Kanunay nga nakatagbo nga ang una nga tuig sa kinabuhi nga adunay usa ka bata mao ang labing lisud nga pares sa kinabuhi. Kasagaran dili kini katingad-an: Ang kinabuhi nga adunay bag-ong natawo puno sa mga problema, mga hagit ug buluhaton nga kinahanglan nga masulbad sa mga magtiayon pinaagi sa pagsusi sa ilang mga relasyon sa kusog.
Sa laing bahin, sa una nga tuig uban sa bata, daghang mga magtiayon ang makakat-on sa daghang mga butang bahin sa usag usa (ug dili kanunay maayo). Ang tagsulat karon nga ginikanan nga si Catherine Flemming nagsulti bahin sa iyang kasinatian: kung giunsa ang pagkatawo sa bata, siya sa kalit nga iyang bana, ug kung giunsa niya masulbad ang kini nga problema. Gihubad ang teksto niini nga adunay gagmay nga mga kontraksyon.
"Gikapoy kaayo ako," giingnan nako ang akong bana, dili sigurado nga gait nga nag-abut sa lamesa sa kusina ug hapsay nga pagdakup. Ang kasakit gikan sa seksyon sa Emergency Cesarean, nga gihimo sa usa ka semana na ang milabay, bag-o pa gihapon, ug ang mga hangyo sa usa ka dili katuohan nga bag-ong natawo nagpabati kanako nga adunay usa ka walay katapusan nga hangover.
"Oo, gikapoy ko usab," ingon niya. Ug kini nga mga pulong nagdala kanako sa mga rabies.
Gibati nako kung giunsa ang kasuko sa kasuko sa akong mga tiil samtang naglingkod ako atbang kaniya ug nangaon sa panihapon (kinahanglan kong ipahibalo - panihapon nga giandam niya ang iyang kaugalingon). Nagbomba ako - nasuko ug dili makapugong sa usa ka pulong - ang akong mga ngipon kalit nga nahimo nga mga magnet, ug wala nako mabungkag ang apapangig.
Siya ba "gikapoy"? Usa ka butang nga wala nako makita ang iyang dughan sa paghubag ug masser nga gatas nga adunay pressure, kinsa kini mahimo nga usa ka takus nga hydrant. Ug wala nako siya nakita nga usbon ang bendahe pagkahuman sa emergency caesarean sa panahon sa pag-atiman sa balay. Ug kining tanan - managsama nga naningkamot nga dili patyon ang atong panganay. Bueno, kana mao, giunsa siya gikapoy?
Kini angayan nga usa ka award sa labing gikapoy nga tawo sa balay.
Gipadayon ko kini nga kasuko, giluwas siya ingon usa ka hiyas, ug dayon gihawiran sila ingon usa ka hinagiban, gikuha kini sa mga panaglalis sa katulin, nga masina sa mga pycer sa baseball. Gikuha ko kini sa mga random nga higayon sa panahon sa Quorry tungod kay kung kinsa ang nahibal-an nga sa tinuud gikapoy ako sa tanan, ug labi ko nga nagtrabaho!
Mao nga ang akong bana nagsugod sa pagpahibalo kanako.
Gikan sa hapit malipayon nga "Wow, kini cool kaayo: makabaton kami usa ka bata!" Malipayon naton ang uniberso nga maghatag sa aton sing labing menos duha ka oras nga padayon nga pagkatulog, ug kini kusog nga mihapa kanato. Mga batan-on kami nga mga ginikanan, ang among mga hormone migawas gikan sa kontrol, ug gibati namon nga dili sigurado - usahay ingon ana sa amon nga dili kami makasagubang.
Ug alang sa pipila nga razovoy nga hinungdan, ingon kami sa amon nga kini ang husto nga oras sa pagsugod sa account. Kanunay kong gitandi ang atong pagkarga: paghugas, paghugas sa pinggan, pagpakaon, pag-usab sa mga diaper, pagreklamo sa mga sinina, pagdawat sa mga tambal, pagpalit sa mga tambal, pagpalit sa mga droga. Ingon sa akong gihimo nga kadaghanan sa akong homwork ug usa ka bata, bisan kung dili kini klaro nga kini katingalahan kaayo.
Kini mao ang bahin niini nga gipasidan-an ang matag higala.
Sa paglabay sa panahon, salamat sa usa ka damgo ug labi pa nga natukod nga komunikasyon bahin sa among mga kinahanglanon, nakahimo kami sa pagpangita sa usa ka balanse ug naanad sa among bag-ong tahas: ang lulan sa pagpadayon (kini usa ka bana (kini usa ka bana ), nga karon nahimo nga usa ka taga-Corcher nga Tornado.
Kini milungtad sa wala pa kana nga higayon hangtud kami adunay usa ka ikaduha nga bata, ug sa kalit kami kinahanglan nga magbag-o kaduha sa daghang mga lampin, kaduha kaduha sa mga hugaw.
Naabut ko ang usa ka nagbukal nga punto sa miaging tingtugnaw sa diha nga ako nahinabo sa usa ka sayo sa buntag sa diarrhea sa akong anak nga babaye, sama sa yelo. Ako Puff, Nozzle ug nagpadala mga mensahe sa telepathic sa imong bana (nga sa kana nga higayon natulog ako nga komportable sa sunod nga kwarto), nagpaabut nga siya magsugod sa pagtabang kanako sa usa ka mop, pagsuporta sa mga balde sa ilang mga kamot.
Apan ang tanan nga iyang ihalad kanako usa ka nagpaluyo nga pag-snoring sa sunod nga kwarto.
Sa pagkagabii, gisultihan ko siya kung unsa ang nahitabo, ug kung giunsa ako natawo ug nalibog sa kamatuoran nga wala siya moadto sa pagluwas, siya mitubag: "Wala ka mangutana." (Niadtong higayona, nabihag ako sa hilum nga kaaligutgut).
Sa diha nga gitawag ko si Lindi Lazaro, usa ka psychotherapist sa mga bata gikan sa Toronto, nakombinser niya ako nga kini hingpit nga makasinati sa dili gusto sa iyang kauban human sa bata nga nagpakita (o duha). "Alang sa mga ginikanan, kini usa ka seryoso nga pagbag-o sa pagkatawo," ingon niya samtang akong gibati nga ang akong lebel sa cortisol mikunhod. - Daghan pa ang imong gipangayo gikan sa mga bata, ug oras alang sa pagkatulog, pag-sex ug personal nga mga kalihokan nga pagkunhod. "
Sa diha nga ako nag-ranggo bahin sa akong "sayaw sa sayaw", nakigsabut siya sa akong pagkasuko: Gibati nako nga nasabtan ug gilubong. "Apan," dugang niya. - Mahinungdanon nga klaro nga maghisgot bahin sa imong mga gilauman, kini makatabang sa pagpugong sa pagtungha sa pagkasuko. " Pahiyom nawala gikan sa akong nawong.
Likayan Nakasalig ako sa pagpugong sa lainlaing mga katalagman: Sa Domingo nag-andam ako usa ka sine aron mapugngan ang stress nga maimpluwensyahan ang akong kahimtang, apan kung maghunahuna ako Ang tingog sa akong gipaabut ug aron mapugngan ang panagbangi sa umaabot, dili nako mabuka ang akong baba. Naghunahuna ko bahin sa kamatuoran nga ang 18 ka tuig nga pagpuyo nga mag-uban, kinahanglan nga mahibal-an sa akong bana ang akong gusto, sa tanan nga mga sitwasyon. Ug usahay gitagana gyud niya ang akong mga panginahanglan sa wala pa ako adunay tingog.
Apan kung unsa ang nakapahasol kanako: Adunay usa ka paagi aron mahibal-an ang akong mga gilauman kaniya aron dili ako ingon kanako nga akong gitugyan ang mga katungdanan sa kamanghuran nga miyembro sa akong team sa akong team sa akong team sa akong team sa akong team sa akong team sa akong team?Si Lazaro nag-ingon nga kini anaa. Pag-concentrate sa imong gusto, imbis nga pagsaway. "Imbis nga makig-istorya:" Dili mo ako tabangan, "Sultihi ako:" Daghan pa ako karon. Mahimo ba nimo hatagan usa ka bata ang usa ka botelya imbis kanako? ""
Sa kahiladman sa kalag, nahibal-an nako nga sa matag higayon nga mangayo ako tabang, gamit ang masabtan nga mga pulong ug paglikay sa pagpasulabi ug pagkahinukman sa akong nahinumduman, wala nako ako gisalikway. Ug kanunay siyang nagdayeg kanako alang sa tanan nga akong gibuhat - apan usahay, kung daghan ang nagkadaghan, ang akong utok nagsugod sa paghinumdom sa tanan nga mga dili maayo nga mga higayon.
Apan kusgan kaayo ako nga nahibal-an kung unsa ka labi ka maayo ang pagpahayag sa usag usa, aron ipakita ang ingon nga pamatasan sa among mga anak (ug, siyempre, gisugyot nga sulayan ang "emosyonal nga coaching" - Ginikanan teknik, nga makatabang sa mga bata sa pagtino sa ilang mga gibati.
"Nakakatawa nga kami adunay daghang empatiya ug simpatiya alang sa mga bata, apan sa samang higayon nakalimtan namon nga ang mga pagbati sa among partner nanginahanglan usab validation."Ang proseso sa Emosyonal nga coaching naglangkob sa tulo ka mga lakang. Sa una, kinahanglan nga hatagan dayon dayon ang usa ka tawo nga nakasinati og usa ka lig-on nga pagbati, hatagi kini usa ka ngalan, ug dayon hibal-i kung unsa ang hinungdan sa pagpakita sa kini nga pagbati.
Mao nga karon, sa dihang ang akong bana nag-ingon nga gikapoy siya (sa katapusan mibati siya nga mahimo niya kini nga hisgutan pag-usab), gipugos nako ang akong kaugalingon nga moangkon nga siya sa kadaghanan mahimo usab nga gikapoy! Nagtrabaho ako aron ipakita ang empatiya, nga nagsulti bahin sa mga butang nga mahimong kapoy: Magtrabaho uban ang full-time nga trabaho, diin siya mogasto sa tibuuk nga adlaw sa iyang mga bitiis, taas nga sakit sa tuhod ug sa taas nga dalan sa trabaho ug sa dalan, Pagkahuman nga gitabangan niya ako pag-ayo sa mga bata sa minilyon nga mga pangutana.
Gipahinumdoman ako ni Lazaro nga kini nga mga tuig usa ka temporaryo nga kapakyasan sa sistema.
Ug sigurado ko nga niini nga panahon mao ang sa diha nga kita pag-ayo mahitumpawak sa pagtagbaw sa mga panginahanglan sa atong gamay, matahum nga gamay nga tawo, ug sa diha nga kita adunay dili kaayo nga panahon ug pailob sa pagtagbaw sa usag usa nga mga panginahanglan, paglig-on sa koneksyon tali kanato ug sa paglig-on sa atong abilidad sa pagsabut .
Ug sa wala pa, kay sa akong nahibal-an nga panahon, ang among mga anak motubo, ug ako motan-aw sa mga tuig nga wala matulog ug adunay daghang mga baso nga pink nga mga luha. Ug kinsa, unsaon nako paglaum, molingkod sa atbang nako sa lamesa sa panihapon pagkahuman sa tanan niining mga mabuang nga tuig sa pagkaginikanan? Akong matahum nga bana. Ug sigurado ako nga unya labi pa siya nga gikapoy kay sa karon.
Basaha gihapon sa hilisgutan