den ersten Platz im Leben! Andernfalls ist es nicht möglich, ihre Pflichten in Bezug auf die Angehörigen qualitativ zu erfüllen. Kinder brauchen gesunde Mütter.
Was tun, wenn Depressionen diagnostiziert wird
Die klinische Behandlung umfasst Rezeption Antidepressiva und Psychotherapie. Ich habe es geschafft, uns auf den zweiten zu beschränken. Seit einiger Zeit besuchte ich einen Psychologen, der mir geholfen hat, aus der Depression zu kommen. Ich denke, es ist sehr wichtig, sich rechtzeitig an einen Spezialisten zu wenden.
Familienmitglieder und Familienmitglieder helfen jedoch. Dazu ist es notwendig, alle möglichen Unterstützung bereitzustellen. Alle Verantwortlichkeiten sind zwischen Großmüttern aufgeteilt. Vielleicht für ein paar Stunden pro Woche eine Nanny ein. Diese finanziellen Kosten sind nichts im Vergleich zum Menschenleben. Depressionen können von sich selbst gehen und können jahrelang dauern, so eine solche wundervolle Zeit im Leben einer Frau - Mutterschaft vergiftet.