Ang Caffeine mao ang labing kasagaran nga psychostimulator sa kalibutan: Kini gilakip sa kape, tsaa, kusog ug uban pang mga carbonated nga ilimnon. Bisan kung ang kini nga alkaloid mismo dili hinungdan sa pagkaadik, ang pagsalig sa lawas ug sikolohikal sa mga epekto niini makita pa. Sa ingon, ang caffeine sa kasarangan nga dosis nagdugang sa rate sa reaksyon ug pagbantay, samtang ang sobra nga pagkonsumo nagtukmod sa mga sakit sa electroenenpephalographic sa wala'y katapusan nga pagtulog sa pabrika.
Ang mga paglapas sa pahulay sa gabii, sa baylo, mahimo'g makapasuko sa mga pagbag-o sa cerebral micromorphometric sa MitoChidrIn ug Chromatins, rna ug proteksyon), nga nagdala usab sa macrostruktural. Ug gagmay nga mga volume sa grey nga butang sa utok, nga gilangkuban sa mga neuron, ang mga selyula sa Glia, Neuropil, nipis nga mga capillary, nalangkit sa taas nga presyur sa panahon sa pagkatulog. Gipakita sa nangaging mga buhat nga ang gidaghanon sa grey substansya mikunhod uban ang pagkadaot sa mga pag-cognitive nga mga gimbuhaton sa himsog nga mga hamtong nga nagmata sa 72 ka oras. Sa mga pagtuon sa klinika, ang gidaghanon sa grey nga sangkap ug ang gibag-on sa panit dili kaayo sa mga pasyente nga nag-antos sa lainlaing mga sakit sa pagkatulog, lakip ang laygay nga insomnia, apnea ug narcolepsy.
Sumala sa mga tagsulat sa bag-ong pagtuon - ang koponan nga gipangulohan ni Dr. Caroline Reichert ug Propesor Cristian Christian ug usa ka hospital nga epekto sa pagkatulog ug, bisan pa sa pagkapopular niini , nagpabilin nga dili klaro, sama sa kadugay nga epekto niini sa adlaw-adlaw nga paggamit niini sa istruktura sa utok.
20 nga himsog nga mga lalaki ang miapil sa ilang pagtuon (aberids nga edad - 26.4 ± 4 nga tuig, ang matag-usa nga gigamit sa pag-inom sa kape, sa mga gibanabana nga mga boluntaryo sa ilang kaugalingon , kantidad sa 474.1 ± 107.5 milligrams). Sa sinugdan kinahanglan sila magkuha mga capsule sa caffeine (3 × 150 mg / adlaw), ug dayon - placebo (mannitol).
"Ang matag protocol naglangkob sa siyam ka adlaw sa usa ka hugna sa outpatient nga gisundan sa usa ka kontrolado nga pagpabilin sa laboratory. Ang oras sa pagdawat sa mga kapsula na-install sa 45 minuto, upat ka oras ug walo ka oras matag adlaw pagkahuman sa paghigmata - mao nga kami nagsabwag sa usa ka tinuud nga pamaagi sa konsumo sa caffeine. Sulod sa siyam ka adlaw, ang mga partisipante nakamatikod sa usa ka pirmi nga siklo sa pagkatulog ug pagkamata (walo ka oras nga ± 30 minuto sa higdaanan, nga wala matulog). Sobra sa pagsunod sa rehimen nga gibantay sa aktimelia ug mga diary. Gawas pa, gihangyo ang mga partisipante nga likayan ang mga produkto nga adunay caffeine, lakip ang kape, tsaa, kusog o carbonated nga ilimnon, tsokolate, ug uban pa. Aron masulayan ang pagsunod sa pagtambal, ang mga boluntaryo kinahanglan nga mangolekta singot nga mga sample gikan sa mga tudlo matag gabii duha ka oras sa ilang trabaho nga gipatik sa cerebral cortex magazine. Sa katapusan usab sa matag hugna, gisusi sa mga tagsulat sa pagtuon ang gidaghanon sa mga abuhon nga butang sa utok sa mga hilisgutan sa MRI, ug ang kalidad sa pagkatulog gi-monitor aron sukdon ang kalihokan sa kuryente sa utok.
Ingon nga gipakita ang pagtandi sa datos, ang giladmon sa mga yugto sa mga partisipante parehas - bisan kung sila mikuha sa mga kapsula sa caffeine o placeine. Kana mao, sa kalidad sa pahulay sa gabii, ang pagkonsumo sa kini nga sangkap wala maapektuhan, nga dili masulti bahin sa istruktura sa utok. Mao nga, pagkahuman sa napulo ka adlaw nga pagdawat sa Placebo - Abstinence gikan sa Caffeine - Ang gidaghanon sa mga Grey nga sangkap labi pa sa katapusan sa yugto, diin ang mga tawo midawat sa mga kapsula sa caffeine. Ang usa ka labi ka namatikdan nga kalainan mao ang husto nga tipik sa temporal nga hippocampal ug mga paragaptocampal overhangs, hinungdanon sa pagkonsolida sa panumduman.
"Dili kini sundon gikan sa atong mga sangputanan nga ang pagkonsumo sa caffeine kinahanglan adunay negatibo nga epekto sa utok, - naghatag gibug-aton sa Reichert. - Bisan pa, kini klaro nga nakaapekto sa mga indikasyon sa cognitive, nga sa iyang kaugalingon kinahanglan nga usa ka hinungdan sa dugang nga panukiduki. Ang mga pagbag-o sa istruktura sa utok ingon temporaryo, apan hangtod karon wala kami nagpahigayon sa sistematiko nga pagtandi tali sa mga hinigugma sa kape ug sa mga nag-ut-ut sa gamay o wala gyud moinom. "
Source: NAKE SCENCY