Sie denken immer noch, dass Ihre Gefühle und Meinungen nicht an Personen interessiert sind, Ihre Handlungen spielt keine Rolle? Ähnliche Gedanken und Empfindungen können aus verschiedenen Gründen in den Kopf einer Person bleiben. Und Faktoren wie Ignorieren oder grausame Behandlung können sie nur stärken. Und dann zeigt die annäherende Depression oder Angstzustände sofort den Platz der "Person". Ein Ort, an dem ein Gefühl der eigenen Bedeutung so schwach wie möglich ist. Wir leben jedoch in einer Gesellschaft, die uns ständig sagt, dass Sie mehr streben müssen, um wichtige Dinge zu machen, um hohe Ergebnisse zu erreichen.
Manchmal ändert sich das Leben jedoch nur, und wir zeichnen sich von Menschen oder Situationen aus, die uns erheblich fühlen.
Wie man ein Selbstwertgefühl zurückgibt
Legen Sie sich einfach auf und stellen Sie sich vor, sich der Szene zu erstellen und Worte von Dankbarkeit zu sprechen, wenn er den Preis erhielt. Worte, die Sie in einer aufrichtigen dankbaren Rede äußern, spiegeln Ihre wahren Wünsche und Werte wider. Vergleichen Sie nun die Werte mit der Realität, und Sie werden herausfinden, was Ihnen zur Sensibilität fehlt. Versuchen Sie, alternative Werte zu finden, die dazu beitragen, dieses Gefühl wiederzubeleben.
Tun Sie tolle Dinge, um Sie für sie zu loben? Und ja, Sie werden gelobt, bis Sie es tun. An diesem Punkt im Unterbewusstsein wird das Lobverhältnis gebildet - Signifikanz. Und wenn der erste Link gebrochen ist, leiden die Bedeutung. Stützen Sie nicht Ihr Gefühl von Bedeutung mit der Zustimmung anderer Menschen. Es erzeugt nur die Illusion der Bedeutung, aber das alles verschwindet, wenn wir aufhören, nützlich zu sein.
Kleine gute Taten für viele Menschen sind keine Kleinigkeit, aber viel mehr als Sie sich vorstellen können.
- Halten Sie die Tür auf.
- Smile Cassier oder Fremder.
- Ich wünsche einen guten Tag oder einen guten Abend einer Person.
Sie werden von Ihrer eigenen Freundlichkeit nett sein, und in der Antwort erhalten Sie die gleichen freundlichen Worte und Wünsche. Vielleicht verbessert jemand, dass Sie Ihr gutes Wort oder Ihre Aufmerksamkeit pro Tag verbessern, und jemand wird den Glauben an sich selbst und die Kraft geben, auf der Sie leben können.
Sie haben einen Wert. Es mag scheinen, dass es jetzt nicht der Fall ist, das Leben kann schwer sein, und die Menschen sind inkontellent, aber es wird nicht immer so nicht immer sein. Dies ist nur eine Zeit, die passieren wird.
Wir werden den Artikel hier → Amelia verlassen.