Warum sind türkische Serien so beliebt? Der Anteil des Löwen basiert auf der Schönheit der Schauspielerinnen, die an dem Film beteiligt sind, Internet-Benutzer betrachten
Die erstaunlichsten, die Stars der beliebtesten TV-Serie stören sich nicht gleichmäßig mit Stromlasten und "Rücken" im Fitnessstudio. Wie schaffen sie es, so flexibel zu bleiben, und kommen nach der Geburt von Kindern schnell in Form?
Die Geheimnisse der Schönheit türkischer Schönheiten enthüllten den berühmten Ernährungsberater Oya GEKC. Unter ihren Kunden waren Fakhrica Euczen, Merini Primelli, Kai und andere. Für jede Schauspielerin wurde ein einzelnes Ernährungssystem unter Berücksichtigung der Eigenschaften des Körpers entwickelt. Aber das Hauptprodukt, das Oyia in die Ernährung jedes Künstlers eingeführt wurde, blieb Bulgur ausnahmslos.
Fast niemand wette nur auf den Sport. Die meisten Prominenten halten sich an Diäten, die einzeln ausgewählt wurden, jedoch mit gemeinsamen Trends. Zum Beispiel lehnen meine Kunden entweder nicht Fett oder Kohlenhydrate ab. Bulgur wird immer beliebter, der zuvor den Feind des Gewichtsverlusts fälschlicherweise gilt. Diese Kruppe ist perfekt kombiniert mit Gemüse, gesättigter Organismus- Zitiert den Dietologen starhit.ru.
Bei einer Diät mit Bulgur Khutov, nach der Geburt des Kindes, der Frau von Buraka Razchivita - Fakhria Eugen. Dabei ergab sie sich selbst in einem Interview. Übrigens, türkische Screen-Schönheiten lieben auch Haferflocken.
Sehr interessant und effektiv ist der Diät Merini Priester. Fans des "herrlichen Jahrhunderts" sind bekannt, dass das Mädchen vor dem Schießen gebeten wurde, 13 Kilogramm zu wählen. Um der Rolle des Traums zu stimmten, stimmte BEREEY dieses Opfern zu. Bald wurde sie schwanger, was noch mehr unnötige Kilogramm geweckt wurde, und hier begannen bereits die Waage, sie in Depressionen zu treiben, wobei die Zahl von 20 kg mehr erwünscht wurde. Richtig mit dem Problem halfen die richtig ausgewählte Ernährung.
Das Hauptmerkmal der fröhlichen Ernährung war die Tatsache, dass sie nicht strenge Einschränkungen einhält. Basierend auf der Ernährung blieb gekochtes Rindfleisch und Hühnchen. Sie benutzte Salate, Linsen, natürlicher Joghurt und Nüsse. Einmal pro Woche erlaubte Primelli sich Süßigkeiten. Nach ihrer Anerkennung war es an einem süßen Tag möglich, einen Teil von Rahat-Lukuma oder Halva zu essen. Striktes Tabu wurde jedoch auf gebratene Lebensmittel, Wurstprodukte und jeden Snacks auferlegt, also favorit es.
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