Köstliche und nahrhafte Gerichte
Fingerfood ist Gerichte, die unkompliziert sein können. Für das Kinderfinger-Essen ist ein weiteres Kriterium wichtig: Gerichte sollten solide sein und nicht zu bröckeln, damit das Kind sie essen kann und sich nicht selbst färbt.
Dieses Essen wird in praktisch kommen, wenn Sie anfangen, das Kind an hartes Essen zu lehren. Immerhin sind viele Kinder, die sich daran gewöhnen, sich an sie gewöhnen, und andere mögen es einfach nicht, dass sie von einem Löffel gefüttert werden, obwohl sie selbst nicht wissen, wie man das Besteck behalten soll. Hier sind einige hervorragende Rezepte, die Kinder mögen, und Sie werden wahrscheinlich daran interessiert sein, es zu versuchen.
einer
Gebackene Zucchini-Zutaten:- 2 mittlere Tsukurini.
- ½ Tasse geriebener Käse
- 1 Ei
- ½ Teelöffel Salz
- ½ Teelöffel gemahlener schwarzer Pfeffer
Erhitzen Sie den Ofen auf 200 Grad, steckt mit Backpapier fest.
Schneiden Sie die Kanten von Zucchini ab. Schneiden Sie den Zucchini in die Hälfte, dann jede Hälfte entlang von vier Teilen. Schneiden Sie einen breiten Strohhalm ab.
In der Schüssel des Eies. In einer anderen Schüssel geben Sie einen geriebenen Käse.
Pesche jeden Tsukini-Zauberstab zuerst im Ei, dann in Käse.
Stöcke auf dem Backblech legen, mit Salz und Pfeffer bestreut. Backen Sie etwa 20 Minuten bis zu goldener Farbe.
2
Eierrolle Zutaten:- 3 Eier
- 1 Esslöffel Milch
- Einige Petersilie und grüne Zwiebeln
- ¼ Tasse geriebener Käse
Kleine Petersilie und grüne Zwiebeln.
Gabel sorgfältig die Eier umrühren, die restlichen Zutaten hinzufügen und mischen.
Pflanzenöl vorheizen in einer Pfanne, reduzieren Sie das Feuer auf den Mindestniveau. Gießen Sie die Hälfte des Ei-Gemisches in die Pfanne.
Wenn es fast fertig ist, rollen Sie mit Hilfe einer Klinge den Eierpfannkuchen in der Rolle. Schieben Sie es an den Rand der Pfanne, füllen Sie die Hälfte der verbleibenden Mischung so, dass sie unter der Rolle gespült ist.
Wenn dieser Pfannkuchen greift, wickeln Sie es mit der ersten Rolle ein. Wiederholen Sie mit dem letzten Teil des Ei-Gemisches.
Leicht kühlen Sie die Rolle etwas ab und schneiden Sie es in kleine Stücke, damit das Kind bequemer ist, um sie in den Händen zu halten.
3.
Herzkraut aus süßen Kartoffeln Zutaten:- 1 Süßkartoffel.
- 3 kleine Karotten
- 1 wenig Lukovitsa.
- 1 Glas Wasser
- ½ Tasse geriebener Käse
- 1 Ei
- 1 Tasse Breadmruhre
Fein abgeschnittene Zwiebeln. Karotten und Kartoffeln schneiden auf kleinen Würfeln.
Pflanzenöl vorheizen in einer Pfanne, reduzieren Sie das Feuer, legen Sie Zwiebeln und Karotten. Bereiten Sie sich etwa 5 Minuten vor. Fügen Sie Kartoffeln hinzu und kochen Sie so viel. Gießen Sie Wasser, bedecken Sie die Pfanne mit dem Deckel und kochen Sie eine halbe Stunde. Manchmal rührt, so dass das Gemisch nicht verbrannt wird.
Machen Sie ein Püree und kühlen Sie sich aus dem fertigen Gemüse ab.
Ofen auf 200 Grad vorheizen.
Fügen Sie ein Ei und Käse in der Püree hinzu, rühren Sie.
Skate Die Kugeln aus der Mischung, schneiden Sie sie in Breadmruhre. Ziehen Sie das Tablett an und backen Sie bis goldene Farben (ungefähr eine halbe Stunde).
vier.
Fischstöcke Zutaten:- 500 g Weißfischfilet
- 2 Eier
- 1.5 Tassen Breadmruhre
- ⅓ GLAKANA MHOUR.
- Eine kleine Petersilie
Schneiden Sie das Filet auf den weiten Streifen.
Mischen Sie Brecher und geschnittene Petersilie in die Schüssel. Nehmen Sie in einer anderen Schüssel die Eier und strömen Sie den Mehl in den dritten.
Jedes Fischstück wird zuerst in Mehl geschnitten, dann in die Eier eintauchen und in Breadmurmeln schneiden.
Frittenfisch auf Pflanzenöl, drehen sich periodisch um, damit es nicht verbrannt wird. Sie müssen ungefähr drei Minuten auf jeder Seite kochen.
fünf
Blumenkrümmerkugeln Zutaten:- 1 Kochan-Blumenkohl
- 2 Karotten
- 1 Bulgarischer Pfeffer
- 1 Tasse geriebener Käse
- 2 Eier
- ½ Tasse Paniermehl
Ofen auf 200 Grad vorheizen.
Die Karotten fein schneiden, Blindköbel auf Blütenstände teilen.
Gemüse auf mittlerer Hitze für etwa 15 Minuten kochen, bis er weich ist. Fülle sie mit kaltem Wasser. Betrachten Sie das Gemüse und mahlen Sie mit bulgarischem Pfeffer in der Mischung oder Mixer zusammen.
Zu einer Mischung aus Eiern, Käse und Brotkräumen hinzufügen. Rühren.
Rollen Sie die Kugeln, legen Sie sie auf das Backblech und backen Sie etwa 20 Minuten.
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