"Mama, Papa, ich": Was sind Familienszenarien und wie man aus ihnen herauskommt

Anonim

Für das Überleben der anschließenden Generation war die Existenz der menschlichen Fähigkeiten seit langem notwendig. Die Erde zu jagen, kultivieren Sie die Erde, bauen Sie eine Wohnung - all dies war der Schlüssel zum Fortfahren. Gleichzeitig wurden andere Dinge übertragen: verschiedene Arten von Riten, Überzeugungen und Verhaltensweisen auf die eine oder andere Weise.

Heute müssen die Notwendigkeit der Fähigkeiten des physischen Überlebens angenommen werden, aber in jeder Familie gibt es verschiedene Installationen und Mustermuster, die hartnäckig von der Generation zur Generation übertragen werden. Dieses Wertesystem wird in Psychologie vom Familienszenario aufgerufen.

Mit und groß ist nichts Falsches an ihnen - bis diese Szenarien dem System der Werte des Menschen selbst oder des gesunden Menschenverstands widersprechen.

"Ich habe keine Szenarien!" - viele können sagen, aber es lohnt sich, ihr Leben genauer zu erwägen, und sicherlich gibt es diese Dinge, die eine Person tut, weil die Eltern dies taten, so dass es immer in der Familie getan wurde (reicht von der Rezept des Kuchens, endet mit dem Probleme der Erhöhung von Kindern).

Skripts können absolut beliebige Lebensbereich beeinflussen:

Management der Wirtschaft.

Wir müssen immer eine Frau vorbereiten, eine obligatorische Reinigung samstags, im Haus sollte immer Nahrung über das Reserve sein, der Haushälterin ist nur in Faul.

Bildung und Beruf.

Ohne Hochschulbildung werden sie verschwinden, der Beruf muss einen prestigeträchtigen auswählen, und nicht das, was Sie mögen, es ist notwendig, gut zu lernen, sonst werden Sie nichts im Leben erreichen.

Finanzen

Großes Geld - zusätzliche Probleme, reich, alle Gauner (oder umgekehrt), kaufen mit Rabatten Schande.

Familienhierarchie

Das Wort des Vaters in der Familie ist das Gesetz, alle besten Kinder, da Mama entscheidet, wird sein.

Einstellung zur Ehe

Es ist unmöglich, sich zu scheiden (bei Frauen - eines mit Kindern wird verschwinden; Männer - sollten Kinder anbauen) oder inverse Geschichte: Probleme begannen in Beziehungen - Gehen Sie, Sie werden einen normalen Partner finden.

Pexels / Craig Adderley
Pexels / Craig Adderley

Dank Szenarien finden die Menschen, die ihren Eltern ähnlich sind, die ihren Eltern ähnlich sind, um die gleichen Beziehungen in ihren eigenen Familien zu reproduzieren, da sie in der Elternfamilie waren.

Es gibt auch eine inverse Situation, wenn eine Person mit der Kindheit das entgegengesetzte Verhalten wählt - Gegenbesatzer. Dies bedeutet jedoch nicht, dass es frei ist. Er baut auch sein Leben mit einem konstanten Laib eines schlechten Musters auf, das versucht, es nicht zu wiederholen, das ist auch, je nach Skript.

Es ist Konflikte in Szenarien von Ehepartnern oder einfach ihrer Diskrepanz (es ist üblich, es verschiedene Ansichten zum Leben anzurufen), werden oft die Ursachen von Familienkonflikten.

Es ist unmöglich zu sagen, dass das Skript immer schlecht ist, es gibt auch diejenigen, die wirklich wahre Werte tragen. Wenn Sie jedoch das Verhalten kopieren, das Sie daran hindert, ein glückliches Leben oder einfach veraltet zu sein, und nicht unter der modernen Realität passen, dann ist es Zeit, auf das angenommene Verhalten aufmerksam zu achten.

Pexels / Andrea Piacquadio
Pexels / Andrea Piacquadio Wie geht es mit Szenarien?

Der erste und wichtigste Teil der Arbeit mit Szenarien - sehen Sie sie und erkennen. Es ist oft nicht leicht, es selbst zu tun, es ist notwendig, einem Spezialisten zu helfen. Es ist notwendig, sein Verhalten zu analysieren und zu sehen, welche Situationen es nicht mehr Ergebnisse mehr bringt, sondern wiederholt sich ständig. Es ist nützlich, Ihre Familie in den nächsten Generationen zu studieren.

Eine gute Möglichkeit dieser Studie macht zum Beispiel das Genogramm (Grafikbild einer Familie mindestens in 3 Generationen). Ziel ist es, diese Familienmitglieder zu finden, die sich auf dieselbe Weise verhalten, und wenn möglich, analysieren Sie, warum dieses Verhalten für sie optimal war.

Sie haben beispielsweise bemerkt, dass es Ihnen schwierig ist, Beziehungen zu Männern aufzubauen. Früher oder später kommt der Moment, wenn Sie denken: "Warum brauche ich diese Beziehungen im Allgemeinen, ich selbst kenne mich nicht gut mit jedem."

Das Leben von Moms analysierte und verstehe, dass sie auch mit allem selbst bewältigt, und am besten hatte sie immer einen "Häcksvater", und im schlimmsten Fall hat sich Männer in ihrem Leben überhaupt nicht verzögert.

Sehr oft für eine solche Geschichte, das harte Schicksal der Großgroßmütter, die im Krieg ohne Männer mit Kindern blieb. Nichts blieb, wie man sammelt, wird in einer Faust sein und mit allem selbst umgehen. Es gab keinen anderen Ausweg. Und dieses Szenario wird von Generation bis zur Erzeugung "Frauen zu Pferd in Burning Outbreaks" übertragen.

Nur das Leben änderte sich, die Umstände ändern sich, und in diesem Szenario gibt es keinen Bedarf mehr, und nur wenige denken, dass es die Geschichte der Vorfahren reproduziert.

Und es gibt Gewichte solcher Beispiele: Die Nachkommen des Abnehmbaren wissen nicht, wie man das Geld verschiebt, die Nachkommen der Arbeiter leben mit Zuversicht, dass es möglich ist, nur schwierige Arbeit zu verdienen, die in der Natur der Frau gelitten haben Von der Hoffnungslosigkeit ihrer Tyrannen leben mit Absussen, ohne die Gelegenheit zu sehen, um die Beziehung zu verlassen.

Pexels / Andrea Piacquadio
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Wenn Sie es geschafft haben, ein wiederholendes Szenario zu sehen, überlegen Sie, dass Sie den größten Teil der Arbeit getan haben. Als nächstes ist es notwendig, sich von dieser Geschichte zu trennen. Das aus diesem Szenario bleibt immer noch notwendig, von dem Sie sich mit ihm schützen, oder welche Probleme hilft es zu lösen.

Es ist weiterhin wichtig, zu verstehen, dass die Relevanz des wiederkehrenden Musters verloren hat und verhindert. Lösen Sie sich für sich, in welchem ​​Teil des Skripts Sie in Ihrem Leben weiterarbeiten möchten. Was kannst du ein vorgespanntes Muster ersetzen? Welches Verhalten muss lernen oder welche Fähigkeiten entwickeln müssen.

Das Arbeiten mit Skript erfordert Zeit. Erwarten Sie keine schnellen Ergebnisse - dieses Verhalten arbeitete für Dutzende von Jahren oder nicht einmal ein Jahrhundert. Ändern Sie es in ein paar Tagen, wird nicht funktionieren. Wenn Sie sich jedoch ein bestimmtes Ziel setzen und zu ihr ziehen, können Sie sich von der veralteten Geschichte trennen und beginnen, Ihr eigenes Leben zu leben.

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